没有什么比唠叨、猜疑更能损害婚姻、破坏夫妻间的感情了，因此，如果不想让自己的婚姻受损，就一定要避开这两大暗礁。
别让猜疑毁了你的婚姻
夫妻之间最难得的是信任，而最要不得的是猜疑。建立一个幸福家庭需要两个人的共同努力，而毁了一个家庭却只需要一个人的猜疑。四十多岁的夫妻最容易出现这种问题。首先年龄使他们缺少自信，总担心对方会抛弃自己。同时，因为见多了周围的分分合合，很容易就会自己吓自己，产生危机感，猜疑之心一发不可收。结果无事变成有事，一个好好的家庭，不是弄得相敬如“冰”，就是闹得一拍两散。
鲁迅先生曾经说过一段话，专门讽刺那些患着疑心病的男女：“见一封信，疑心是情书了；闻一声笑，以为是怀春了；只要男人来访，就是情夫；为什么上公园呢？总是密约。”说的虽然辛辣，但却是生活中某些人的真实缩影。他们往往因为一点小事就打翻了“醋坛子”，跟着就捕风捉影，给对方罗织罪名，放纵自己的猜疑之心，步步紧逼，等到把对方逼得走投无路，婚姻不可挽回时，才知道后悔，只可惜已经太迟了！
一位妻子在离异之后，流着泪讲述了自己与丈夫之间发生的一系列不该发生的故事。
她与丈夫是1973年在两情相悦的情况下结婚的。1968年一起参加工作，一起分到机务段，又是同一个师傅带出来的。婚后，他们共同编织着美好的生活，丈夫又因为工作努力，被调到了项目组。女儿降生后，更是锦上添花，三口之家的生活令人陶醉。
可是，在他们的女儿过15周岁生日时，有一件事引起了妻子的疑心。有人告诉她，她的丈夫下班后经常同女技术员小玲在一起，这天夜里，他很晚才回家，妻子没好气地问：“你干什么去了？”“工作！”他很认真地回答。“什么工作？”“搞革新。”“同谁在一起？”“难道我干什么都要向你汇报？”
本来，在妻子刚刚起了疑心之后，丈夫如果好好解释一下，安慰安慰妻子，以后的事情就不会搞糟了。可是，这位丈夫当时工作很疲劳，心情不好，对妻子的疑心甚为反感，态度也不好。于是，更引起了妻子的怀疑。后来，她终于获得了“第一手资料”——几张丈夫与小玲在马路上同行的照片。那天夜里，她晃动着手里的照片说：“你看看，多光彩，44岁之前的人了，旁边跟着一个大姑娘。”
做丈夫的当时尴尬万分。他说：“我们一起去查技术资料也值得大惊小怪？”
“那么在电影院门口也是查技术资料吗？”
“看场电影算什么？你这样偷拍别人照片是非法的！”
一气之下，做妻子的赶到厂里，把照片往段长面前一摊，要求把丈夫调回机务段。
第二天，段长批评了他，把小玲调出了项目组。这一闹，丈夫与小玲的“特大新闻”一下子在全段传开了。他受不了这么重重的一击，每天晚上把气愤与恼火一古脑儿发在妻子身上。妻子以为这一切都是暂时的，谁知从这以后，他与小玲来往更多了。他终于向妻子吐出了两个可怕的字——离婚。
妻子一下子着急了。她断然采取了一系列行动——一次次找领导告状，要求对他的“喜新厌旧”和那个“插足”的“第三者”做出严肃处理。她是想通过这些努力把那颗飞离的心拉回来。可是，随着妻子的一次次告状，夫妻间的裂痕越来越大，一个月以后，丈夫真的向法院提出了离婚。
法院经调查说，她的丈夫与小玲没有什么不轨行为，起先确实是一起搞革新，还有其他人在场。只是在争吵发生后，他与小玲的关系反而更密了，多次在一起看电影，但仅此而已。妻子明白了，是她自己的吵闹把丈夫推向了小玲。她悔恨自己的轻率，可事已至此，丈夫的那颗心已很难收回了。
古人说：“长相知，才能不相疑；不相疑，才能长相守。”生活中，有很多夫妻二十多年同甘共苦，大风大浪都闯过来了，没想到人到中年却患上了多疑病，把原来幸福宁静的港湾，变成了战场，孩子也跟着伤心难过，何苦呢？
一年前，电视台播出了一部电视剧《不要和陌生人说话》，里面的男主角就总对女主角疑神疑鬼，他把女主角看成了私人财产，严厉地干涉对方的社交活动和个人自由，最后使得原本很爱他的女主角装病逃跑，一个家庭破裂了。这个例子虽然比较极端，但也说明了一个问题：你的多疑会让对方产生逆反心理，进而厌倦你。当你自以为是地猜疑对方时，其实是在谋杀自己的婚姻。
