有人说：“如果你对什么事情都没有主见，那么你什么也做不成。”做一个有主见的人当然不是坏事，然而，如果情况总是发生变化，而你的意见却一成不变，那么你就是固执己见了。
导致固执己见的原因有以下两个：
首先，对安全的考虑，可能让你固守自己的看法。你感到不稳定，而且心理上也没有安全感，于是你寻找一成不变的感觉，让自己感到稳定。
其次，你需要找到自己能够认同的东西，正是这种认同才能让你意识到自我的存在。寻求认同的结果是，一旦你做出了决定，你就不愿意改变自己的主意，因为改变主意是对你是一种威胁。事实上，质疑你的想法等于质疑你自己、质问你是谁。你不想这样做。
要摆脱固执己见，做一个头脑灵活的人，你可以按照下面的方法试一试：
(1)确定你是谁
每个人都有自己的特性，而你也不例外——你只需要在内心进一步确认它。这里有一个有趣的练习，它能让你准确地锁定目标。假设一个外星人走近你，并且问：“你是谁？”进一步假设，这个好斗的小外星人，规定你必须得讲至少一个小时，否则他会武断地认为人类很无聊，应当立刻被灭除。你会说些什么呢？
在纸上写出你的答案，或者对着录音机讲，越多越好。尽可能深入地回答这个问题，除了你的姓名、年龄、出生日期外，还有什么让你成为一个活着的、能呼吸的三维的人？你还记得小时候听过的故事吗？你每天都想些什么？你最喜欢的英雄或者神话人物是谁，而且原因是什么？你想为还没有出生的地球人做些什么？如果你无话可说了，就开始谈谈你想成为什么样的人，一定要让外星人明白理想对人类的重要性。
(2)学习灵活处事的艺术
固执己见的人总是不愿接受任何事情，但是他却非常渴望吐露自己内心的感受。一个真正自信和有安全感的人，乐于听取新的观点和信息，并且将它们融合在自己的实际行动中。
所以，找出一个你不知道的领域，然后试图闯入。比如，假设你是一个律师，而你对海洋学知之甚少，去图书馆，或者到网上查阅资料，开始自学。或许，你还能为环境保护做出贡献。
(3)透过别人的眼睛看世界
从别人的角度看问题，这恐怕是治疗固执的最好办法了。读一本观点与你的老观念完全不同的书，或者是找一个愿意在一天之内被你“影响”的人。这个人可能是你的配偶、同事、老板、亲友、警察、一个陌生人或者街上的流浪汉。
当你经历了这个过程之后，你对生活会产生不同的看法。你不仅更欣赏别人、更尊重别人，而且你也会更强烈地意识到自己的特性，因而你也不会再将固执与力量混为一谈。相反，你将乐于成为一个心胸开阔的人，从生活中学习，并且受益。