原料:鸡胸肉350克,绿豆芽100克,青椒丝、红椒丝各少许,蛋清1个。
调料:料酒2小匙,花椒水、白醋各1小匙,精盐、味精、淀粉、水淀粉各适量,植物油800克。
制作步骤
1 绿豆芽择洗干净;鸡胸肉洗净,切成丝,放入碗中,加精盐、味精、蛋清、淀粉抓匀上浆,下入四成热的油锅内滑散,捞出沥油。
2 锅内留少许底油烧热,放入豆芽、青椒、红椒,加入料酒、精盐、味精、花椒水和白醋炒匀,用水淀粉勾芡,倒入鸡丝翻炒均匀,淋入明油即可。