孙剑秋，谢英彪

280天的怀孕历程，既是幸福的，也是漫长而又艰辛的，孕妇在从准备怀孕到受孕至临产这一段时间，肯定会遇到这样或那样的困惑和烦恼，为此，编者急准妈妈、准爸爸们之所急，对孕前准备时期、孕早期、孕中期、孕晚期四个时间段中的妊娠安全问题做了详细分析，明确指出了哪些事情该亮红灯，应当刹车禁行；哪些事情可以亮绿灯，能够安全前行，以解释她们的困惑与烦恼。本书通俗易懂，观点明确，指导性、实用性，适合孕妇及家人阅读。

女人对外物、对情感，对心理、对身体，有着超乎寻常的感受力，每次月事来临之前，她们会早有预感，因此许多女人在经前可能易烦躁、爱生气，甚至有些喜怒无常，有的还可能伴有头痛、烦躁、失眠、乏力、水肿、食欲缺乏等。如此折磨，怎一个“苦”字了得，经前快乐又谈何容易！针对上述经前各种困扰与不适应，作者论述了经前综合症的基本知识，介绍了经前快乐六大要素：精神护理、日常起居、按摩推拿、合理运动、饮食调养和药物治疗，使您能轻松愉快地度过经前期。本书语言通俗流畅，内容实用，是广大女性朋友健康生活的良师益友。