书城烹饪美食蔬香四溢
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第272章 蒜泥茄子

口味:清香软嫩

时间:30分钟

原料 茄子400克,白芝麻25克,香菜末15克,青椒末、红椒末各10克。

调料 蒜蓉50克,精盐1小匙,味精、香油各1/2小匙,植物油1大匙。

制作步骤

1 茄子去蒂、皮,洗净,切条,把茄子条上屉用旺火蒸至熟。

2 锅中放入白芝麻煸炒片刻出香味。

3 茄条加上少许蒜蓉、精盐、味精和香油调味,再把茄条放入蒸锅内,用旺火蒸约3分钟,取出,撒上剩余的蒜蓉。

4 净锅置火上,加入植物油烧至八成热,加入青椒末和红椒末煸炒出香味,出锅倒入蒸好的茄子上,撒上香菜末和白芝麻,调拌均匀即可。