妻子的兴趣越来越淡漠
问：结婚五年后，我开始在一家公司担任领导工作。平时我的工作非常繁重，每天回家都很晚，所以一般只有周末才会和妻子过一到两次性生活。妻子工作相对轻松一些，起初妻子对这种变化还算适应，而且性生活的频率下降，对我们的性生活质量也起到了相应的提高作用。但不知为什么，半年后，妻子开始对性生活的兴趣越来越淡漠，我感觉她不是没有需要，但她的表现却是缺少应有的热情，情绪有时也很不好。我不清楚这是怎么回事，想问问她又不知如何说起。请问，我该如何面对她的这种反常变化？
答：原因可能有多种，极有可能与你们的性生活本身没有关系，是性之外的原因。对她多加关心，了解她在生活中和工作中的不愉快与欲求，包括直接询问她的感受。除此之外没有别的办法。因为具体是什么原因，只有她自己知道。你对她足够关心了，才有可能会发现。
懒得再去改进
问：我和妻子结婚已经八年了，我们的性生活质量原来一直很好。但近一两年来，我总感觉我们的性生活少了许多激情，似乎越来越平淡。我们也试过变化一些方式，但效果并不明显。尝试过一些无效的变化之后，我们也懒得再去改进了。
我现在的感觉就是，夫妻性生活质量只是相对地在大体上有一个标准，盲目想超越它可能并不科学，所以我现在所能做到的，就是利用生理上的变化完成心理上对质量的要求。比如，我们可以连续十几天不过性生活，当双方的欲望积攒到一定程度后，再过一次性生活。近一年来，我们一直这样过性生活，较有规律，质量也有一定保证。但我心里对此并不敢肯定，因为常听说，性生活是夫妻感情的润滑剂、是双方爱的升华，但我这样做，似乎生理因素占了主导地位，而将感情因素大大缩减。我感觉这样下去，不但不会对我们的感情起到加深作用，反而会疏远彼此的感情。请问，我们该怎么做才好？
答：随着婚龄和年龄的增加，对性生活兴趣减少是正常的。十几天过一次性生活，也未尝不可。关键不是定时间表，而是想做的时候做，不想做的时候不做。做多与做少，与感情并没有必然的关系。“性是夫妻感情的润滑剂”虽然不错，但并不等于说，做得越多越润滑，而只是说，好的性爱，彼此都投入、都有感觉的性爱，才会对婚姻和爱情起到促进作用。所以，你们现在做的，没什么问题。
突然没了兴趣
问：我是一名公务员，今年四十三岁。作为性生活一直非常好的男人，近段时间总是没有欲望，甚至有两次中途疲软，不知您有何高见？
答：找出原因，自然就会有解决的办法。比如可能只是累了，只是心情不好，那就不要勉强，顺其自然。如果是生理能力上有变化，那也要承认这是生命中自然的过程，适当调整你对性生活的期望值。同时不要因为这种改变而有心理负担。
我们的位置换过来了
问：我和妻子结婚快满五年了，虽说性生活过得很好，但我们一直在为“主动权”而困惑。结婚后的头两三年，妻子一直占据主动，如果她不想过性生活，不管我怎么暗示或是明说，她都无动于衷，近一两年情况有了变化，也许是妻子在性生活中感觉越来越好吧，渐渐地她的要求开始多了起来，这样，我们的位置就有了变化，有时我不太想过性生活时就会找借口拒绝她，妻子对此显然不太满意，其间还为此发过几次脾气。我感觉这样很累，但又不知该如何解决，请问，我们应该怎么办才好？
答：当然要双方妥协、协调。当两人欲求不一致时，想做的一方克制一些，不想做的一方能否也努力一些？不想做的可以认真地解释，说清楚自己的身体与心理状态，对方会理解的。如果不做认真的解释，只是说不想做，次数多了当然会产生误会与冲突。另外，身体状态不允许的时候，是否可以用爱抚的方式帮助对方获得性满足呢？总之，两个原则：一、解释清楚；二、努力加油！
妻子处于“无动于衷”的状态
问：我和妻子结婚已经五年了。我们曾拥有过理想的性生活，但目前，我们仿佛都对性生活失去了兴趣。其实我想根源是在妻子身上，近两年来，每次性生活她基本上都处在一种“无动于衷”的状态。
她并不是性冷淡，也常会有高潮出现。但不知为什么，即使是这样，她仍对性生活不感兴趣。具体表现就是，从不主动要求过性生活，性生活当中不和我有任何交流，性生活之后从不对我们的性生活加以评价。就算我问她感觉如何，她也只是不咸不淡地敷衍几句。这令我很反感也很困扰。
后来，在我多次逼问下，妻子告诉我，她的确对性生活不太感兴趣，而且她把原因推到我的身上。她说，我平时在生活中就总是不爱负责任，在家里做错了什么事情，总是责怪她，把原因都推到她的身上，而且我也缺少对她的赞美和支持，很少对她表示过称赞或是较多的关注。久而久之，她就觉得她的表现是多余的，所以她在生活中和性生活中，都已经懒得有什么“表现”，据她想，这应该就是她对性生活不感兴趣的真正原因。
