无论是大人还是小孩，往往对新鲜的事物，比对常见的事物更敏感；对有趣的东西，比对枯燥的事情更容易注意；对变化的事物，比对静止的事物更容易注意；对特别突出的东西，比对普通的东西更容易注意。可是，在现实当巾，有些事物并不具备这些特点，特别是学习中，许多知识本身就是枯燥的。因此，在学习时就需要孩子们严格要求自己集中注意力。
与孩子身心有关的影响注意力的原因有很多：有的孩子情绪化，心情好时注意力就集中，心情不好就很难集中；遇到感兴趣的事注意力就集中，不感兴趣的注意力就不集中；身体好时注意力就集中，身体不舒服时注意力就不集中；前一天晚上休息不好，注意力也不容易集中。特别是在家里，使孩子注意力不集中的原因往往来自于家长。
让我们一起来看一个镜头，帮这位小朋友的家长找一找影响这位小学生注意力的主要原因是什么。
事情的发生：暑假期间。
一位将要升四年级的小学生的爷爷找到老师：“老师，我的孙子一分钟也停不下来，还怎么完成暑期作业啊？您最好抽时间来看看。”老师走进这位小学生的家，问他暑假作业完成了吗？还有一周就要开学了！
学生：还有三篇作文。
老师：有内容吗？
学生：有，就写擦席子吧。
老师：好！就写擦席子。准备好了吗？大约要写多长时间？
学生：10分钟吧。
老师：把闹钟拿来，定好15分钟吧。上好厕所，喝好水，废话不说了，再定时。这才能显示出你的有意注意时间是多久。
学生：（定时后，开始写）阿奶！
老师：（向阿奶示意不要理孙子）
奶：（未答）
学生：老师！
老师：（未答）
学生：妈妈！
老师：（向妈妈示意不要理他）
妈：（未答）
学生：做完了！
老师：闹钟还没响呢，看看你用几分钟做了一篇作文？
学生：7分钟。
老师：好！某某你破纪录了！记住，7分钟你可以自己完成一篇作文。可以给自己记个五角星了。还记得作文完成要三查吗？
学生：记得。一查错别字，二查标点，三查病句。
老师：字数够吗？检查修改，明天做吧。明天自己15分钟内完成，又可以得一个五角星了。
学生：不，我现在改。（边读边修改）
老师：（起身要走）
学生：老师，你先别走，等我画个“光荣榜”（立即钻到床下找蜡笔）
奶、爷、妈：（同时出动，橱上、床下翻蜡蜡笔）
老师：他自己找不是很好吗·
学生：（立即勾画了一架飞机，让老师在机身中写要求）老师，你在这儿写作文要求。老师：看看你们的宝贝，要强不要强，上光荣榜还不够，还要坐飞机。某某，为什么爷爷说你1分钟也停不下来，这不7分钟就做好了吗？
学生：你问问他们，烦得要死。我一边做，他们一边说。
老师：他们是谁？说什么？
学生：四人大合唱（指父母爷奶）！一会儿说“字太乱啦”，一会儿说“写得这么慢”，没完没了。
在上面的案例中，可以很清楚地发现，影响那位小学生“1分钟也坐不住”的干扰，来自家长。这位同学，到儿童医院做过“多动症”测试，一切正常。老师到他家，按照三年级这个年龄段的孩子的生理与心理发展水平，挖掘出了孩子有意注意的自身潜能，为家长作了示范。
孩子完成作文的前前后后，充分表明了孩子需要自我发展、积极上进，只是家长需要了解自己的孩子在每个发展阶段是否抓住了关键时期。这需要一定的育儿知识，也要求家长学会根据孩子的特点和实际能力，进行满足其发展需要的引导。
考察孩子的有意注意时间，一定不能有外界干扰。首先让孩子齐成专。学习的好习惯，要做好学习前的准备，比如上厕所，喝水，准备好用品等；其次，需要成人在孩子养成习惯注意之前，尽可能避免人为的干扰，比如发号施令、评头论足等。
如何激发孩子的学习潜能潜能
对于大脑的潜能开发也一样，如果能不断输入积极的意识，让意识通过下意识对大脑提出要求，潜意识就会调动体内的潜能发挥作用。其实我们都有这样的经验，比如我们在镜子前对自己笑一笑，心情马上就会变得愉快轻松。再比如，有一道题苦思冥想都没有做出来，在睡前将有关的条件、信息输入大脑，第二天早上起来，说不准答案就出来了。
潜能是可以开发的。一个很简单的例子，男子铅球世界纪录在100年内翻了两番，1886年是10.02米，1986年为22.04米。1864年世界跳高纪录是1.67米，到1985年，瑞典的舍贝里跳过了2.42米。体育运动纪录的不断创新，除了与人身体素质的自然发展有一定关系以外，很大程度上与体育训练的改进，人的运动潜能得以开发相关联。
人与人的区别不是智商，也不是学历，更不是社会地位，而在于是否有效地开发自己的潜能。对于孩子来说，所谓竞争优势就是潜能得到比较有效的开发而已。
