爸爸妈妈认为孩子养成早睡早起的习惯很重要，于是，在每天晚上，孩子睡下的时候，妈妈会对孩子说：“明天早上，你得早点起来，先读点英语，再去外面跑一圈，妈妈帮你设置闹钟。”孩子有一些不情愿，但拗不过妈妈，勉强答应了。
第二天早上，孩子还在熟睡，闹钟准时地响起，孩子听到闹钟声，翻了个身，脑袋钻进被窝，过了一会儿，他还是起床了。走到卧室外，家里还静悄悄的，爸爸妈妈还在睡觉。孩子嘟囔着嘴巴，坐在沙发上，揉着惺忪的眼睛，打开电视，看得津津有味。
过了很久，爸爸妈妈才起床，他们看到孩子在看电视，很生气，严厉地训斥了孩子一顿。孩子反驳：“你们自己睡懒觉，却要我早起，不公平！”
妈妈说：“我们是大人，你是孩子！孩子得养成好习惯。”
第二天早上，闹钟响了，孩子继续睡觉。
妈妈抱怨：“孩子不听话，叫他早点起来，他就不起来，从来没有听到他在家里念过英语！”
妈妈问我：“应该怎么样做，才能够让孩子早点起来读英语呢？”
孩子是很善于察言观色的，第一天，他听了爸爸妈妈的话，早起了，但发现爸爸妈妈还在睡觉，他一个人待着，不知道做什么，他就感觉“其实用不着那么早起床！”第二天，虽然闹钟响了，但他已经知道了“用不着那么早起床”！
也有的家长说，自己家的孩子喜欢早起，他一个人先起床了，但他只是玩，从来也不读点英语，把好端端的时间浪费了，等我们起床，还要催他洗脸刷牙、吃饭。
孩子的习惯首先来源于家庭的生活方式。很多家长想要学习好的教育方法，最好这样的方法能够移植到自己孩子的身上，让自己的孩子也取得成功，但是教育方法通常是和家庭中的生活方式联系在一起的，每个家庭的生活方式不同，教育方法也不同，孩子的习惯就更加不同了，原来教育方法的不可复制性缘于生活方式的不可复制。如果这家父母喜欢早起，孩子从小也跟着早起，在孩子看来，早起是理所应当。如果那家父母喜欢睡懒觉，孩子从小跟着睡懒觉，在孩子看来，睡懒觉才是理所应当。
孩子的习惯还来源于孩子逐渐形成的思想意识。如果家长只对孩子说：“早起很重要！”“早上读点英语很好！”“早上应该锻炼锻炼身体！”对于孩子来说，这些语言很没有说服力，他们听到了，但做不到。如果家长带着孩子体验了积极的生活方式，同时，告诉孩子“为什么早起很重要”“为什么早上读点英语很好”“为什么早上应该锻炼锻炼身体”。对于孩子来说，知道“为什么”比“是什么”来得重要，因为只有他们在意识层面重视这件事情了，他们才能够克服重重困难去做到、做好。
所以，对于家长来说，要让自己的孩子养成好习惯，既要身体力行，也要让孩子多一些自我要求，而不总是“爸爸妈妈要求我这么做”。