妻子的话令我很气恼，我想她对我是有误会的，我为家庭同样付出了很多，再说，我不相信，仅仅缺少些赞美和鼓励，就至于对性生活不感兴趣吗？请问，我该如何处理这一矛盾呢？
答：我一直认为，婚姻当中，感情与性是紧密联在一起的。你对她的付出缺少赞美与鼓励，使她产生一种被忽视感，进而怀疑你对她的关心与感情，这自然会影响她对性生活的兴趣。毕竟，性生活是人与人之间最亲密的身体行为，直接受感情影响。至于你同样为家庭付出很多，并不能代替她被忽视和漠视的内心伤害。但我认为，她已经明确地告诉了你问题所在，就说明你们还是有很好的感情基础，可以良性沟通。所以，现在你开始改变，还为时不晚。祝你们好运。
女问
性欲望出现下降趋势
问：我和丈夫已经步入中年，走过十多年的婚姻之路，我们的感情和性生活都很令人满意。
然而，我最近发现，丈夫和我的性欲望都出现了下滑的趋势，我们的性生活次数开始下降，我们在性生活中的感觉也不如以往。有时，爱抚过后，我们会跳过性生活，不约而同地睡去。这在以前是无法想象的事情。欲望的下降令我有些心慌，性是夫妻感情的润滑剂，也是夫妻爱意的升华，我们目前出现这种状况，是不是预示着我们的感情会出现问题？是不是预示着我们的情意在转淡？就算不是的话，那么这种变化会不会促成这些危机的出现？这令我非常担忧。我不知道自己的感觉是否正确，但我希望能改变这种情况，于是我开始给丈夫加强营养，自己也开始注意修饰。但我能明显感觉到，这种努力收效并不明显，既不能提高我的欲望，也无法令丈夫有所改观。
我很担忧，难道人到中年后，性生活就会变得可有可无了吗？我们该怎么办呢？
答：如果是因为欲望被压抑而没有性活动，是会影响感情的。但如果是本身欲望不强而没有性活动，并不会因此而直接影响感情的。人的一生不可能永远“性致盎然”，顺其自然最好。没有欲求的时候强行制造出欲求来，那才是非常难受，甚至会影响感情的呢。对于已经结婚十几年，步入中年的夫妻来讲，性应该早不再是感情生活中最重要的内容了。相濡以沫的日常生活中的默契，对于感情来说才是最重要的。所以我不认为单纯因为性欲望下降就会影响夫妻感情。
对经济的追求影响性爱
问：我和丈夫是大学同学，毕业一年后我们结了婚。当时，我们的经济基础并不牢固，各自的家庭也都不富裕，但我们坚信有了深厚的感情基础，生活就算苦一些，也不会影响我们。
刚结婚后那一两年，我们虽然忙，但总还是有交流的时间，性生活质量也非常好。那时虽然工作很忙，可我们还是会互相提醒，抽时间一起去参加些文体活动，有意留出一片属于两个人的天空。可渐渐地，我们开始感觉到了经济上的压力，于是我们交流的内容慢慢变成了在生活中怎么做才会更节约、最近又完成了什么项目得到了多少奖金，我们开始理解体谅对方的加班加点，也会很有默契地过性生活，只为在生理和心理上得到更多的休息。
经过几年的拼搏，我们在各自的公司里努力工作，都取得了不小的成绩，我们在经济上有了很大变化，不但居住环境、生活质量有了很大提高，还能经常帮助到各自的家庭。可这时我们才发现，我们的性生活次数已经屈指可数，性生活质量也是越来越差，似乎双方都对此提不起兴趣来了。我们也试图作出改变，但我们在工作上的惯性却成了我们的障碍，我们似乎陷入对经济的追求中而无法自拔，请问，我们该怎么做？
答：你们需要一次长假。习惯于一种生活之后，改变不是不可能，而是要有一个过渡期。现在你们有了改变的愿望，需要的是从现有的轨道与惯性中走出来。一个假期也许可以提供很好的帮助，离开习惯了的生活，去度假，彻底地放松自己，忘记工作，在完全不同的状态中体验生命原本的力量。试试看。
对对方身体没感觉了
问：我和丈夫结婚几年，如今我已二十八岁了，我们现在过的几乎是无性生活。说实话，我们非常相爱，非常非常，绝对不能失去彼此，但却对对方的身体失去了感觉。我并不害怕没有性爱的生活，但感觉这很不正常，该怎么办？是否所有结婚年头很多的夫妻，都将面对这样的问题？
答：你所讲的“对对方的身体失去了感觉“，我想这感觉指的是刚开始恋爱、过性生活时的那种激情吧。这是人的弱点，似乎没办法改变。过去常有所谓性学家建议穿性感内衣等，我以为解决不了根本问题。所以，人到一定时候，就需要调整对性的认知和理解，如果一直抱持着对新奇、刺激、“感觉“的热望，确实会增加烦恼，结果可能只会是红杏出墙。
丈夫厌倦周末的性生活
问：我和丈夫的工作都比较忙，因此平时我们只有周末才会过两次性生活。起初我觉得这样也不错，双方尽管比较忙碌，但感情较好，彼此也有期待。然而最近我发现，丈夫对性生活的兴趣越来越淡，常常是我很期待周末的到来，可他回到家就喊累，周末休息两天，他晚上常常出去和朋友喝酒吃饭，用他的话说，这是为了更好地放松。