赞美过度害处多。
夸张是为了增强修辞效果而采用的方法，夸奖或赞美一个人，有时适当地夸张一点儿更能充分的表达自己的心情，别人也乐意接受。
比如小刘新婚，娶了一个漂亮的妻子，大家都夸他妻子漂亮，小刘心里也美滋滋的。他夸张地对妻子说：“你真漂亮，自从我娶了你之后，连电视都不想看了。”电视中美女如云，不可能个个都比不过他妻子。可小刘夸张的赞美却博得了妻子的欢心。
但夸张归夸张，如果夸张过度，赞美就变味了，也就失去了它的本来意义，达不到本来的目的。
过分的赞美会变成阿谀。过分的夸张使赞美脱离实际情况，让人感觉不可信，感觉你太虚伪，这样必然影响到你们之间的关系，本来很好的关系反而因此有了隔阂。
过分的赞美对于心智是有害的。过分夸奖一个人，结果就会把人给毁了。过分夸张地赞美一个人，往往会掩饰对方的缺陷和不足，使人陷于沾沾自喜的满足状态，不思进步，放松努力。过分的赞美无疑是糖衣炮弹，可以毁掉一个人。记住：赞美对方，是为了激发对方的干劲和动力，是为了搞好与他人的关系，而不能让赞美成为麻醉剂。
有一次，美国作家马克？吐温在教堂听牧师演讲。起初，他认为牧师讲得很好，深受感动，准备捐款。过了十分钟，演讲还没讲完，他变得不耐烦了，只想捐一点儿钱。又过了十分钟，牧师仍没讲完，于是他决定分文不捐。等到牧师结束他拖沓冗长的演讲开始募捐时，马克？吐温气愤已极，非但不捐，还从盘子里拿走两元。
我们把这种因刺激过多、过强和作用时间过久而引起的不耐烦或反抗的心理现象称之为“超限效应”。
今天，赏识理念也不断深入人心，但凡事都得有个度。俗话说：“好菜连吃三天惹人厌，好戏连演三天惹人烦。”世界万事万物都要有一个合理的尺度，超出这个尺度，事物就要朝相反的方向发展了。古希腊哲学家德谟克利特曾说过这样一句名言：“当人过度的时候，最适宜的东西也会变成最不适宜的东西。”
赞美时间长了，再美妙的赞扬声也会腻味。赞美不但不会激起他上进的欲望，反而会让他找不到度量自己的标尺；迷失在赞扬的鲜花铺成的道路中，看不到前进道路上的泥泞，更学不会走泥泞道路的正确步履。
“超限效应”告诉我们“物极必反”、“欲速则不达”的道理，看来，要想达到教育效果，就应该避免“超限效应”，避免赞美过度。也就是说，赞美不是越多越好，而是要讲究一个度。
如何把握赞美的度呢？
首先，要把握赞美的时机。正所谓“好雨知时节，当春乃发生”。他人身上有了“闪光点”时，我们要善于捕捉，及时抓住赞美的时机，鼓励他人进步。赞美只有在最需要的时候才能发挥最大的作用，才能为他人打开一扇“别有洞天”的窗口。
其次，要把握赞美的度。第一，不言过其实地赞美，赞美要符合实际，注意分寸，不无限夸大。第二，不吝啬赞美，但也不轻易赞美。频繁
的赞美，就有可能导致“超限效应”。事实上，过多的廉价赞美不仅不能对学生产生积极的作用，反而会让他们养成浅尝辄止和随意应付的习惯。不付出努力、唾手可得的赞赏又有谁会珍惜呢？
最后，赞美要讲究方式、方法。走进课堂我们不难发现，如老师的赞美之词大都千篇一律：“你真棒”、“你真聪明”。这样的赞美已经成了老师的口头语了。学生听惯了，听腻了，也就谈不上激励作用了。一个赞许的眼神、一次轻轻的抚摸、一句激励的话语，都能在学生心中激起上进的涟漪。赞美只有讲究了方式、方法才不至于让学生感到厌烦，赞美才能起到应有的作用。
让我们谨记：过犹不及，不仅批评，赞美也需要防止过度。