01 注意宝宝营养不良
宝宝重度营养不良目前已减少,现在主要是喂养不当及疾病的影响造成的宝宝轻度和中度营养不良。预防的重点是加强宝宝保健工作,进行营养指导和积极防治疾病。鼓励母乳喂养,母乳不足者,应采取合理的混合喂养,不应单独使用淀粉或炼乳、麦乳精等代乳品。宝宝食物成分的正确搭配除蛋白质类食物外,必须补充新鲜蔬菜;合理安排生活规律,培养良好的习惯;在患病期间要补充足够的热能和营养素,如有先天性畸形,如唇裂、腭裂等,要及时矫治,在医生指导下选购营养食品。
宝宝最常见的营养障碍表现之一就是贫血。乳类(牛、羊奶)最主要的缺点是含铁量少,维生素C含量受消毒(如煮沸)的影响致使其含量减少,而影响铁的吸收,因而用牛、羊奶作人工喂养的宝宝易患贫血。配方奶粉由于强化了维生素C和铁质,6个月内混合喂养或人工喂养的宝宝适用配方奶Ⅱ,6个月后可选用配方奶Ⅰ。若买不到配方奶粉,则应早加含铁和维生素C的辅食,或鲜果汁、蔬菜汁及蛋黄、肝泥、肉泥等。羊奶喂养的宝宝易患巨幼红细胞贫血,应及时补充叶酸。
02 添加鱼肝油的方法
维生素D是宝宝婴儿时期非常重要的一种维生素。它能促进钙、磷的吸收,增加钙、磷的储存,有利骨骼的正常生长,预防佝偻病。
维生素D的来源有多种,如自然食物中的鱼肝、蛋黄、肝脏等,但含量极少。而鱼肝油制剂是目前被认为维生素D的主要来源,是预防佝偻病的常用药物。
此外,人体皮下脂肪经阳光中紫外线的照射,也可自身合成维生素D。因此每日晒太阳的宝宝,不必强调添加鱼肝油。冬季出生的或者经常晒不到阳光的宝宝,则应及时考虑添加鱼肝油。选用的鱼肝油制剂为浓缩鱼肝油,食用量为每日1滴,以后逐渐增加,但最多每日不超过3~5滴。吃的量过多也会引起中毒,对宝宝不利。
03 给宝宝选择玩具
玩是宝宝的天性,而玩具是体现宝宝天性的工具,是宝宝认识世界的一个重要途径,是游戏的物质基础。通过玩具能促进宝宝身体精细动作和语言的发育,提高宝宝的注意力、观察力以及认知能力,发展他们的想象力和思维能力,培养愉快的情绪和对美的感受力,刺激他们的视觉、听觉和触觉,增强求知欲和好奇心,促进宝宝智力的发展。
1 可选用一些用手捏能发声的橡胶玩具或较轻的小型玩具。
2 当宝宝对周围环境表现出兴趣时,可选一些颜色鲜艳、图案丰富、声音悦耳、造型精美的,既能看又能听的吊挂玩具,如:彩色气球、吹气娃娃及小动物、彩条旗、小灯笼、颜色鲜艳的充气玩具、拨浪鼓、摇铃等。注意此时宝宝的视距只在3米以内,要悬挂在宝宝的床头及周围,并且轮流更换。
3 这时期的宝宝需要温暖的母爱和安全感,可以选一些手感温柔、造型朴实、体积较大的毛绒玩具,颜色鲜艳的不过软不过硬的小玩具放在宝宝手边或床上。
04 宝宝要接种小儿麻痹糖丸
宝宝满2个月的时候,应该服用第1丸小儿麻痹糖丸了。这种糖丸是用来预防小儿麻痹症的,若不服用这种糖丸,宝宝患小儿麻痹症的危险很大。
小儿麻痹这种病,在医学上称为“脊髓灰质炎”,是脊髓灰质炎病毒引起的。这种病毒经口进入胃肠,可侵犯脊髓前角,引起肢体瘫痪,致终生残疾。
脊髓灰质炎疫苗即小儿麻痹糖丸,是由减毒的脊髓灰质炎病毒制成的。宝宝口服糖丸后,身体内就会形成抵抗脊髓灰质炎病毒的抗体,而免于此病的发生。因此每个宝宝都应在规定的时间内按时接种。
根据免疫预防接种程序,满2个月的宝宝开始第1次服用脊髓灰质炎三价混合疫苗,满3~4个月时分别服用第2次和第3次,4岁时再服1次。这样就可以获得较强的抵抗脊髓灰质炎病毒的免疫力,减少患小儿麻痹症的机会了。
糖丸要立即给宝宝服用,不要放置,以免失效。服用的方法是:将糖丸研碎,用凉开水溶化,千万不要用热水溶,以免把糖丸病毒烫死而失去免疫作用。然后用小勺给宝宝喂下。服药1小时内,不能喂热开水。但近期发热、腹泻或有先天免疫缺陷及其它严重疾病的宝宝均暂不服用,以免引起不良反应或加重病情。
05 给宝宝洗脸
给宝宝洗脸最好采用擦洗的方法。先用纱布或小毛巾由宝宝鼻外侧、眼内侧开始擦洗,擦净耳朵外部及耳后;再用较湿的小毛巾擦嘴的四周,擦洗下巴及颈部及擦腋下;最后张开宝宝的小手,用较湿的毛巾将手背、手指间、手掌擦干净。
06 防止宝宝意外事故的发生
1 宝宝自己不能照顾自己,新妈妈要特别注意宝宝呼吸是否通畅,防止窒息的发生。
2 不要让宝宝玩塑料袋类物品,以防套在头上,遮住口鼻造成窒息。
3 不要给宝宝玩羽绒等软枕或软靠垫,以免陷入进去妨碍呼吸。
4 不要把硬币、豆类、小糖粒、钮扣等给宝宝玩,以防误入呼吸道或食道。