第六章——手部推拿疗法
1. 什么是手部推拿
手部推拿疗法，就是通过对手部一些与身体内外器官、组织有特异联系的穴位或反应区、反应点，用特定的手法刺激，调节相应组织器官的功能，以达到治疗疾病或养生保健为目的的一种疗法。手部推拿的基本手法有按法、点法、揉法、推法、掐法、摇转法、拨法、擦法、摩法等。
2. 手部推拿治痛经
治疗痛经的手法介绍如下。
（1）摩法：就是以手掌面或示指、中指、环指的指腹，附于手部一定的穴位区上，以腕关节连同臂部摆动，在掌部穴位区做顺时针或逆时针方向的环形擦动，即为摩法。
（2）按法：用拇指指尖或指腹垂直平压穴位或反应区、反应点，称为按法。
（3）推法：就是用指掌、单指、多指及掌根、大小鱼际侧，用力于一定部位，单向直线移动。
（4）掐法：就是用手指顶端甲缘重刺激穴位，一般多用拇指顶端及桡侧甲缘施力，也有以拇指与其余各指顶端甲缘相对夹持穴区施力。
手部推拿治疗痛经多选手部肾区，生殖区、生殖腺区、手部大小鱼际、第4～5掌骨间隙、命门等穴区。操作方法是：双手摩擦发热，推按大鱼际、小鱼际区，重按肾区、生殖区、生殖腺区，掐按第4～5掌骨间隙，重掐命门点。