一舍便得，一贪便失
有个男人向禅师诉苦：“我的妻子非常吝啬，不但对施善之事毫不热心，甚至连亲戚朋友遇到困难也不肯接济。请禅师去我家开导开导她。”
禅师欣然允诺，于是跟随着男人来到他家中。 男人的妻子果然十分吝啬，只给禅师倒了一杯白开水，连一丁点茶叶末都舍不得放。禅师并不计较，但是，他并没有用手端起杯子，而是用两个拳头夹着杯子喝水。
男人的妻子“扑哧”一声笑了。
禅师问她笑什么。
她说：“师父，你的手是不是有毛病？怎么就连喝茶也攥着拳头？”
禅师问：“攥着拳头不好吗？我若是天天这样呢？”
“那就真是毛病了，天长日久，就成了畸形。”
“哦——”禅师像是恍然大悟，于是伸开手，却又总是张着五根指头，不肯合拢。
男人的妻子很奇怪，笑着说：“师父，你这样张着手，还是畸形啊！”
禅师点点头，认真地说：“不错，总是攥着拳头与总是伸开巴掌，都是畸形。就如钱财，若是只知死死地攥在手里，总也不肯松开，天长日久，心就变得畸形；若是大撒手，只知花用不知储蓄，也是畸形。钱是流通的，只有流转起来，才能实现它的价值。”
男人妻子的脸微微红了，明白了禅师在变相规劝自己不要吝啬。但她不服气，想着给禅师出个难题。恰好这时，她养的一只小猴子跑了进来。她灵机一动，将小猴抱起来，对禅师说：“大师，您看这小猴子多可爱呀，跟人的模样差不多。”
禅师笑道：“它比人多了一身长毛，若肯舍弃，就可以做人了。”
男人的妻子说：“您法力无边，不知能不能让它也变成人呢？”
男人一边训斥妻子荒唐，一边向禅师道歉。谁知，禅师认真地说：“好吧，我可以试试看。不过，能不能变成人，主要看它自己了。”
于是禅师伸手拔了一根猴毛。小猴子痛得吱吱乱叫，从女主人怀里挣扎出来，逃之夭夭。
禅师长长叹了一口气，摇着头说：“它一毛不拔，怎么能做人呢？舍得、舍得，有舍才有得；丝毫不舍，如何能得？”
吝啬的人，看似什么也不会失去，殊不知，正是因为吝啬，所以也得不到。原本可以得到的东西却因为吝啬得不到了，岂不也是一种失去？许多时候，如果我们舍得付出，最后反而会得到更多。
有一个老人在自家门口的一块空地上竖起一块牌子，上面写着：“此地将送给一无所缺、全然满足的人。”
一名富有的商人在骑马经过此处时看到了这个告示牌，他想：“此人既然要放弃这块土地，我最好捷足先登把它要下来。我是个富有的人，拥有一切，完全符合他的条件。”于是，他叩门向老人说明来意。
“你真的全然满足了吗？”老人问道。
“那当然，我拥有我所需要的一切。”商人说。
“若果真如此，那么你还要这块土地做什么？”
商人哑口无言。
我们常常以为，如果能够得到更多的钱、更大的权力、更高的地位、更大的成就，自己就会满足，但是当我们达到这些目标时，我们还是不满足，也不快乐，因为永远有下一个更远的目标在前面等待我们去完成。这就是欲望的本质。
欲望是人类的本能，欲望的本质是不满足。我们完全没有必要去排斥欲望，因为适当的欲望能促进我们生活得更好。但是，虚荣和财富的欲望永远没有止境，如果我们被这种无止境的欲望困扰，生命就会失去纯真和安宁。而从永不满足的欲望中谋求欢乐，最终得到的很可能只有痛苦和悲哀。
少一分欲念，便多一分快乐
多一物多一心，少一物少一念。只要让我们的生活过得简单一点，快乐其实随时可得。
一位禁欲苦行的修道者准备离开他所住的村庄，到无人居住的山中去隐居修行。他只带了一块布当做衣服，动身前往山中居住。
