“处处绿杨堪系马，家家有路到长安。”（《醒世恒言》）对人宽容，能够接受别人的非议，是事业成功、家庭美满的秘诀。事事斤斤计较、患得患失，活得也累。所以庄子说：人这一辈子不容易，逍遥自在，宽容地对待任何事情是最重要的。
道家、儒家、佛家都提出了宽容的主张。例如，有这么一副对联：“大肚能容，容天下难容之事；开口便笑，笑天下可笑之人”。凡有弥勒佛的寺庙里，我们经常可以见到这副对联。这副对联，就是讲度量的，人能达到能容天下万事万物的度量，其思想便是进入“禅”的高层境界了。度量，是对他人长处、短处和过错的一种包容。度量大，就可以得人心、团结人、纳众谋，来让他更加强大。这样才是创造和谐工作环境的正确方法。
有首打油诗是这样写的：“占便宜处失便宜，吃得亏时天自知。但把此心存正直，不愁一世被人欺。”也就是说，做人，要能胸怀宽广地包容万物才能逍遥开心。
宽容在人际交往、朋友关系、婚姻关系中也发挥着不可替代的功效。
（1）宽容是人际关系的润滑剂。真诚地包容他人的过失，可以减少人与人之间的摩擦，改变人的精神状态。让人因为处在祥和、幸福的氛围中而感到开心。
（2）同样，友谊也需要宽容来维持新鲜。当我们在朋友有了过失，或是对自己犯了错误的时候，我们应给予朋友最大的关怀、最无私的谅解。这样，我们才会因为宽容朋友，而从心底体验到友情的真谛。
（3）在婚姻关系中，无私地宽容对方的过失，可以让双方更加亲密，让婚姻生活更加和谐，家庭美满幸福。试想，如果有人爱你，而不计较你的错误，甚至你做错了事情他也接纳你，你怎么能够不更加爱她他呢。
（4）宽容可以把亲人之间的仇视、嫉妒、不满和忿恨统统融化在生活中，完美难免会遇到被别人误会甚至伤害的时候，如果我们一直放在心里，不肯介怀，不但会对我们的身体健康不利，对心理也会产生影响。反之，忘记和宽容那些事、那些人，对我们的健康则大有益处。实验证明：人在记仇怀恨时，心跳会加快，血压会上升；而在心怀慈悲、宽容“仇人”的时候，心跳则是匀速的，平和的。
那么怎样才能拥有一颗宽容的心呢？
（1）对待任何事情都不要去计较。碰到不如意的事情，泰然处之；受人讥讽，不要睚眦必报；学习吃亏，便宜让给别人；多看别人的优点，少盯着别人的缺点。
在和人交往的过程中，难免会有一些摩擦。就像一首歌中所唱的那样，“勺子总会碰锅沿，脚板总要擦地皮”。但是我们更要看到“在这小小的天地里，我们大家生活在一起”。既然如此，还有什么大不了的事总是耿耿于怀呢？没有度量的人，是做不了大事业、成不了气候的。
在和人交往的时候，能够做到被误解时不但不恼、反而注意不伤害对方的面子的人，才是具有宽容品德的人。
（2）忍耐。对同事的批评、朋友的误解，过多的争辩和“反击”并不是最好的做法。惟有冷静、忍耐、谅解最重要。相信这句话：“宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。”退一步海阔天空。
（3）洞察。世界本来就是由矛盾组成的，存在于世界上的万物都不会尽善尽美。无论是“患难之交”、“亲朋好友”，还是“金玉良缘”、“模范丈夫”，都是相对而言。他们的矛盾、苦恼常被掩饰在成功的光环下，而掩盖的工具恰恰是宽容。不要羡慕人家，来苛求自己。常用宽容的眼光去看世界，事业、家庭和友谊才能稳固和长久。
（4）原谅别人的过失。面对别人对自己的伤害，有的人选择了逃避，有的人选择了怨恨，有的人则极端地选择了报复，而他们忽略了一个最好的处理方法--原谅。
宽容是放下，是一道风景。亲人之间的误会、矛盾，就好像挡在你们面前的一根立柱，只要轻轻地绕过去，继续向前走就可以了。当回过头来再看的时候，这些矛盾和误会其实很渺小，不值得一提。亲人之间的误会和矛盾在得到互相宽容之后，马上会转化为一股强大的力量，让亲情更牢固，事件中的双方从中获取的利益比以往任何时候都更多。
宽容是一种高贵的品质、一种非凡的气度，更是一种宽广的胸怀、一种崇高的境界。古人有云：“人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。”人生在世，可以说天天都在犯错误，只不过每次犯错的轻重不同而已。
在公共汽车上，一女士无意踩了一男士的脚，道歉说：“对不起，踩着您了。”男士笑笑：“不不，该由我来说对不起，我的脚长得不太苗条。”哄，车厢里响起一片笑声。这就是宽容。它幽默、馨香、清润、明澈！人的心情和宽容的翅膀一同飞翔，就能感受到宽容的妩媚、动人，碰触到宽容的体温、细腻。闭上双眼，它好像也坐在你的身边。
宽容并不代表着放纵，也不是没有原则的纵容、偏袒和迁就。宽容错误绝不是纵容对方犯错，更不是对对方的错误视而不见、听而不闻、不管不问，而是需要用一颗平常心去对待。对他进行正确的引导，并且给他改过的勇气和机会。
