也经常听到别人对自己的表扬，听多了竞有了一种被揠苗助长的感觉，其实现在还都没有资格被别人说好，大家都在赶路，离明天那个“真正”二字，我们还都有一段人生距离需要填补。
不过，既然人生还得按部就班的一步一个脚印，赶路中，我们现在能做也必须做的是：去揣摩和输入那年老群体所具有而我们目前很缺乏的种种美德。
2、避法
如果说深根固本法是立于不败之地的话，那么，走为上的避法则是行于不败之走。在对手强于己而发生对抗不利于达到自己的目标时，躲避对方的直露锋芒，以保存自己的力量，或获得对方的欢心从而达到自己的目标。
【现在请看·今夜星辰】
“造”星，用“星”，炒“星”，追“星”，“星”光烂灿，“星”光里“有你也有我”。
崔永元：家
主持人（崔永元）：
现在过了这么长时间，你再重新评价他，你准确地说他是一个什么样的人？
黄月（访谈嘉宾）：他是一个内向的人，朴实，应该说也有不朴实的地方。
主持人：蔫儿坏，还有呢？
黄月：爱整沽，这些特点他还都有。我比较混乱，我的东西不太爱收拾，这点给他造成不少麻烦，他烦也是烦这个。
主持人：还有什么优点？
黄月：爱家。
主持人：还有吗？
黄月：爱孩子。
主持人：还有吗？
黄月：好像还不是特别爱我。（笑声）
主持人：还有什么优点？
黄月：继续发现吧。
杨澜：访张浚生
杨：前一段时间，香港的立委会进行了选举，你对此有些什么评论呢？
张：我很关注这件事，但是我不评论这件事。
杨：你好像还是对外发言人的样子。
格罗夫曾在1994年被美国《幸福》杂志评为：最严厉的老板之一。他的严厉的领导作风使公司在严酷的行业竞争中经受了一次又一次考验。但杨澜同时注意到，他的助手们总是与他保持着一个相对安全的距离。在他说话的时候，没有人敢插嘴。
“在采访过程中，我问他是否认为自己是一位过于严厉的老板，他聪明地一转头，指了指挨墙站立的一班人马说：‘这个问题应由他们来回答。’我听到的是一阵笑声，没有人给予肯定或否定的答案。”
叶惠贤：写真集里的姑娘
当叶惠贤带着摄制组在剧场后台采访时，突然遇到了日本《每日放送》的反采访，两位年轻的男主持与叶寒喧了两句，便拿出一块画板，上面贴满了姑娘的照片。
男主持：这些都是经常拍写真集的日本女孩，你最喜欢哪一位？
叶：用这种方式对待姑娘，本人没有此种习惯。
男主持：（语塞）……那上海观众最喜欢哪一种类型的女孩？
叶：我想应该是大方、清新的女孩。
男主持：（紧逼）那你看看这里面到底有没有？
叶：这样吧，我把这些照片带回去，和上海观众商量一下。
男主持：（无奈地大笑起来）厉害，厉害。
以上内容都被摄录下来，并在日本播放。事后我们才知道这是一个名人访谈节目，专门采用突然袭击方式，既考验对方的机智，少不了也想出出被访者的洋相。不知这次他们是如愿了，还是失望了。
【现在请听·星星蜜语】
“看满天的星星好美喔！”
“我觉得它们既遥远又孤独，不知道它们在想些什么？”
“别出声，听星星正在说话呢！”
华莱士
我最不成功的采访要算是采访叙利亚总统阿萨德。我同他谈了4个小时，但他的回答没有任何新闻。这与其说是采访不如说是一场持久的谈判。
杨澜
人都需要选择，我现在不会像在做《正大综艺》节目那样，追求什么老人看了也喜欢，年轻人小孩也喜欢……我觉得现在那根本是不可能的。过去中国人的电视选择机会太小，所以才会出现那种情况。现在人们许多时候未必一定要看电视了，各种娱乐活动很多。
我现在追求一个素质观众层。
3、拼法
拼法是在遭遇强大对手时或极不利形势时，采取针锋相对、拼命一搏的方法，以取得气势上的对等或摆脱困境。
