不知道你是否观察过足底的变化，其实，足底在悄无声息地告诉你健康的状况，如果你发现足底苍白无血色，此时你不要忽视了它的存在，而应对症下药，寻求良好的治疗方法。
1.血液循环障碍
原因：冬季，血管由于热胀冷缩，会使本来畅通的血管变得闭塞，血液循环出现障碍，造成足底苍白无血色。
应对方法：多吃木耳、山楂，多喝水，这对改善血液循环非常有益处。
2.脾脏疾患
原因：脾脏疾患包括脾囊肿或假性囊肿、脾动脉瘤及海绵状血管瘤等，患有脾脏疾患的人足底会苍白无血色。
应对方法：要多喝水，多吃水果，不吃辛辣食物。生活要有规律，不宜过度劳累。
3.糖尿病
原因：胰腺癌、急性或慢性胰腺炎、胰腺切除后均可因胰岛素不足而产生血糖过高诱发糖尿病，患有糖尿病的人足底会出现苍白无血色症状。
应对方法：严控饮食，不要吃辛辣甜腻食物，戒除烟酒。积极参加体育锻炼，坚持劳逸结合。注意足部和皮肤的护理，保持清洁卫生。