衣着往往可以反映一个人的性格和生活态度。爱在外表花工夫的人，通常给人以欠缺内在美的感觉，因为多花一分钟在穿着打扮上，相对地就会减少一分钟在工作上。所以，你若花在衣饰装扮上的时间越多，则越容易令人对你产生错觉，认为你华而不实。故衣着打扮不可过分华丽，惹人注目。
(3)谈吐。谈吐优雅和有品味是一种格调。谈吐优雅的人，会给他人留下良好的印象，并会受到他人的欢迎。
语言是社会交际的工具，是人们表达意愿、思想感情的媒介和符号。语言也是一个人道德情操、文化素养的反映。在与他人交往中，如果能做到言之有礼，谈吐文雅，就会给人留下良好的印象，相反，如果满嘴脏话，甚至恶语伤人，就会令人反感讨厌。
优雅和有品位的谈吐是交谈成功的重要因素。只有优雅的谈吐、潇洒的举止、彬彬有礼的风度才能造成和谐融洽的气氛，带给人们轻松愉快的情绪，促使交谈继续深人。
言之有礼，谈吐文雅，要做到以下几点：
一是态度诚恳、亲切。说话本身是用来向人传递思想感情的，所以，说话时的神态、表情都很重要。例如，当你向别人表示祝贺时，如果嘴上说得十分动听，而表情却是冷冰冰的，那对方一定认为你只是在敷衍而已。所以，说话必须做到态度诚恳和亲切，才能使对方对你的说话产生表里一致的印象。
二是注重声音和语调。无论是普通话、外语，还是方言，咬字要清晰，音量要适度，以对方听清楚为准，切忌大声说话；语调要平稳，尽量不用或少用语气词，使听者感到亲切自然，再者，用语谦逊、文雅，如称呼对方为“您”、“先生”、“小姐”等，用“贵姓”代替“你姓什么”，用“不新鲜”、“有异味”代替“发霉”、“发臭”。如你在一位陌生人家里做客需要用厕所时，则应说：“我可以借用这里的洗手间吗?”或者小声说：“请问，哪里可以方便?”等。多用敬语和谦语，能体现出一个人的文化素养以及尊重他人的良好品德。
(3)注意知识性。特别是不能出现常识性的错误。知识最能反映谈话的水平、品位以及格调，更能反映出一个人的文化修养。
(4)风度。风度是透过学习和经验积累的一种外观举止行为。在日常生活里，往往遇到好多不同类型及阶层的人和事，从中你可以学到许多待人处世的态度和行为，并显示出个人的风度。
由于风度被认为是人类的一种发自内心、形诸于外的行为模式，所谓“腹有诗书气自华”。故此，一个人的风度往往又可反映其个人的修养、背景、性格和心境等，使人相信风度是洞悉个人修养的途径之一。
因此，在建立个人形象时，也不可忽略风度一环。具有良好风度的人容易令人感到其具有成功者的风范，是成功优秀人士的必备素养。
(5)专业仪态。想获得别人的喜爱与认同，专业的仪态是最好的自我宣传了。在人与人的交际过程中，除了言谈之外，还要讲究“身体语言”——体态。所谓体态，就是指人的体形和姿态。人不仅要有一个好的体形，而且姿态也要优美得体。很多人以为，体态是天生的，其实，重要的还是后天的培养。
站立、行走、坐卧是人体的几种基本姿势，平时要做到以下几点：
坐姿。坐姿就是通过各种坐的姿势来向人们传递信息的语言，包括就座和坐定的姿势。入座时要轻稳地坐下，如果需要挪动椅子，动作一定要轻，尽量不要发出响声，以免影响谈话。坐下后，上身要保持挺直，头部端正，目光平视交谈对象，但不要死死盯着对方。腰背稍靠椅背，在正式场合，或有长者在座，不能坐满座位。坐着时不要随便左右晃动，如果是女性，两腿则要并拢；站立时膝盖要伸直，腰板要直，不要抖腿，不要撅臀部；不要抓头搔耳，两手应自然垂放在两侧，或是轻放在前面；不要玩弄手指，尽量不要跷脚。这些都是缺乏教养和傲慢的表现，有损自身的形象。
站姿。站姿就是通过站立的姿态向对方传递信息的语言。从一个人的站姿可以看出一个人的状态，有很多人站立讲话时喜欢用一条腿作支撑，有的则喜欢双臂环抱胸前，有的人喜欢倚靠在门框或椅子背上，这些都不是我们可以在正式场合运用的站姿，这样，就会感觉松懈、不礼貌，同样有损自身的形象。正确的站姿是上身正直，头正目平，面带微笑，微收下颌，肩平胸挺，直腰收腹，两臂自然下垂，两腿相靠直立，两腿靠拢，脚尖呈“V”字形。女性两脚可并拢，肌肉略有收缩感。站立时不要摇晃身体，不要频繁地在同一个地方转圈，也不要不停地抖动腿，否则这些小动作都会被看作不雅或有失身份。
走姿。走姿就是通过行走的步态向对方传递信息的语言，它包括三种类型。其一是轻松型．即行走时心情轻松，步子的幅度适中，步速不紧不慢，上身直立，两眼平视，两手摆动自然。这种步姿的含义就是“自如轻松、宁静祥和”。其二是稳健型，即行走的时候步履稳健，不慌乱，步伐较缓、较大。这种步姿的含义是“愉快、自得、有骄傲感”。其三是庄重礼仪型，即行走的时候上身挺直，步伐矫健，双膝弯曲度小，步姿幅度和速度都适中，步伐和手的摆动有强烈的节奏感，眼睛正视前方。这种步姿的含义就是“庄重、热情、有礼”。
