皮肤、指甲和毛发是人的外表，皮肤出了问题，可以第一时间被发现。在皮肤病中，不乏有很多容易传染、不容易痊愈的疑难杂症，因此很多人得了皮肤病，都慌慌张张地立刻去医院。其实，也有很多皮肤病用不着立刻去医院。掌握了一些医疗知识，自己恰当地护理，很多皮肤病都可以自己好。
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出了荨麻疹皮肤痒，其实大多不用治
【急性荨麻疹患者自述】柴医生，我身上有时会起好多疹子，又红又特别痒，不知道能不能挠，基本上一天就消了，这是什么怪病吗？
邻居的孩子皮肤上起了疹子，让我帮忙给看看。皮肤科不是我的专业，我估计自己看也看不出什么门道，结果一见他们的孩子，立刻就分辨出了是什么病，说：“这是急性荨麻疹。”
荨麻疹是很好诊断的皮肤疾病，它有一个非常明显的症状——“风团”。风团是一种外表好像云彩一样浮在皮肤表面的扁平形状的疙瘩。风团有时候是红色，有时候是白色，很痒。最大的特点是，风团一般每过几分钟就会变化一下形状和位置，就好像真有风在皮肤上游走一样。发展到后期，荨麻疹会逐渐融合成一片。
急性荨麻疹要不要去医院呢？
那要看症状是不是严重，如果症状不严重，又没有其他症状，就不用去医院。
荨麻疹是过敏反应的一种，人离开了过敏原，症状很快就能减轻。发现得了荨麻疹后，应该尽快离开过敏原。如果不知道自己对什么过敏的话，可以采用以下办法：
在室外的，立刻回到室内，关上窗户。接近宠物的，立刻离开宠物。周围有人吸烟的，和他们保持距离。饮食尽量清淡，不吃海产品、奶制品、坚果，不抽烟不喝酒，不吃零食。
只要荨麻疹症状不是特别严重，患者可以忍受，除了起风团外没有别的症状，风团上没有起水泡。离开过敏原后半天以内明显见好，那就不用去医院了。
邻居指着他们小孩身上的荨麻疹，问我该怎么办，去医院，还是涂一点儿皮肤药。我看孩子的情况不重，让邻居带孩子在屋里待着，把窗户关上，为的是避免外面的花粉、粉尘吹进来；不要让别人家的宠物进家门；下一顿饭吃清淡一点儿。到了下午我再问他们孩子的病情时，他说荨麻疹已经下去了。
我对邻居说，虽然孩子的荨麻疹下去了，但还是要注意回想一下孩子之前是不是接触了什么特殊的东西，或者吃了什么特殊的食物。知道了过敏原，就可以避免下一次的发作。
有的患者的荨麻疹不是由外界的刺激引起的，而是由自身疾病引起的，只有治好了这些疾病，荨麻疹才能好。所以，无论怎么采取措施离开过敏原，荨麻疹都好不了，这种情况就需要去医院了。
彻底治疗荨麻疹的办法也有，在医院里可以测试过敏原，如果能确认过敏原，并且过敏原的种类不多的话，也可以采取脱敏治疗。
不过，一般人的荨麻疹不是很严重。荨麻疹对身体没什么危害，不过就是痒一会儿，很快就可以痊愈。患者只要注意避开过敏原，荨麻疹就不成问题了。其实，这就和蚊子叮包是一个性质的事。蚊子叮包，会让人痒一会儿，但是没有其他危害，只要等一两天自己就好了。如果您觉得没必要为了蚊子叮包痒痒去专门做一个治疗，那么也就没有必要为轻度的荨麻疹做脱敏治疗。
大部分的荨麻疹患者，只需要平时注意躲避过敏原就可以了。
引起荨麻疹最常见的因素是饮食。其中，海产品、巧克力、坚果、奶制品，以及腌制食品、速食品等比较常见。酒精、咖啡、浓茶等刺激性食品，也有可能属于过敏原。
要找到具体过敏的那种食物，就得不断尝试。出现过敏之后，停止其中的一种食物，如果长时间不复发，那么该种食物可能就是过敏原。或者在几次出现荨麻疹之前的饮食中寻找共同点也可以。
除了食物，空气也是引起过敏的一大原因，花粉、粉尘、宠物、香烟都可能是过敏原。因此家中应该保持空气清洁。塑料制品、香料、化纤制品等生活用品也可能刺激患者，也要注意避开。
情绪变化也会导致荨麻疹，特别是慢性荨麻疹的发作，所以要尽量保持心情放松。
还有一些药物也可能引起过敏。
经过反复的尝试，大部分患者不难找到自己的过敏原。只要细心预防，可以把荨麻疹的发作可能降低到很小的程度。
症状：
风团。皮肤上出现白色、红色或皮肤色，外表云状的扁平疙瘩，每过几分钟就会变化形状和位置，伴有剧烈瘙痒。
自我观察：
1．症状可以忍受。
2．离开过敏原后，半天内有明显好转。
