书城时尚美妆超省钱美丽小窍门
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第51章 煲汤 面膜,让皮肤水嫩起来

调查显示,60%的女性最为关注的皮肤问题是干燥。外部环境,包括寒风、骄阳和中央空调,都会带走我们皮肤的水分。皮肤干燥不使让皮肤失去光泽和弹性,而且使得皮肤易受到细菌、过敏原和化学品的伤害,使皮肤变得更糟,自我修复的效果也越来越差。

要实现肌肤的水润嫩滑,除了要注意使用补水、锁水的护肤品外,在日常生活中,可通过一些小窍门保持住肌肤中的水分。

“水润女人”的美容食谱:芪枣合汤

取黄芪15克~30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖,时间为30~40分钟,之后连汤带料一起食用。

这三味原料中,黄芪性温热,有补气的功效,大枣是补血补气、健脾胃的佳品,百合可滋阴养肺。三者结合,对气血两虚者大有好处,可缓解乏力、怕冷症状,可很好地滋润干燥的肌肤。

DIY保湿面膜:橄榄油面膜和海藻面膜

橄榄油面膜:取橄榄油50毫克放入容器中,然后浸入40度左右的温水中约5分钟,再调入2大匙的蜂蜜调匀。取面膜纸一张或敷面用的消毒纱布一块,浸透调好的面膜,然后覆盖在洗净的脸部,15~20分钟后取下,用温水洗净脸部即可。这款面膜不仅能补水润肤,还有显著的抗衰老功效,最适合干性皮肤者使用。橄榄过敏者不宜使用本面膜。

海藻面膜:取1小匙海藻面膜粉,加入1大匙甘油,再调入适量新鲜绿茶水,搅拌均匀后敷在洗净的脸部,15~20分钟后用温水洗净脸部。海藻面膜对粗糙的皮肤十分有效,不仅能供给水分,还能减少刺激,消除炎症,每周做两次,效果非常明显。

要锁水就不能将脸洗得“太干净”

许多人不喜欢脸上有半点油腻,还有人认为一定要“彻底”清洁,肌肤才能顺畅呼吸,这些都不是正确的观念。洗脸适度是所有保湿工作中最重要的,如果洗得过度,皮肤的保水层会被破坏,在这样的情形下,再好的保湿产品也很难发挥最佳效果。

温和洗脸最重要的就是选择温和的洁面产品,而不是过度地去除脸部的油脂。

喷雾式化妆水随身带

喷雾式化妆水是经乳化过的化妆水,比起喷雾式矿泉水更具保湿功效,可每隔两三个小时喷一次。喷水后不要马上用面纸吸干,而是用手轻压,帮助肌肤吸收,然后再敷上面纸,只要几分钟就能让干燥肌肤得到缓解。

注意:喷雾要在接触肌肤的三十秒之内均匀拍在面颊上,不然会带走多余水分。

质地越稀薄的保湿产品保湿的时间越短

购买怎样的保湿产品保湿效果更好?这里教大家一个简单的鉴别方法,质地越稀薄的产品保湿时间越短;反之,越黏稠的产品保湿时间越长。最保湿的产品应该是霜状的,其次是乳状的,然后是啫哩的,最后是水。

美丽TIPS

在洗澡的同时敷保湿面膜效果是最好的。在浴室,通过热蒸汽使毛孔被充分打开,面膜中的营养成分更易被皮肤吸收。同时,在沐浴时使用橄榄油滋润面部肌肤,效果加倍。