人们常说，我们只使用了我们全部智力潜能的10%，但实际上可能连1%都不到，也许是0.1%，甚至更少，就人脑的复杂性和多用性而言，它远远超过地球上的任何计算机。科学家一直在研究人脑的结构与运动规律，以便人类能更加充分地发挥自身的潜能。而作为我们，了解大脑的基本工作环节就可以了，关键是正确选择开发潜能的途径，尽量地使大脑的潜力能在学习中发挥得更加充分一些。孩子的学习水平能否螺旋式地逐步得以提高，就取决于其潜能是否逐步得到开发。
激发潜能的六种方法
激发孩子的学习潜能通常有以下方法：
心情法
就是需要通过情感的阳光以及提供丰富多彩的环境，将孩子潜能的屏蔽捅开，比如贴近自然。总之，要培养孩子丰富的感情世界，从而导人良好的心情，有了好心情，就会自觉地输入积极因素，从而调动潜意识进行工作。
而经过研究我们发现，天才的秘密就足智力潜能比一般人开发得多一些早一些而已。所有天才的誔生都源于他们的幼年生活有着丰寓多彩的环境，并获得了较好的心灵阳光。那么，怎样使用环境法开发孩子的潜能呢？就是为孩子的心灵生活布置充足的阳光，培植健康的情感世界，让孩子始终有个好心情。
开窍法
学习法专家钟道隆先生曾经举过一个例子：他说，西藏有一个高山湖，它的水位比雅鲁藏布江高出数百米，如果能打通一个山洞，把水引出来发电的话，将是取之不尽用之不竭的能源。实际上，该湖所具有的只是潜能，而不是“现实能”。就“现实能”而言，该湖的水与天津塘沽口海拔为O米的水是完全一样的。“窍，孔洞也”，打山洞就是在周围的山上开窍，开了窍以后就可以把潜在的水能转化为“现实能”。人的大脑潜能为高山所阻隔，这里的“高山”包括偏见、自卑、懈怠等消极因素。
暗示法
1960年，哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校中做过一个着名的实验。新学年开始，他让校长把三位老师叫进办公室，对他们说：“根据过去三年的教学表现，你们是本校最好的老师。为了奖励你们，今年我们特别挑选了三班全校最聪明的孩子给你们教。这批孩子的智商比同龄人都要高，希望你们能有更好的成绩。”
老师们表现出掩饰不住的喜悦，临出门时校长又叮嘱他们：要像平常一样教他们，不要让孩子或者家长知道他们是被特意挑选出来的。一年之后，这三班的孩子成绩是整个学区中最优秀的，比平均分数高出两三成。这时候，校长才告诉老师们真相，这些孩子并不是刻意选出来的，而只是随机抽选出来的普通孩子，三位老师万万没有想到事情是会这样的，只有归功于自己教得好而已。而校长又告诉他们，其实他们也是随机抽选出来的。是因为暗示发生了重要作用，这二位老师觉得自己很优秀，充满了自信与自豪，工作中自然就格外卖力，孩子知道自己是个好孩子，肯定会努力学好，结果就真的全部优秀起来了。
遐想法
爱因斯坦之所以伟大，是因为他除了具有常人没有的洞察力以外，还有杰出的理性思维，他能用数学方法使他的涮察力变成逻辑的符号公式，这就沟通了他的左右脑。
爱因斯坦既是一个思想家，也是一个科学家，同时还是一个脑袋里充满符号和公式的数学家，是个左半球发达的有逻辑思维的人。但是，爱因斯坦的思想首先来自于图像和形象，并把它们翻译成词句和数学符号。当他创立相对论时，不就是通过他的理性思维，他没有坐下来用纸和笔一步步算出这个理论，最后得到符合逻辑的结论。理论的诞生是在一个夏天的下午，爱因斯坦躺在长满青草的山坡上，透过微闭的眼睑，凝视着太阳，玩味着通过睫毛而来的光线，当时他想知道沿着光束行进会是什么样子，他就像进入了梦境一样，躺在那里，让他的思想随意遨游，幻想着他自己正沿着光束行进。突然他意识到这正是刚才所探求的问题的答案，这个意识正是相对论的精髓。
砥砺法
种子的生命力是巨大的，即使上面盖着一个常人无法搬动的石头，种子也可以将它掀翻。而且石头的重量越大，种子的力量也就越大。因此，开发孩子的潜力，也可以采用砥砺法，即设置合适的困难，人可以通过不断克服困难激发大脑中的神经元之间的突触，产生征服困难的内在兴奋感。
计划法
我们经常从照片上看见以万里晴空为背景的冰山景观，相信每一个人都会发出由衷地赞叹：啊，多美啊！而我们所看到的，也许不过是浮出水面的一部分而已。到底是什么造就了冰山之美呢？是那部分隐藏在底下的冰山。堆积在底下的冰山，渐渐地就会将一部分瑰丽呈现在水面上，在这里“呈现”是不可预料也不好控制的，而“堆积”是完全可能通过计划实现的，事实上，实现了“堆积”，“呈现”就是不速而至的。“堆积”要有计划，包括有目的、有准备、有措施、有安排、有步骤、有反复、有效率、有节制、有效果。
经常激发孩子的学习潜能，孩子可以更快的得到进步，同时他看到了自己的进步也会更加热爱学习。