3．风团上没有水泡，也没有其他症状。
建议：
满足以上全部条件，可以暂时不去医院。急性荨麻疹除了脱敏治疗外，没有太好的治本的办法。荨麻疹一般没有什么危害，离开过敏原，过一会儿自己就好了。
家庭护理要点：
注意躲避生活中可能的过敏原。如果荨麻疹持续不好，或者症状加剧，或者出现新的症状，就要去医院检查了。
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灰指甲治疗效果不佳，不介意者可不去医院
【甲癣患者自述】一手指甲都又黄又厚，虽然不疼不痒，但是特别难看。女孩子家的，一手黄指甲，怎么见人呢？
在学校里学到传染病的时候，那些名目繁多的细菌、病毒学得我晕头转向，各种恐怖的感染症状看得我触目惊心。那一阵子，我染上了洁癖。食堂里的公共餐具一律不用，因为我觉得里面可能隐藏着无数恐怖的肝炎病毒；公共泳池、浴池一律不去，因为我总忍不住去想各种皮肤病、传染病；还有更衣室里那恐怖的公共座椅，一想到无数的细菌正在上面快乐地生长着，我就无法忍受；更不用说洗手间里的水龙头、网吧里的键盘鼠标，充满细菌的地方简直数不胜数。走到哪里，我都带着一大袋纸巾，把所有地方都仔细地擦一遍，才愿意去碰。后来，在临床待的时间长了，污血粪便见得多了，这洁癖也就渐渐好了。但有一个“毛病”我一直保留到现在。
绝对，绝对，不去做美甲。
在皮肤科见过一次灰指甲，我就下了决心，哪怕感染的可能是万分之一，我也不去做美甲。
灰指甲的症状很明显，患者的手指甲或者脚指甲会变软、变脆或者变厚，表面凹凸不平，粗糙没有光泽，变成黄色或者黑色。总之就是非常难看。一般来说，灰指甲对病人没什么危害，不疼也不痒。但是它会让人的手和脚变得非常丑陋，特别是年轻的女性要是得了这种病就更苦恼了，而且有的人的灰指甲是治不好的，得一辈子忍受着这么丑陋的指甲。
如果不注意卫生，就可能得上灰指甲。灰指甲是一种传染病，当手脚或者手脚指甲受伤后，再遇到携带病菌的患者，就可能被传染得病。
因此，在手脚受伤的时候，不要去公共浴池、公共泳池。有的人大大咧咧，脚上皮肤破损，也满不在乎地去公共浴池、旅店，穿公共拖鞋，这样就可能染上灰指甲。
美甲店也是个危机四伏的地方。美甲会对指甲进行一定程度的破坏，减轻指甲的抵御力，也可能会损伤到附近的皮肤，而且很多美甲店缺乏消毒意识，一件工具不消毒就给多个顾客使用，很容易造成交叉传染。受到破坏的指甲如果遇到别的顾客携带的真菌，就可能会被传染上讨厌的灰指甲。
不是我们当医生的有洁癖，这个也嫌弃那个也嫌弃，是有很多公共场所确实不卫生啊！
得了灰指甲，治还是不治是个问题。
灰指甲的治疗方法有两种。
一种是内服药。有些药的治疗效果不错，但是对肝脏的损伤较大，所以千万不能自己随便吃。如何服用，值得不值得服用，要多和医生沟通，在服用之前可能需要做一些检查。
第二种治疗方法是外用药。外用药对身体没有太大伤害，但是效果大多一般，一般不容易治愈。
过去还有手术治疗，把有病的指甲拔掉。但这个治疗效果不理想，容易复发，现在一般不采用。中药治疗的效果一般也不理想。
其实，大部分灰指甲除了丑陋外，对人体没有太大伤害，不疼不痒。主要的危害在于它可能会传染给手脚的其他指甲，也可能会传染给别人。
单单从健康的角度讲，灰指甲对健康危害不大，治疗起来副作用较大，想要治疗灰指甲的人应该好好考虑一下。如果对自己的外貌特别在意，一定要治好灰指甲，那就不能自己随便服药，而要找专门的医生好好治疗。如果觉得灰指甲可以忍受，不想吃副作用那么大的药物，那就可以不去医院，也不要自己吃药，平时注意避免传染就可以了。
还要注意，虽然大部分灰指甲无害，但也有一些灰指甲会发展为甲沟炎，出现化脓、肿胀的症状。少数还可能造成指端坏死。当出现化脓等其他症状的时候，也要找医生。
得了灰指甲，要注意不能传染给别人。最好不要去公共浴池和泳池；和家人相处的时候要分外小心，不要混洗袜子，鞋袜平时分开摆放，不要共用指甲钳；有灰指甲，最好不要和别人握手。
得了灰指甲后，要注意保持室内空气干燥，勤换鞋袜，脱下的袜子要及时清洗暴晒，鞋也要经常晾晒。过厚的指甲要修剪，避免受伤。
有了灰指甲不能自己乱吃药。有些商业广告里宣传各种治疗灰指甲的神药，不要相信，也不要购买。
