达观是一种大人生“与人友善，学有所长；宠辱不惊，达观向上”是通往幸福的格言。
达观是一种大境界，是用一种完全不同的眼光来审视人生，从而获得一种前所未有的从容和乐观，它让我们用平静的心态对待生活的起起落落。
我们不要对生活提出苛刻的要求，要根据我们自身的实际情况来面对和处理身边的事情，一切要顺其自然。
路有升沉进退，人有悲欢离合。从容达观是一种对人生的透彻把握，不管是谁，只要能以平和心态面对一切，闲看天边云卷云舒，笑看庭前花开花落，必能摆脱是是非非、纷纷扰扰。也只有这样，才能善待自己，善待生活，善待人生，善待生命。
人生是一次负重的单程旅行
捷克作家米兰·昆德拉曾说：“一切重压与负担，人都可以承受，它会使人坦荡而充实地活着，最不能承受的恰恰是‘轻松’。”
生活中人们往往容易陷入一个误区，盲目地羡慕轻松、舒适、没有压力、高回报的工作，可是市场经济时代还有这种工作吗？也有人希望自己的一生轻松自在、愉快无忧，没有痛苦和磨难，甚至连困难也没有，可是又有谁会有这样的“幸运”呢？
我们常常看到这样的现象，一些中老年人原先身体挺好的，但退休后日子不久，便逐渐和药瓶子成了“相依为命”的“伴侣”。有些老人，甚至退休后只三五年就撒手人寰了，让人极为惊诧。
有这样一个故事，有一对父子，驾着一艘小船行驶在水面上，突然风浪大作，小船就像海面上的一片树叶一样在大浪中颠覆，眼看就要翻了。儿子惊慌失措，这时父亲发话了：“快往船舱里灌水。”当船舱里的水位达到一定程度时，奇迹出现了，小船不再摇晃了。
行船是如此，生命也是如此！有些退休老人之所以衰老得特别迅速，其主要原因是因为他们生命的马车突然卸套，使心理不再负重，生命也就迅速衰竭。
我们也看到或听到，某农村妇女的丈夫意外去世了，她独自拉扯着年幼的子女。她吃不饱、穿不暖、睡不好，还必须超负荷地干活。虽然人很老相，但身体却非常健康。她没有时间生病，也不能生病，因为嗷嗷待哺的孩子正需要她。而正是这种负荷，让她坚定而健康地生活着。
从这些事例中我们不难看出，负重的生命才更有韧性，更加健康。
一般人认为，紧张、繁忙的工作会影响身体健康，传统的养生之道多强调休息和宁静。但人的生活如果过分的松弛、散漫，也同样不利于身心健康。
有这么一句名言：“闲散犹如酸醋，会软化精神。”这是因为，良好的情绪是维护正常生理功能的前提，是防病治病的重要因素。一个人如果没有一点压力，松松垮垮，无所事事，就会在闲散中慢慢磨去锐气，钝化志趣，莫名的空虚、寂寞、孤独、忧愁就会不时袭来，自然也就不可能精神愉快、身体健康了。
生活的经验告诉我们，紧张的工作可以排除人们的孤独感与忧愁感，能增添生活情趣，给人带来欢乐，获得充实，使人保持良好的情绪，不仅有利于提高工作和学习效率，而且有益于身心健康。
若能一切随缘去，便是世间自在人
人不妨大度一些，宽容一些，若能将名利、荣辱甚至生死都看开的话，那就没有什么外界的因素能影响到他，威胁到他，那就是真正的生活的强者，是自我的主人。
生活中许多事强求无益，倒是一切随缘，一半糊涂一半清醒更有益于生活。为了最终实现自己的愿望，也为了整个过程放松自己，我们应该承认生活的法则同自然的法则一样，不必强求，随遇而安即可。
已经是三伏天了，庭院的草地上仍然是一片枯黄。
小和尚说：“师傅，快撒点草籽儿吧，这草地太难看了！”
师傅说：“好啊！等天凉了，随时吧！”
中秋，师傅买了包草籽儿叫小和尚去种。
在阵阵秋风吹动下，草籽儿四处飘洒……小和尚急得喊了起来：“师傅，不好了！”许多草籽儿都叫风给吹走了！”
师傅不动声色地说：“嗯——没关系。吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽儿。随性吧。”
种子刚刚撒完，就引来了一群麻雀。小和尚急得直跺脚：“坏了，坏了！草籽儿都让麻雀给吃了。怎么办呢？”
师傅心平气和地说：“别急。种子多，吃不完，随遇吧。”
那天夜里，下了一阵暴雨。清晨，小和尚到院里一看，就三步并做两步地冲进房间：“师傅，这下儿可完了！草籽儿都让雨水给冲走了！”