生活中难免会遇到一些引人误解的事，这时两人应该心平气和地把话说开，不要胡乱指责。被误解的一方也不要觉得受了委屈就不依不饶，你要理解爱人对你的感情：爱之深，责之切。用行动用语言向他（她）证明自己的清白，没有什么误会是解不开的。
唠叨不要带上床
女人可能天生就比男人爱发牢骚。到了中年后，她们发现生活并没有自己预想的美好，怨言就更多了起来，从早到晚，唠叨个没完没了。唠叨的主要对象就是丈夫，而充当倾听者的也是丈夫；唠叨成了婚姻矛盾的导火线，你越唠叨，丈夫对你就越厌倦。
还记得那部颇有争议的电视剧《让爱做主》吗？电视剧中王志文饰演的中年男人对妻子说的一句话，可能代表了无数男人的心声“床应该是一个家庭中最美好的地方，请别把你的唠叨带上床，让我安静一下！”
卡耐基曾在一本写给女人的书中写道：地狱中的魔鬼为了破坏爱情而发明的恶毒的招数中，无休止的指责、抱怨和唠叨是最厉害的一招。它永远不会失败，就像眼镜蛇咬人一样，总是致人于死命。
但很多女人偏偏就不把唠叨当回事儿，该怎么说就怎么说，我行我素。丈夫下班刚进门，她迎上去就是一顿唠叨：“鞋底怎么不擦干净？反正用不着你拖地，就可以随便糟蹋是不是？”为了平息妻子的怨气，丈夫主动去厨房帮忙，妻子又来词儿了：“连个菜也洗不干净，这么大人了，还能有点什么出息！”吃完饭，丈夫拿起报纸刚想看看新闻，妻子立刻又给来上两句：“真是个大爷，碗筷一放就看报纸，这么看报纸也没见你有什么长进！我一天累死累活……”丈夫气得扔掉报纸，准备回卧室清静一下，妻子又跟了过来：“现在脾气也大了，刚说两句就不爱听，有能耐就别回这个家！”丈夫再也忍不住了，一场家庭战争就此爆发。
丈夫有时候也觉得纳闷，妻子20年前还笑语嫣然，怎么慢慢就变成唠叨不断了呢？其实，女人爱唠叨是有原因的。年轻的时候，女孩子总是看重精神多于物质的，尤其是44岁之前这一代。她们那时对结婚对象的要求大多是：人品好，家世清白，合得来。很少有人会要求金钱地位的。但女人年龄越大就会变得越现实，她们对丈夫发迹的要求与日俱增，要么当官，要么挣大钱，两者必须得弄来一样，但事实上大多数男人终其一生也只能是个平凡的小人物，于是妻子对丈夫的失望之情溢于言表。她们选择用唠叨的方式来发泄怨气。当然也有女人是天生“嘴碎”，她其实也没什么怨气，只不过习惯发牢骚，看什么不顺眼就喜欢多说两句。但就是这个小习惯、小毛病拆散了许多家庭。
张君的妻子叫俞美燕，是一家食品厂的质检员，虽已年过40，但却风韵十足，别人都羡慕张君的好福气，张君却有苦自己知：他在家里总觉得透不过气来，简直要崩溃了！原来俞美燕是个控制欲极强的女人，她也很爱丈夫，所以总是希望丈夫能如自己期望的事事比人强。于是她从张君的走路动作、说话声音一直唠叨到张君的说话办事，有时候半夜睡觉梦中，她猛然就把张君踢醒，再把一些陈年旧事提出来唠叨一遍。一次在俞美燕唠叨的时候，张君再也忍不住了，大吼一声：“他妈的，你还有完没完，看我不顺眼，离婚算了，看谁好跟谁过去！”结果，俞美燕闹、孩子哭，邻居们都来劝。张君还能有什么办法，只好认了！但是，从此他的家庭也变得只有一个人的声音了，张君下班也懒得回家，夫妻之间的事也是三个月五个月才有那么一回。
唠叨是女人最要不得的毛病，想一想，你唠叨的目的是什么？当你唠叨抱怨的时候，你以为你是在为丈夫、为家庭操心，让日子过得更好点，但实际上你的喋喋不休只起到了相反的效果：丈夫在外面面对种种压力，精神已经够紧张了，你的唠叨只会使他如坐针毡，心生厌倦，让他想逃离这个家庭！女人，请别再制造家庭“噪音”了！家，应该是个宁静的港湾。就是今天，当他下班后，为他送上一杯暖茶、一句温存的话语，你会发现这比100句唠叨还有用！