后来他想到当他要洗衣服的时候，需要另外一块布来替换，于是他就下山到村庄中，向村民们乞讨一块布当做衣服。村民们都知道他是虔诚的修道者，于是毫不犹豫地给了他一块布，当做换洗用的衣服。
当这位修道者回到山中之后，他发觉自己居住的茅屋里面有一只老鼠，常常会在他专心打坐的时候来咬他那件准备换洗的衣服。他早就发誓要一生遵守不杀生的戒律，因此他无论如何也不愿意去伤害那只老鼠，但是他又没有办法赶走那只老鼠，所以他回到村庄中，向村民要了一只猫来饲养。
得到了一只猫以后，他又发愁了：猫要吃什么呢？他并不想让猫去吃老鼠，但总不能让猫跟他一样只吃一些水果与野菜吧！没有办法，他又下山向村民要了一只乳牛，这样那只猫就可以靠牛奶维生了。
但是，在山中居住了一段时间以后，他发觉自己每天都要花很多时间来照顾那只乳牛，这样的确很耽误修行。于是他又下山来到村庄中找到了一个可怜的流浪汉，并将这个无家可归的流浪汉带到山中，帮助他照顾乳牛。
那个流浪汉在山中居住了一段时间后，对修道者抱怨说：“我跟你不一样，我需要一个妻子，我要有正常的家庭生活。”
修道者想想也有道理，他总不能强迫别人一定要跟他一样，过着禁欲苦行的生活……
这个故事就这样继续演变下去，一年之后，整个村庄都搬到山上去了。这位修道者再也无法静心修养。
欲望就像是一条锁链，一个牵着一个，永远都不能满足。当我们疲于满足一个又一个欲望时，往往就会忽略了自己真正要追求的东西。而且背负太多的欲望，总是让我们疲惫不堪，无法体验到真正的轻松和快乐。
有个财主，虽然他拥有亿万财富，却总是闷闷不乐。于是他背上许多金银珠宝去远方寻找快乐，可是他走遍了千山万水也没有找到。
这天，财主正愁眉不展地坐在路边叹息，一位衣衫褴褛的农夫唱着山歌走过来。财主很羡慕农夫的自得其乐，于是向农夫讨教快乐的秘诀。农夫笑笑说：“哪里有什么秘诀，快乐其实再简单不过了，只要你把背负的东西放下就可以。”
财主忽然顿悟——自己一路上一直背着那么沉重的金银珠宝，腰都快被压弯了，而且住店怕被偷、行路怕被抢，整天忧心忡忡、惊魂不定，这样怎么能快乐起来呢？
于是，财主放下行囊，把金银珠宝分发给过路的穷人。这样，不仅背上的重负没有了，他还看到了一张张快乐的笑脸，而且心中无担忧，他终于成了一个快乐的人。
放下沉重的欲望，还心灵一片宁静，不苛求太多，不奢望太多，你自然能收获快乐。
有一位青年总是埋怨自己生不逢时，发不了大财，为此他整天都愁眉不展。一天，他遇见一个满头白发的老人，老人问道：“年轻人，你为什么不高兴？”
“我不明白，我为何总是这样穷，尽管我一直都在没日没夜地工作？”
“穷？我觉得你非常富有。”老人由衷地说。
这个年轻人很疑惑。
老人问道：“如果现在让我折断你的一根手指，给你一万元，你干不干？”
“不干！”年轻人回答道。
“如果我让你马上死，给你一千万，你干不干？”
“不干！”
“这不就行了，你身上的钱已超过一千万了！”老人说完笑着走开了。
我们时常和这个年轻人一样，愁眉苦脸，看不到自己拥有的，却整天挂虑没有得到的东西，给自己背上沉重的包袱。
人生有两个目标：第一是享受拥有的每一种东西；第二是尽力去争取，得到想要的东西。世间更多的人都属于第二种人，他们知道如何争取，却忘记了珍惜和享受已经拥有的。
而那些过得幸福和快乐的人总是擅长数数——他们不去计算已经失去的东西，也不去计算别人比自己多拥有什么，他们会仔细数数自己正在拥有的东西。虽然这个算术很简单，却蕴涵了人生的无穷智慧。学会知足，珍惜自己拥有的，才能让烦恼释然，让脚步放松，真正去体验生活的快乐。