不为鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较是对的。但是对于大是大非的问题，不该包容的就不能包容，否则就会演变为包庇。无论对于自己还是别人，过分的包容不仅不会解决问题，反而会引来对方的得寸进尺。任何事情都应该有个底线，过犹不及，就是这个道理。
懂得宽容的人，才会得到人生的快乐。
宽容是一种“柔道”，是在理解、尊重、信任的基础之上的。宽容的内心是爱而不是去对付。没有人不相信，宽容是舒放的沧浪之水，像盐一样聚结的敌视、嫉妒、不满和忿恨等等，统统会被溶化在水里。正因为它谦逊，它接纳，才有了它的辽阔。
选择幸福
【原文】
古之得道者，穷亦乐，通亦乐，所乐非穷通也。道得于此，则穷通为寒暑风雨之序矣。
--《庄子·让王》
【译文】
古时候得道的人不论是生活穷困还是富贵都能感觉到快乐。他们快乐并不是因为贫困或富贵显达。明白了快乐的真谛，那就视富贵如浮云了。
【解读】
庄子认为，人们一直为了幸福而疲于奔命。其实，幸福原本就在我们的生活不远处。只是由于人们太在意物质上的富裕，只顾着追求形式，而忽略了幸福的真谛。
肚子饿了，一碗热腾腾的拉面放在你眼前就是幸福；累得半死，躺在软软的床上就是幸福。幸福与否，能不能感觉得到幸福，关键是你选择的心态。
有人认为“人生苦短，来日无多”，寻欢作乐，醉生梦死，这就是幸福；有的人认为金钱至上，拥有一大笔财富，这就是幸福；而有的人以“宁做中华断头尸，不做倭奴屈膝人”的慷慨激昂、赴汤蹈火为幸福；有的人以“宁可枝头抱香死，不随落叶舞西风”的洁身自好、严于律己为幸福。幸福到底在哪里？不同的人有不同的理解，不同的理解有了不同的人生。有位老太太有两个女儿，大女儿嫁给伞店老板，小女儿当上了洗衣作坊的主管。于是老太太整天忧心忡忡，逢上雨天，她担心洗衣作坊的衣服晾不干；碰上晴天，她又害怕伞店的雨伞卖不出去，每天都为两个女儿担忧，日子过得十分抑郁。
后来一位聪明人跟她说：“老太太，您真是好福气！下雨天，你大女儿家生意兴隆，大晴天，你小女儿家顾客盈门，哪一天你都有好消息啊！”天还是老样子，只是脑筋变了一变，生活竟然焕然一新，变了色彩。
生活就好比一面镜子，你哭它就哭，你笑它就笑。因此我们要用积极的心态对待生活。
有人曾问过一位快乐的老人：“你为什么会这么幸福呢？一定是你有什么秘诀吧！”
“不！不！”老人回答，“我只是选择‘幸福’而已。”
会享受人生的人，不会在意拥有多少钱财，不会在意住房的大小、薪水的多少、职位的高低，也不会在意成功或失败，只要会数数就行。“不要计算已经失去的东西，多数数现在还剩下的东西。”这个十分简单的加法，就是一种智慧的幸福法则。
有个农民，住在陕西南部的山区里，他住的是漆黑的窑洞，顿顿吃的是玉米、土豆，家里最值钱的东西就是一个盛面的柜子。可他整天无忧无虑，早上唱着山歌去干活，太阳落山又唱着山歌走回家。别人都不明白，他整天穷开心些什么呢？
他说：“我渴了有水喝，饿了有饭吃，夏天住在窑洞里凉快不用电扇，冬天热乎乎的炕头胜过暖气，日子过得舒服极了！”
这位农民能珍惜自己所拥有的一切，不为自己缺少的东西而苦恼，这就是他能感受到幸福的真正原因。
其实，我们绝大多数人所拥有的都远远超过了这位农民。可我们总是忽略那些自己已经拥有的东西。你的收入虽然不高，但粗茶淡饭管饱管够，绝无那些富贵病的侵扰；你的配偶或许并不出众，但他能与你相亲相爱，白头到老；你的孩子尽管没有考上大学，但他（她）却懂得孝敬父母，知道自力更生……人生该珍惜的东西真是太多了。
幸福是一种选择，选择决定了我们是否幸福。所以，当面对选择的时候，要无比慎重。
一位美国小伙子爱上了一位中国姑娘，他一直追着不放。最后，中国姑娘辞掉了令人羡慕的工作，跟美国小伙子结了婚，飞到了大洋彼岸去生活了。
“为了你，我牺牲了很多东西。我放弃了那么好的工作，离开了爱我的父母跟你到美国来了。”中国姑娘说。她以为这样说能把他感动的，没想到他只是说：“不，不，我不认为这是什么牺牲。在我看来，这只是你的一种选择，对幸福的选择。”
到这个时候她才意识到人际交往中，美国人只会尊重你的选择，而不会承认你的牺牲。这就意味着：作出的所有决定，都必须符合你自己的心愿，符合自己的心愿才能成为自己的真正选择。这样和人打交道，才会赢得别人的尊重，拥有真正的平等。
就算人家把刀放在你的脖子上，很多事情你还是有权选择不做的。但是如果你做了，这就是你自己的选择。既然是你作出的选择，你就该对此负责，付出代价，别为自己找任何借口。