在1、2、3、4、5、6、7、8、9，九个自然数中，除5很少运用以外，其他数都常运用到气功当中，如蛾眉十二桩、峨眉大力鹰爪童子功用“1”（每势只能做1次）；虎爪功、气功八段锦则用“2”（每势只做2次）；峨眉七星功和捧气贯顶法则多用“3”；华山派全真道教长寿秘术中的功法则很爱用“4”、“8”；和血功、五行重手法等武当派功法则常用“6”；少林易筋经外经则用“7”或7的倍数，如“49”；而闭气贯丹法、固精法等则用“9”。也有的功法这一个势用这个数，那个招式又用另一个数的。可见每一功法都是与数字密切相关的。这是为什么呢？一般人都会认为这些数不过是一个计量单位而已，即在功法练习时作为一个限度。所以对功法中的数理要求，往往置之不理，甚至脱离了原功法的设计要求，只是视自己的体力状况，或者练功时间是否充裕而随意增减。其实这是不对的。有人研究，数在气功中的作用，一是作为计量单位；二是进行补、泻，以调和人休阴阳的平衡。其作用是：凡是用“1”和“6”为补阴；用“2”和“7”为泻阳，用“3”和“8”为泻阴，用“4”和“9”则为补阳。现在流传下来的每种功法，都是前人实践经验的总结，在每招每式中对数的规定要求都是有一定道理的。特别是高级功法它既需合人体生理的要求，又需符事大自然的阴阳消长规律，才能对人体有益而无害。就某一种功法而言，究竟是练头、练手、练足、还是练其他部位；究竟是练先天之气，后天之气，还是练混元之气；究竟是用“重阴”，还是“重阳”，由于其则重面和目的不同，对数的要求自然也就会不相同。我国气功门派、功法众多，气功术各不相同，所以运用的数也就有所差异，然而却总是形影相随。
