中年人如何教育和培养子女
从心理学上讲，感情的融洽与否，是一个从心理相容到心理相融的过程。首先中年父母要把孩子看做是和自己一样的独立的人（不是附属于父母的），孩子也有自己的思想、个性和需求。无论子女年龄大小，父母都要同样尊重和理解他们，经常倾听他们的心声，然后对已经出现的某些问题提出来共同讨论，父母可以提出自己的不同看法、意见和要求，让他们去思考，并作出正确的选择。对于孩子正确的态度和行为要适时加以鼓励，以巩固教育的成果。如果让孩子从小能有这样一种教育环境，后面的培养教育相对来说就会比较轻松了。
中年人要想理解孩子，就要先了解孩子在成长过程中所经历的各个阶段的心理和生理的发育特征。比如人到中年时，一般孩子正值青春期，这个时期孩子的身体上的发育急剧加快，尤其是性的成熟和第二性征的出现，给孩子的心理也带来了很大的影响。他们开始关心自己的身体上的某些变化，并在探索自己的内心世界的同时，开始关注他人对自己的看法和评价。他们认为自己已经长大了，他们的独立意识也随之增强，他们非常愿意用自己的眼睛去观察和审视外面的世界，去分析和判断问题。这种意识和他们此时所拥有的实际经验和能力之间产生了强烈的自我冲突。所以，这个时期的孩子内心的困扰很多，表现出来的形式就是不听话，不合群，不愿与父母过多交流自己的内心想法，而对父母的说教和管理极容易产生逆反心理，常常是独来独往、我行我素。这时的父母却仍然看他们是过去的孩子，他们越是不听话，就越是想处处管住他们，所以就经常觉得很累很累，心里的压力也就自然加大。许多父母常常会这样说：
“这个孩子怎么这么烦人！”
“这个孩子现在怎么变得这么讨厌！”
“说什么不听什么，也不知道他们现在是怎么想的！”
“现在管孩子真是累死人了！”
事实上，当中年父母了解了这个时期孩子的生理、心理特点后，就可以理解他们的行为表现了，也就能够采取有针对性的、比较合理的方法来教育和引导孩子正常成长了。
中年父母还应该看到孩子本身的优势，他们正处在旺盛的生长期，精力充沛，求知欲强，思想活跃。如能利用他们的优势，引导他们多学习知识，扩大他们的视野，多培养他们分析、判断问题和独立处理问题的能力，就会使他们不仅可以顺利地度过青春期，而且能真正的长大成人，进入人生的青年时代。而现在所处的这个时期也正是他们的世界观、人生观逐渐形成的重要时期。
中年父母一般对这个时期孩子的心理变化不理解，平时又不注意与孩子的沟通，不注意提高自己本身的素质、修养，却一味想把孩子培养成父母想像中的高素质的优秀人才。这些父母偏偏就不懂得，父母的言传身教和榜样对孩子的影响极其重要，孩子个性发展中的很多问题，实际上都与父母自身心理、品德等素质上存在的问题有很大关系。父母对自己事业的执著和热爱、对新知识的好学精神、克服困难的勇气、以及遭遇挫折后的乐观态度等，都会影响到孩子，使孩子养成热爱学习的良好习惯、坚韧的意志品质和强烈的社会责任感。而父母对长辈们的敬重、对后代的关爱、对朋友的真诚、对同事的尊重等好的品德和爱心，同样能够给孩子奠定很好的情感和性格基础，会使孩子养成爱人、助人、开朗的个性。所以，父母应该努力加强自身的学习，优化自身的心理素质和个性品质，只有这样才能给孩子好的影响，教育好孩子，使之最终成才。
遗憾的是，有些父母不重视自身素质的提高，却要求孩子成龙成凤，在这种迫切愿望的驱使下，父母因对孩子的期望值过高，往往看不到孩子的微小进步，对孩子遇到的困难和不良情绪也不能加以理解，因此往往表现出批评多于表扬的情形，在孩子达不到理想要求时，就责怪孩子不成器，有些父母甚至还会呵斥打骂孩子，以致给孩子的心灵造成严重伤害。在这种家庭教育的氛围里，孩子怎能产生乐趣，家长怎会得到与孩子相处的愉悦和看到孩子成长的欣慰。
其实，在教育培养孩子的问题上，父母首先是不要期望值过高，要根据孩子自身的特点和特长，量身定做地选择正确的教育方法，逐步培养他们的学习兴趣。其次，要善于发现孩子的特点、特长，还要注意观察孩子对学习的感受，如果孩子一度出现对学习的厌倦情绪，或者对某些内容理解感到困难，父母就应该通过与孩子的相互交流，耐心地帮助孩子找出问题的症结所在。再者，也是非常重要的一点，那就是要培养孩子好的学习习惯，培养孩子勇于克服困难的精神。如果孩子能够养成良好的学习习惯，即使某门功课一时上不去，他们也会努力赶上去的。如果孩子能够在遇到困难的时候不气馁、不后退，敢于直接面对困难、克服困难，那么他们今后一定会有所成就的。这也是孩子素质培养的一个方面。所以做父母的，不要太注重孩子一时的成绩，而应该更重视对孩子学习习惯的培养和培养锻炼他们不怕困难的品质。这才是能够让他们终生受益的最重要的事情，也是多数父母们在教育培养子女问题上应该倍加重视的方面。
这里需要特别强调指出，不要人为地给自己增加不必要的压力。只要能够正确理解孩子的思想、情感和生理变化特征，正确对待孩子的学习成绩问题，正确看待孩子的前途问题，就不会给自己增加无谓的压力和烦恼，就不会给家庭带来不必要的麻烦，而家庭也会因此得到更多的温馨。子女也能得到一个较好的学习、生活的环境。
善于沟通、交流的家庭更幸福
通过语言的交流、情感的沟通和心灵的默契能带来家庭成员间的亲密感和幸福感，这些在家庭和谐中所起的作用是财富不可比拟的。
最新研究指出：人的幸福度主要并不取决于财富和地位。世界巨富之一，比尔·盖茨的亿万家财和贫嘴张大民的平平淡淡，都可以有一样的幸福感。幸福更多地来自各方面的综合因素，这就可以解释为什么在对全世界90个国家的“生活满意度”调查中，并不是很富裕的马耳他却名列第一，乌拉圭、哥伦比亚等南美国家和非洲国家加纳也名列前茅，而富国英国则列在20名之外。中国尽管人均GDP较低，但仍名列中游，感到生活基本幸福。但近几年来，中国人的幸福感有所下降，由2002年的5.27阶降至2004年的4.45阶。英国在过去的30年中，人均收入增加80％，但幸福感却没有什么变化，美国也存在类似情况。那么决定幸福感综合因素的主要内容究竟是什么呢？