另外，还需要避免的不雅举止是：当众嚼口香糖、当众挖鼻孔或掏耳朵、当众挠头皮、当众打哈欠、大声接打电话等。
由此可见，一个人的体形姿态在人们的交往中非常重要。在现实生活中，人们往往不需要看面孑L，只需观察一下你的姿态，就明白你的心理状态了。
总之，形象是一个人行走社会的通行证，一个人完全有可能因为形象良好而赢得更多机遇，然后脱颖而出。因此，职场人士应该把个人形象打造成一流品牌，使你的形象焕然一新。
3.握手也要有讲究
握手是一种礼仪，但一般说来，握手往往表示友好，是一种交流，可以沟通原本隔膜的情感，可以加深双方的理解、信任，可以表示一方的尊敬、景仰、祝贺、鼓励，也能传达出一些人的淡漠、敷衍、逢迎、虚假、傲慢。
当你把手伸出的同时，得到的往往是另一只温暖的手，也会得到越来越多的良性回应，同时能赢得信任和尊重。
美国著名盲聋作家海伦·凯勒写道：“我接触的手，虽然无言，却极有表现力。有的人握手能拒人于千里之外。我握着他们冷冰冰的指尖，就像和凛冽的北风握手一样；也有些人的手充满阳光，他们握住你的手，使你感到温暖。”
握手的标准方式是行至距握手对象1米处，双腿立正，上身略向前倾，伸出右手，四指并拢，拇指张开与对方相握，握手时用力适度，上下稍晃动三四次，随即松开手，恢复原状。与人握手，神态要专注、热情、友好、自然，面含笑容，目视对方双眼，同时向对方问候。
有些人在和别人握手时，常常心不在焉，只是做做样子。他们往往只是轻碰一下对方的手，便迅速缩了回去，而且有时一边与人握手，一边却四处张望，表现得很没有礼貌。
一次，国内的一个代表团去美国招商引资，代表团的前期工作做得很成功，负责人很高兴。在宴请这些客人时，他作为主人站在门口迎客，并与客人一一握手。宴会结束后负责人认为这次宴会很成功，并高兴地向当地的一位美籍华人翻译告辞。
不料待负责人前脚一走，一个美国客人就告诉翻译：“这位负责人下次来我不会再接待他!”
“是不是在商业洽谈的时候存在纠纷?”翻译谨慎地问。
“不是，是他得罪了我。”这个美国人生气地说，“我进门时他握着我的手，却不看着我的眼睛，甚至还扭头跟后面的人说话。他怎么能这样不尊重我?这简直就是对我人格的侮辱!”
那位负责人至今还以为他的美国之行圆满成功，根本不知道他已经完全失去了一位美国朋友，失去了一位潜在的合作伙伴。
由上面的故事，我们知道，从与人握手时间的长短、握手的力量、姿态等，可以看出一个人的态度是否真诚、热情，当一个人能较长时间内把对方的手握得很紧时，就能把自己的热情和真诚通过握手传递给对方。
握手，是交际的一个部分。握手的力量、姿势与时间的长短往往能够表达出握手对对方的不同礼遇与态度，显露自己的个性，给人留下不同印象，也可通过握手了解对方的个性，从而赢得交际的主动。握手作为一种礼节，还应掌握四个要素。
握手力度。握手时为了表示热情友好，应当稍许用力，但以不握痛对方的手为限度。在一般情况下，握手不必用力，握一下即可。男子与女子握手不能握得太紧，西方人往往只握一下妇女的手指部分，但老朋友可以例外。
先后顺序。握手的先后顺序为：男女之问，男方要等女方先伸手后才能握手，如女方不伸手，无握手之意，方可用点头或鞠躬致意；宾主之间，主人应向客人先伸手，以示欢迎；长幼之问，年幼的要等年长的先伸手；上下级之问，下级要等上级先伸手，以示尊重。多人同时握手切忌交叉，要等别人握完后再伸手。握手时精神要集中，双目注视对方，微笑致意，握手时不要看着第三者，更不能东张西望，这都是不尊重对方的表现。军人戴军帽与对方握手时，应先行举手礼，然后再握手。
握手时间。握手时间的长短可根据握手双方亲密程度灵活掌握。初次见面者，一般应控制在3秒钟以内，切忌握住异性的手久久不松开。即使握同性的手，时问也不宜过长，以免对方欲罢不能。但时间过短，会被人认为傲慢冷淡，敷衍了事。
握手禁忌。不要在握手时戴着手套或戴着墨镜，另一只手也不能放在口袋里。只有女士在社交场合可以戴着薄纱手套与人握手。握手时不宜发长篇大论，点头哈腰，过分客套，这只会让对方不自在、不舒服。与基督教徒交往时，要避免交叉握手。这种形状类似十字架，在基督教徒眼中，被视为不吉利。与阿拉伯人、印度人打交道，切忌用左手与他人握手，因为他们认为左手是不洁的。除长者与女士，坐着与人握手是不礼貌的，只要有可能，都要起身站立。
总之，握手是很有学问的。当你在公司里主动伸出手与每一个同事相握时，表示你能关怀别人，能欣赏别人的优点；当你把手伸出的同时，得到的往往是另一只温暖的手，也会得到越来越多的良性回应，同时能赢得信任和尊重。