师傅说：“冲到哪儿就会在哪儿发芽儿，随缘吧。”
十几天过去了，枯黄的草地居然长出了一片青翠可人的绿色的苗苗！原先没有播种的地方也泛出了绿意。
小和尚高兴得直拍手：“太好了！”
师傅眯起笑眼，点着头说：“随喜，随喜！”
随时，随性，随遇，随缘，随喜——别把生活定格在某一个特定的时间、空间、标准上，永远别去计较生活的不快，在坚强中随遇而安，在平凡中感悟快乐，我们就会本能地收获幸福和喜悦。
庄子说：“古时候的真人，不知道喜欢生存，不知道厌恶死亡；出生不欣喜，入死不拒绝；无拘无束地去，无拘无束地来罢了。不忘记自己从何处来，也不追求自己的归宿；事情来了欣然承受，忘掉死生任其复返自然，这就叫做不用心智去损害道，不用人的本领去帮助自然，这就叫真人。若这样，他的内心忘掉了一切，他的容貌静寂安闲，他的额头宽大恢宏；冷肃得像秋天，温暖得像春天，高兴或愤怒如四时运行一样的自然，对任何事物都合宜相称而无法探测他精神世界的真谛。”仔细推敲起来，庄子说的“不用心智去损害道，不用人的本领去帮助自然”，也有安时处顺、乐天知命的意思包含在里面。
人力固可胜天，可是成功有时也有机遇成分在里面发挥作用。做人做事一方面积极追求，努力奋斗；另一方面，当碰到不如意的事情时，要学会“安守天命”。人不在意活得富贵，而在意活得顺心遂意。有成就时，适当地高兴一下未免不可，不得志时却不能心怀忧郁。志存高远，不怨天，不尤人，安分守己，这样对万事万物就都通达乐观。
改变不了环境就去适应它
一个人最终能否成功，不在于所处的环境是什么样子，从事什么样的工作，关键是看如何对待环境，如何对待工作。你的态度会直接决定着你的命运。天道酬勤，命运掌握在勤恳工作的人手上。
成功学中有许多关于成功定律和名言警句，如“成功的人之所以成功就是因为他们比别人更加勤奋、更加努力”；“天下没有白吃的午餐，惟有比别人多一份努力，才能立足于社会，超凡脱俗”；“一个很重要的定律就是，努力不一定成功，不努力肯定不能成功”。同时还有许多人总结出了许多不同的成功公式，有的是勤奋＋天赋＝成功，有的是勤奋＋天分＋机遇＝成功等等，分析这些成功公式，我们可以发现，在这些公式当中有一个共同的不可或缺的项目就是勤奋。勤奋在事业成功中的重要性可见一斑。
天道酬勤，命运总是掌握在那些勤勤恳恳地工作的人手中，正如优秀的航海员总能驾驭大风大浪一样。人类发展的历史表明，那些伟大的成就通常是由一些平凡的人经过自己的努力取得的。对于勤奋的人，生活总能给他提供足够的机会和不断进步的空间。
成功来自积极的努力，它不会自动降临。如果他是一位成功的科学家，那么在取得成功的过程中，他一定付出了艰辛的劳动，一定是经历了无数次的失败。没有一个成功的人例外。
牛顿无疑是世界一流的科学家。当有人问他到底是通过什么途径得到那些伟大的发现时，他诚恳地回答道：“总是思考着它们。”还有一次，牛顿这样阐述他的研究方法：“我总是把研究的课题放在心里，反复思考，慢慢的，起初的点点星光终于一点一点地变成了阳光一片。”正如其他有成就的人一样，牛顿也是靠勤奋、专心致志和持之以恒才取得巨大成就的，他的盛名也是这样换来的。放下手头的这一课题而从事另一课题的研究，这就是他的娱乐和休息。就连牛顿自己也曾经说过：“如果说我对公众有什么贡献的话，这要归功于勤奋和善于思考。”
英国物理学家及化学家道尔顿不承认自己是什么天才，他认为自己所取得的一切成就都是靠勤奋。只要翻一翻一些大人物的传记，我们就知道大多杰出的发明家、艺术家、思想家和各种着名的工匠，他们的成功在很大程度上归功于非同一般的勤奋和持之以恒的毅力。
前英国首相丘吉尔在第二次世界大战期间一天工作16个小时，周总理在大多数情况下每天只有4个小时的睡眠时间。英国首相玛格丽特·撒切尔夫人具有过人的精力，她是一个靠自己的奋斗获得成功的女士。她很少度假，每天睡眠不超过5个小时，她从低微的下层工作开始，经历了漫长的过程，成为欧洲历史上第一位女首相。
天道酬勤，要想成功，就要培养勤奋的工作习惯。人们一旦养成了一种不畏辛劳、敢于拼搏、锲而不舍、坚持到底的工作品质，无论从事什么样的工作，都能在激烈的职场竞争中立于不败之地。即使从事最简单的工作也少不了这些最基本的品格。