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吴小莉：童年演讲绝招
小时候演讲，她父母无法教她国语的正确发音。因为父亲是浙江国语，母亲是台湾国语。但她家总是外省人家，从小说普通话，所以国语就自然天成。父母亲是她的军师，父亲文笔好，负责写稿润稿，母亲就带她南征北战（因为班际赛完，要代表学校参加校际赛）。她不是天生就爱上讲台的，每次参加校际赛，心里也会紧张害怕，但是没上过台的母亲却经验老道地教吴小莉：“不用怕，你说话时就把台下的人都当成木头、西瓜。”
不知她母亲的话是不是有道理，但每到紧要关头，这招倒真是管用。
李湘：上！
有一次《快乐大本营》直播的时候，男嘉宾和女嘉宾都不愿意先上“火线冲击”，互相推托，男的说：“女士优先”，女的说“男士先冲”，相持不下之际，她的搭档何炅不知道怎么办才好，只见李湘“脾气来咯哒”（长沙话），把火线棒往女嘉宾手里一塞，说：“我们先来就先来！谁怕谁呀，上！”难题化解，何炅愣愣地看着李湘，心里感叹：“佩服！佩服！”
陈铎：“点鼻”赞扬
中央电视台的节目主持人陈铎在武汉出席一个什么会，有位老兄一进门儿就惊叫起来：
“哎呀！我认得你！你不就是那个“话说长江”的主持人——陈铎吗？”他边嚷嚷边直扑到陈铎的跟前，还伸出手指头一股劲儿地指点着陈铎的鼻了，“没错儿，你就是！见到你，真是太荣幸了！……”听他说的话显然是表现自己见到知名人士的惊喜和热情，可看他的手势又象是在批斗会上指斥对方无可逃遁，这实在叫人哭笑不得，难以忍受！一个人以这种不良的风度与人交际，怎么会取得良好的效应呢？
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“看满天的星星好美喔！”
“我觉得它们既遥远又孤独，不知道它们在想些什么？”
“别出声，听星星正在说话呢！”
倪萍：
当时，心情和处境的不佳给了我极大的压力，也激发起我内心深处的倔犟。我清楚地意识到人生就是这样，当你没有站立起来的时候不会有人注意你；倒下去就更不会有人理睬。我不想走回头路，不愿意就这样回去面对山东的父老乡亲。
梁晓声：
我尤其欣赏他（赵忠祥）写到毛主席、周总理、时传祥、陈永贵的几篇。
写前两位伟人，他无疑是满怀崇敬之情的。却并未因这一种由衷的崇敬之情，而令自己变成为精神上的侏儒。恰恰相反。他仿佛孙悟空，因了两位伟人的高大，自己也高大起来，高大得足以对伟人也取一种平视而非仰视的目光，以便在这种平视的前提之下，同时还伟人以人的前提，人而论人，其崇其敬，犹可信其诚也。至于自谓“一粒草芥”，不过如实交待当年心态，而非今日仍作状自贬，以突出伟人的更加高大。
杨澜：
和美国人打交道，就不能用我们东方传统文化的谦让，随和来处事，否则他们会觉得你无能，会看不起你，只有你通过奋争表现出实力与才华，而且表现出一种自信自强，当仁不让的个性，他才会尊重你，佩服你。
4、靠法
在遇到强大对手和不利情况下，寻找一个稳固的、更为强大的事物，作为行动支撑点，心灵的靠山，以取得与对方平等。
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赵忠祥：采访卡特
1979年。赵忠祥作为邓小平的随行人员访问了美国，当时意义最重大的一项访问就是采访美国总统卡特。
