（1）消除一切不利的精神心理因素，如改善神经衰弱症状，并适当用镇静安眠药。
（2）避免开口过大造成关节扭伤，如打哈欠、大笑。受寒冷刺激后，防止突然进行咀嚼运动，以免引起肌痉挛、关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯，如单侧咀嚼、夜间咬牙。
（3）矫正咬合关系。牙合垫、活动义齿修复。
（4）封闭疗法。可用0.25%～0.5%普鲁卡因3～5ml作翼外肌封闭。穿刺点在乙状切迹中点，垂直进针，深度2.5～3.0cm，回抽无血时注药。常用于张口过大的病员。
（5）氯乙烷喷雾配合按摩，可以缓解咀嚼肌痉挛。
（6）超短波、离子导入、电兴奋及磁疗等局部理疗有一定疗效。
应根据病情及病因积极进行非手术治疗，包括调牙合、固定修复治疗、正畸治疗、智齿或错位牙拔除等。必要时行手术治疗。