都说女性有母性的本能，造物主在赋予了女性孕育生命能力的同时，也给与她们哺育生命的双乳。乳房是如此娇嫩、如此神奇、如此美丽。但是乳房的疾病也因为女性对自己关心不够而经常难以早期发现，天赋的骄傲却成为折磨女性的元凶。
几年前，一位叫刘小梅的女患者给我写了一封信。
信中说，2003年3月，她无意中发现自己左侧乳房附近有一个肿块，感觉比较疼，睡觉不能压，吃了些消炎药后，肿块略有减小，可没过多久，肿块又变回原样。
五一假期后，刘女士来到医院做了彩超检查，结果发现乳腺长有4.5厘米×1.6厘米的肿块。医生要求刘女士立即住院手术，刘女士当时没有答应。第二天，她又来到了另一家权威医院，接诊的大夫同样要求她做乳房切除手术，并要求立即住院。
信中刘女士说，她才35岁，上有近70岁的父母，下有才5岁的女儿，而家里只有她一个孩子，她不希望就这样早早地被宣判“死刑”，所以就向我求教解决之法。
见到来信后，我当夜就给刘女士回信，建议她千万别贸然行事，再找一个大医院进一步确诊，不要盲目做手术，可以试试中医调养。
2天后，小梅在医院里找到我，说她见了我的信后，当即就买了车票赶了过来，希望我能帮助她战胜这介恶魔。
我摸了摸她的脉象，脉象无力，又看了看她的舌苔，舌淡无苔，少有龟裂，而且她的乳房有很硬的肿块。“你是不是有腰膝酸软，月经不调的情况？”我问。“对呀，对呀。”刘女士赶忙回答到。
“你是不是经常在家生闷气？”“是，因为我丈夫特别喜欢打麻将，经常整宿的不回家，孩子，老人，外面，家里都是我一个人操持，前一段因为打麻将的事我跟他吵了一架，生了二肚子的气。”
“你这个病不用做手术就能痊愈。”
刘女士瞪大了眼睛疑惑地看着我，说：“真的不用做手术就能好？”
“嗯，是的，只要你按照我的方法半年之内就能彻底治好。”
首先我让刘女士回去之后，要保证不生气，调节自己的快乐情绪，保持每天开开心心。吃中成药逍遥丸，加上敲肝经。
1个月过去了，小梅过来复查，肿块的地方发生了变化，肿块最突出部位的皮肤已经变红，中间的皮肤变白。，
后来，小梅给我打电话，她说，这几天，皮肤变白的地方开始变软了，好像中间有水，周边有明显的红褐色轮廓。
我对她说，这是身体自身正在调节机体毒素的表现，不用担心。
随后几天，刘女士告诉我，红褐色轮廓逐渐变大，肿块由突起变为扁平状，位于肌肤表皮下的肿块，正慢慢变小。
2个月后，刘女士再次到医院进行病理检查，病理检查结果显示，刘女士体内已经没有了癌细胞。
刘女士找到我，说：“杨大夫，真是太感谢您了，您真是神医。”
“我并不神，是你启动了自身的身体自救系统。是自己救了自己。”
去年的一天，在回家的路上，对面一位健康漂亮的女士向我打招呼，还问我记不记得她，我迟疑了几分钟，她说：“您是我的救命恩人，我就是给您写信的刘小梅呀。”从她那自信开朗的笑容中，我已很难看出，这就是曾为这乳房肿块而烦恼的刘小梅。
中医认为乳腺肿块是由于阳虚导致脏腑功能低下，气虚血弱，冲任二脉空虚，气血运行失常，以致冲任失调，气滞血瘀，久则聚痰酿毒，凝结于乳中而成肿块。
乳房肿块属于乳腺增生，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。其实大家大可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要注意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。
据有关资料统计，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是二十岁以上到五十岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。
造成乳腺增生的原因非常复杂，但有两个因素是大家都比较认同的。一个是内分泌紊乱，如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出现这种毛病。内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少、经期不是很淮确等等。
另外一个重要的因素就是精神因素。现代人的精神压力普遍很大，社会对每个人的要求都在提高，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况可能不再像以前那样平稳，而是充满了变动的因素，一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经功能紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。还有，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这也容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。
对于女性而言，乳腺的自我检查非常重要。1个月应当进行1次自我检查，平躺或坐下来，4指并拢，平捋自己的乳房，感受一下哪个部位是否有异物感，如果摸起来不平就可能是长结节的位置。
检查时，要特别注意乳房的外上方，因为这个部位腺体最多，有45％的乳腺增生会发生在这里。除了外上方较常见外，内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生。但若在月经期，乳房出现胀痛或轻微的疼痛，这是很正常的现象。
如果出现了结节的情况，基本上就可以断定为乳腺增生，如发生在左边要舒泄肝气，敲肝经为主，发生在右边要为脾解郁，敲脾经为主。无论左右，关键是不要生气，一定要调节自己的情绪，要开心。敲胆经还可以改变情绪，一敲胆经，体内的怒气就烟消云散。同时经常压背上的膈俞穴与脚背上的太冲穴，帮助宽胸开膈。