渴望被爱本来就是一种原始的、本能的心理，孩子希望被父母爱，妻子希望被丈夫爱，学生希望被老师爱。被爱使人快乐，主动的爱则是一种更高层次的快乐。“爱比被爱更有福”，在爱别人的同时，也会给自己带来快乐。
当别人心情郁闷的时候，你能给他一丝安慰；当别人身处危难的时候，你能伸出一双援助之手，你的举手之劳点亮别人生活，带给别人希望，多么自豪！多么美好！关爱弱势群体，救助失学儿童，照顾孤寡老人，帮助困难群众，孝敬父母双亲，这些事情做起来并不难，一旦做了就能感受到幸福的滋味。
爱默生说过：“人生最棒的补偿，就是世上没有任何人，可以在不顾自己的情况下衷心地去帮助别人”。自助与助人是分不开的：帮助别人越多，自己就越开心；自己越开心，就越容易去帮助别人。
为别人带来幸福，就是让自己快乐，而我们最大的幸福就来自于快乐。
美国新墨西哥州的富瓦社区有三名流浪汉，他们持有行乞证。并在这个社区生活了13年。1998年11月6日，新墨西哥州政府通过一项法律，对行乞10年以上的乞丐停发行乞证，理由是他们已经有足够的钱，不再具有行乞的资格。于是，三名流浪汉只好离开新墨西哥州前往佛罗里达。
富瓦社区的萨姆神父闻知此事，立即表示反对，并致信州政府，要求重新召回三位乞丐。萨姆神父说：“四十年来，我先后在富瓦等六个社区担任神父。这六个社区的人口和富裕程度都差不多，可是有一个社区找我解决心灵问题的人最少，来教堂做忏悔的人也不如其他社区多。为什么会出现这种情况呢？我非常困惑。后来，经过调查我发现，原来这个社区有一个孤儿收养中心，那里有五名孤儿，正是这五名孤儿唤起了他们的善心。孤儿收养中心使他们有了行善的地方。而且经常行善的人，心灵是不会出现问题的。即使心灵出现问题的人去行善，心灵也会得到慰藉。”
后来，在他的努力下，三名流浪汉重新回到新墨西哥州。他说：“花时间去帮助别人，会医治自己的心灵创伤。一个小小的善举，可能给施与受的双方都带来快乐。”
我们在做决定时，必须先问自己，什么能让自己感到幸福。然后再看看我们的行为，是否会剥夺他人追求幸福的权利，如果是，那我们也等于在渐渐地摧毁自己的幸福。
回想一下你曾经善待他人的经历，以及由此而生的成就感。用你心灵的眼睛，对视那个人感激的目光，认真地体会那种感受，并让它具体化。当你再次在心里看到对方并体会当时你的感受时，试着消除心中自助和助人的界限。
现在去想象一件未来的事，可以是和朋友们分享快乐、给爱人买花、读书给孩子听，或是捐赠给一个你信任的团体。体会一下在每个经历里，你所能得到的深度幸福感。
懂得并学会爱自己
有这样两位音乐家，其中一位被流放到农村为牲口铡了整整七年的草。可等他回来，人们发现他依然精神饱满，并没有憔悴衰老。他笑着说：“怎么会老呢，到哪里都是音乐，每天铡草我都是打着拍子来铡的。”
另一位也遭到遭遇，他却在流放初期自杀了。他并不是不爱自己，而是不会爱自己。当音乐这科美好的东西被践踏时，他便随之也毁灭了自己。
人真是太脆弱了，似乎总是需要把精神支柱建立在某种事物之上，也似乎总是需要通过别人的语言和感情才能肯定自己、热爱自己。然而，我们有没有想过，如果有～天这世界上没有一个人来关怀我们、爱护我们、鼓励我们。那我们怎么办呢？
一个与自己过不去的人是很难快乐起来的，为什么不学会自己爱自己呢？爱自己对一个人来说是非常重要的，因为爱自己是一个人一生幸福的基石。
懂得并学会爱自己，不是让我们自我姑息、自我放纵，而是要我们学会勤于律己和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们、指导我们、叮咛我们，即使是最爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。
我们所受到的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候，我们必须学会为自己修枝、打权、浇水、施肥，使自己不会沉沦为一棵枯荣随风的草，而成长为一株笔直茂盛的树。
懂得并学会爱自己，是让我们在最孤立无援、必须独自穿行既没星光又没月光的雨夜的时候——我们要学会自己给自己撑一柄避雨的伞．自己给自己一个坚定的信心，然后怀着对光明的期待活下去，坚忍地迎来阳光明媚的早晨。
懂得并学会爱自己，并非出于一种孤芳自赏的无知和狭隘，而是源于对生命本身的崇尚和珍重。这可以让我们的生命更为饱满和健康；可以让我们的灵魂更为自由和强壮；可以在我们精神无处栖息的时候，亲自去砌砖叠瓦，建造出我们自己的宫殿，做为自己精神的家园。
爱你的孩子
你一旦决定要生下自己的孩子，你就要爱他们。有孩子是非常令人欣喜的事，我们应该对此铭记于心。他们是世间最珍贵的。
孩子们不是自愿选择降生的，他们不能决定属于哪个家庭，也无法决定自己的人格。他们必须接受自己是谁，不能因为自己不是别的什么人而抱怨。