如果你永远保持勤奋的工作状态，你就会得到他人的称许和赞扬，就会赢得老板的器重。不仅如此，由于你的勤奋会导致自身能力的提高，会赢得更多的发展机会。正如踢足球是在奔跑中寻找破门良机一样，在不懈地努力学习与工作中，我们的生命才会升值。我们发现，取得优异成绩的员工，都具有勤奋的品格。
任何人都要经过不懈努力才能有所收获。收获的成果取决于这个人努力的程度，世上机缘巧合的事太少了。有人说“我很聪明”，那么假设果真如此，你就应该为聪明再插上勤奋的翅膀，这样你就能飞得更高更远；如果你还不够聪明，你就更应该勤奋，因为“勤能补拙”。现实生活中，我们经常能够发现“龟兔赛跑”的故事，最终成功的人，不一定是最聪明的人，但肯定是勤奋的人。在漫长的人生道路上，勤奋比天才更重要。
及时抛下人生的“包袱”
自我束缚不仅表现在客观环境上，也表现在因客观环境而形成的主观意识上，因此打破这种束缚，意味着两种环境的同时改换，只有这样，才能全面地改进自己的做人境界。
有这样一则寓言：
小虎鲨在一次去浅海游泳玩耍时被人类捕捉到。离开大海的小虎鲨还算幸运，被一个研究虎鲨的单位买了去。关在人工鱼池中的小虎鲨虽然不自由，却不愁食物，因为研究人员会定时把食物送到池中。
有一天，研究人员将一片厚玻璃放到池中，把水池隔成两半，小虎鲨看不出来。研究人员把活鱼放到玻璃的另一边，小虎鲨看到鱼后就冲了过去，却撞到玻璃上，痛得头昏眼花，什么也没吃到。
小虎鲨不信邪，等了几分钟，看准了一条鱼又冲过去，这次撞得更痛，差点没昏倒，还是吃不到。休息10多分钟之后，小虎鲨饿坏了，这次盯住一条更大的鱼又冲过去。情况没改变，小虎鲨撞得嘴角流血，终究想不通到底是怎么回事。
最后，小虎鲨拼了最后一口气，再冲，仍然被玻璃挡住，撞了个全身翻转，鱼就是吃不到。小虎鲨终于放弃了。
研究人员又来了，把玻璃拿走。然后，又放进的小鱼在池中游来游去。小虎鲨看着嘴边的美食却不敢去吃，尽管饿得两眼昏花也一直忍着。
在这则寓言中，小虎鲨之所以忍饥挨饿也不去捕食，就是因为它已经形成了一种“不可能”的心理定势。作为比鲨鱼聪明的人，在这方面我们其实也不比小虎鲨做得更好，一种甘心束缚于现状、路已走到尽头却不知改变生存环境的思维习惯一直束缚着人们。
我们之所以不得不改变，就是为了要打破现状。我们可以思考一下，什么时候是非得打破现状不可的。有很多时候，我们会面临一个停滞不前的状况，却怎么也不明白它不前进的原因，因此也就不知道该如何是好。有些性子急的人，因为无论如何也不能了解自身和环境的状况，不管再怎么想也找不出对策，因而死心断念，甘心停步不前。
我们应该让“我不行啦”，“不可能啦”等口头禅从我们的口中消失。成天把消极的语言挂在嘴边的人，光是这样唠叨，就已经把自己的志气耗尽了。人的意志力之大，往往是超乎自己想象的。心理上先抱失败的想法，自然整个人的行为、感觉就会受到影响。这样的情形，是我们不能忽视的事实。
总而言之，激励自己，彻底使自己成为积极进取的人，是十分重要的。习惯性地认为自己“绝对可以胜任”、“我每天都在成长之中”，正是走向成功、改变自我现状的第一步。
变化之际就是机会出现的时候，今后该如何准备，才能改变自己的现状，这是一个有心改换做人方法、有志改变自己人生的人应首先考虑的问题。倘若我们在努力挣脱束缚却发现实在难以完成时，应该转变一下思维方式，从另一个角度看一看：这个束缚是不是自己虚设的，是不是已经被打破而自己还认为它仍然存在？我们是不是可以“金蝉脱壳”，从另一条渠道很容易地摆脱它？就像那只小虎鲨，自己原本可以慢慢地游过去，试探着，不致被撞得头破血流而导致心灰意冷，说不定几次试探之后，那道无形的墙已经自动消失了。
知人者智，自知者明
乔叟说：“自知的人是最聪明的。”人贵有自知之明，老子说：“知人者智，自知者明。胜人者力，自胜者强。”这显然是把自知和自胜放在更高的层面上来评价的。没有自知，不能自胜，每个人都要认识自己，通过各种方法了解自己，找准自己的位置和方向。