灰指甲不好治疗，因此去公共场合的时候，不妨多一点儿“洁癖”。去公共浴池和公共泳池，应该自带拖鞋，不用公共洁具，尽量不久站久坐。毛巾和脱鞋拿回家后，要立刻清洗消毒。去旅店的时候，自带拖鞋或者用一次性拖鞋。
像医生一样有洁癖，虽然有些婆婆妈妈的，但能预防不少病呢。
症状：
手指甲或者脚指甲会变软下陷，变脆或者变厚，表面凹凸不平，粗糙没有光泽，变成黄色或者黑色。
自我观察：
除了灰指甲外，没有出现化脓、肿胀等其他症状。
建议：
满足以上全部条件，可以暂时不去医院。灰指甲的治疗副作用较大，本身对健康影响不大。如果不是特别在意自己的外观，可以不治疗灰指甲，平时注意不要传染给别人即可。
家庭护理要点：
不要自己服药。不要去公共浴池和泳池，不要混用脱鞋、指甲钳。脱下的袜子要单独清洗晾晒。平时注意保持室内空气干燥，勤换鞋袜。
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青春痘没有万灵药，多吃蔬菜水果自己好
【青春痘患者自述】脸上起了很多小痘痘，这样子太丑了。我想要一个光滑漂亮的脸蛋儿，又不相信化妆品，怕里面有什么化学元素。正规医院的皮肤科，一定有比化妆品更好的去痘的办法吧！
有一天我在门诊下班很晚，到了可以回家的时候，一看手机，爱人已经给我打了好几个电话。我连忙回拨过去，一接通就是爱人略有不满的声音：“这都几点了，你怎么还不下班啊？你这是门诊又不是急诊，有多少事好忙的？”
我说：“临交班的时候，来了好几个女学生找我看痤疮。我好久都没和年轻人聊天了，和她们说病情忘了时间了。”
爱人一听，笑了：“真的假的啊？现在还有人到医院里看青春痘？”
痤疮，俗称“青春痘”。青春期的少男少女脸上长出很多小疙瘩，多半都属于青春痘。
我对我爱人说：“你知道这都是什么年代了，咱们那个年代没人拿青春痘当回事，现在的人可不一样了，可爱美呢。现在的小姑娘为了买个化妆品都肯花几千块钱，脸上起了青春痘，能不想办法治吗？她们肯来正规医院还是好的呢，要是去了美容院、小诊所，还不定被谁坑了呢！”
“那你给她们治了吗？”
“治了……开了瓶维生素。”
维生素，蔬菜和水果中常见的营养物质。人缺乏了会得各种疾病，但大部分饮食结构合理的人是不缺维生素的，平时也没必要额外补充。
爱人的好奇心上来了：“你光给她们开维生素，她们肯答应吗？”
“不答应啊，所以我才和她们聊了那么长时间嘛。”
嘿嘿，我又抢着理了。
人们都知道青春痘不算个病，不用去医院治疗。但是很多爱美的人对青春痘不能容忍。特别是有些油脂分泌特别旺盛的年轻人，脸上的疙瘩可多了，处理不当还可能留下小坑，非常影响美观。很多人都希望除掉青春痘，有的人对化妆品不信任，希望能得到皮肤科的专业治疗。那么，皮肤科是如何预防和治疗青春痘的呢？
青春痘是因为皮肤油脂分泌过多，堵塞了皮肤的毛孔，使得毛孔繁殖细菌发炎导致的。预防青春痘最根本的办法，是减少皮肤油脂的分泌。但是对于西医来说，对减少皮脂分泌没有什么太好的办法，主要靠患者改变生活习惯。
生活习惯的调理包括改善紧张情绪，保持有规律的作息，不熬夜。每天坚持清洗面部。戒烟戒酒，少吃油腻辛辣的食物，多吃清淡的食物，多补充维生素。
医生给不严重的痤疮患者开的药也大多是维生素一类，但这也不如直接调整生活习惯最有效。对于已经得了青春痘的患者，可以使用一些消炎外用药来治疗。
有一些患者，他们不理解医院怎么会对青春痘没什么好的治疗办法。也许是受了各种化妆品广告的影响，总希望我能给他们拿出点儿什么“灵丹妙药”来。其实不是我不拿什么灵丹妙药，而是在治疗青春痘方面，最大的灵丹妙药就是患者自己。选择正确的生活习惯，采取合理的食谱——这是治疗青春痘最好的办法。如果患者自己仍旧坚持错误的生活习惯，那医生用了再多的药，也只是管一时，病情还会反复发作。
青春痘的程度并不严重，并且没有在青春痘的基础上进一步化脓、发炎、红肿、瘙痒等症状的患者，都不需要去医院治疗，只要平时多注意面部去油等保养就可以了。
治疗青春痘，除了前面说的改变生活习惯，作息规律，饮食清淡外，还应该注意勤洗脸，减少油脂。但也不要过度洗脸，一天早晚各认真清洗一次即可。