人们经常考虑怎样才能抚养好他们的孩子。他们想知道怎样处理孩子们不守规矩的行为和其他令人不愉快的情况。答案只有一个字：“爱”。在一个充满爱的家庭中长大的孩子将来会发展得很好。这样的孩子不是被给予所有的东西以显示他们是被爱着的，也不是成天被人告知他们多么受别人的宠爱，而是一个真正意义上被疼爱的孩子。
如果你所做的每一个决定，都是出于对他们的爱，他们就会很幸福（他们或许暂时会有点气恼，但以后会快乐的）。很多孩子在成长时，家里都是为了节省时间而做出决定，不是为了爱。父母可以打开电视或有线网络来娱乐、教育和教导他们的孩子，这很容易就做得到。但这是基于爱而做出的决定吗？答案是否定的。这是父母为了贪图方便而做出的。将来，他们都会为这种方便付出代价。
孩子们应当有自己的自由，但考虑到他们的幸福和发展，他们也应当遵守纪律和受到一些高尚的道德准则的熏陶，让他们接受一些传统教育。孩子在长大时，如果没有爱和适当的纪律交织在一起，往往以后会变为不幸福的成人。
满足孩子们的每一个要求或者是突发奇想，这并不是对他们的爱。因为那样他们会变得咄咄逼人和令人讨厌，没有人愿意和他们相处。他们自己也会痛苦，却不知道为什么会这样。
那么，可以给予什么又不会宠坏他们呢？拥抱，亲吻，一个安全的环境，出色完成工作时给予的表扬，很多的爱。不要吝啬你的爱，但不能满足他们突发奇想的每一个物质需求。教育孩子成为为家庭作出贡献的一份子，这样他将学会怎样成为一个负责任的人。
如果你想幸福，而且让你的孩子也幸福，你就必须爱他们。如果孩子们觉得自己被爱着，你抚养他们期间所犯下的很多错误都可以弥补。
家，一个可以停靠的幸福港湾
家是人生的起点，也是人生的终点，是每个人的依托和基石。无论是先哲圣贤还是凡夫俗子，都离不开家。家是我们扬帆和避风的港湾，是我们心灵最安全、最踏实的依靠！我们在家里与亲人共处一室，就如沐浴在爱的阳光下，航行在爱的海洋中，有再大风浪都不怕。
即使累了、倦了、苦了、烦了，往这里回归，家永远是我们最忠实的守护神，它帮助我们洗去心灵的尘埃，迎向一片灿烂的天空。
在事业不顺心、压力太大的时候，坐下来和爸爸聊聊，听听他的鼓励和建议，会让我们开辟出一片新的天地；当生活中遇到不如意、遭受挫折失败的时候，给妈妈打个电话，接受她的呵护和关怀，会让我们找到继续前进的动力。即使父母太过朴实，不知道如何用话语来安慰你，看看他们那慈祥的面容、充满爱意的眼神，也会给我们带来踏实的感觉，让我们过滤掉浮躁和尘垢，让心宁静下来。
友情会有遗憾，爱情会有背叛，唯有亲情永恒。人的一生中会出现无数次的变故，只有家，总是以最宽容的姿态接纳我们在外面所遭受到一切，任我们把一肚子的辛酸在家里慢慢消融，并重新找到再上路的勇气——这种感觉是友情和爱情所不能带来的，它是一种心与心的呵护、心与心的依靠、心与心的灵犀！
一个知名的企业家，当被问及创业路上都遭遇到了哪些看似不可能解决的困难，最后又是如何解决的，直到今天的飞黄腾达时，他说，为了走出那个父母呆了一辈子的穷山沟，他带着出人头地的梦想，踏上了人生的征程。但是外面的世界并不像他想象的那么美好，在他乡，总是看着他乡人的脸色，受着他乡人的气。从打工仔到独立公司的老总，他尝遍所有的磨难和挫折。这么多年，他形成了一个习惯，每当焦头烂额或心情郁闷时，总会给父母打个电话。父母是种了一辈子地的老农民，也许分析不清这些让他为难的事情，也不能给出解决方案，其买他并不会告诉父母自己具体遇到了哪些困难，只想和他们随意地聊聊天，每当话筒里传出父母朴实关切的话语时，总能让他找到一种安慰和幸福，也得到一种鼓舞和力量。在刚开始运作公司时，资金、技术、市场、人员等一系列的问题都需要他去独自解决，那时，孤独和无助经常会阵阵侵袭而来。创业的艰辛没有让他掉下一滴眼泪，父母关切的叮咛却让他泪流不止。
创业的艰辛总在父母的温情中淡化，感觉到累的时候只要想起父母苍老的容颜，他就能重新找到上路的动力。一次又一次，帮助他坚定信念，走向了成功。
家，是我们努力向上攀登的动力。外面的世界总是砥砺着我们的人生，少不了阴霾和风雨。每每此时，家的那一抹抹温馨的记忆，总能温暖我们即将冷却的心。
在失意的时候，我们总会首先想起心中的那个家，那个永远对自己不离不弃的家，在老地方张开双臂等着拥抱游子归来的家！每每此时，我们的心才会温暖无比。
家让我们脱去伪装的外衣，表露出最真挚的情感；家能让我们的心灵坦然面对蓝天，听到鸟鸣，闻到花香，释放出自己真实的一面。不管身在何方，家是最后的港湾，充满爱，：父母之爱、夫妻之爱、子女之爱、兄弟姐妹之爱、亲朋好友之爱，全在！家，一个可以停靠的幸福港湾，任外面暴风骤雨，它总能给我们提供一处停泊身心、休养生息的避风港！给予这份爱，珍惜这份情，就会永远幸福。不会孤单，不会难过，不会悲伤，因为有家，有家人的陪伴，有家人的爱！