采访的时刻终于到了。一种历史时刻的庄严感在他心中升腾，这时的感受与他18岁在天安门转播国庆实况时的感觉相同。就在这一瞬间，仿佛令人热血沸腾的国歌在耳边奏响，庄严的五星红旗迎风招展，千万只手臂在挥动……作为崛起的中国人的一员。一种自豪的情感占据了他的全身。他稳住内心的激情，庄重地说出了这段开场白：“总统先生，这是中华人民共和国中央电视台记者第一次有机会采访一位美国总统。”采访顺利进行……结束时，卡特先生擦去额头细密的汗迹。白宫的一位工作人员走上前来表示祝贺。赵忠祥意识到，这次采访，无论对中央电视台或对他个人都将是一次具有重要意义的经历。
水均益：与联合国秘书长对话
“与联合国秘书长对话”。
这话听上去是不是有一点刺耳？可能。特别是像水均益这样一个尚未两鬓斑白的记者似乎不应该去和一位学识渊博的联合国秘书长对话。
当水均益专访联合国秘书长加利的那一期《焦点访谈》以这个题目播出以后，他确实听到了这样的非议。有一位对电视主持人格外关注的记者在南方一家报纸上发表了一篇文章。对水均益与联合国秘书长对话有感而发，文章言词辛辣，观点新奇，用通俗的词句翻译过来就是，这个中央电视台的主持人忘记了自己涉世未深，因为他居然自认为有资格和加利“对话”，显然是炫耀自己。
说实话，最初别人给水均益看这篇文章的时候，他并不想太往心里去。节目已经播出，好坏自由观众评说。然而，没过多久，《中国青年报》的一位记者在采访他时又提到了那篇文章，并问他是否同意那位记者的说法。看来，不论好坏，其影响还很广泛。
事后，水均益时常扪心自问：我以自己十年前曾经采访过加利来设计其中的一个提问是否确有炫耀自己的成分？我把自己放在和联合国秘书长平等对话的位置是否有不妥之处？
在兰州老家的他父亲一番话让他感到自己对这两个问题的想法并非自我开脱：“虽然说，你只是一个人面对着加利在‘对话’，但是，别忘了，你是一名记者，你真正代表的是几亿中国电视观众。这么多中国观众和联合国秘书长来一番对话应该是情理之中的事情。只有在加利感到你是将他作为一个平等的人来对话，你的采访才可能成功。至于说，你用十年前采访过加利作为一个问题的背景，这属于记者提问的技巧。只要这个信息是真正为你的问题服务的，观众就不会感到难受。”
总体来说，水均益对加利秘书长的采访是成功的，那期《与联合国秘书长对话》的节目也得到了相当多的好评。按《中国电视报》上一篇文章的说法，这期节目是“一次绝妙的名人采访”。水均益之所以接受这种可以算是赞扬的评价，是因为它产生的是一种讨论，一种比较，一种让阅读者思考的分析，而不是别的什么东西。
【现在请听·星星蜜语】
“看满天的星星好美喔！”
“我觉得它们既遥远又孤独，不知道它们在想些什么？”
“别出声，听星星正在说话呢！”
方宏进：
具体说我们这里，我们这些人都不是特别有本事的人，好多人以前还不是搞电视新闻的。我相信在中国比我们更有思想深度、更能透彻地研究社会问题、更会采访播报主持节目的，都大有人在。为什么我们这两个栏目能够这么火，70％的分应该打给中央主管宣传工作的机构和领导人，是他们让这样的电视栏目存在，来反映社会问题和老百姓的意见，反映党和政府对这些问题解决方法，具体操作最多只能占30分。不看到这一点，以为这两个栏目就靠几个出头露面能干的记者闯出来的，是极大的误解。
水均益：
每当我坐在这些“世界名人”的对面，我都力求使自己有一个正常的心态。我不因为他们高大而感到自己渺小，也不因为他们德高望重而迫使自己诚惶诚恐，更不因为他们咄咄逼人而面红耳赤。因为，在他们对面坐着的并不只是一个水均益。他们要面对的其实是成千上万的中国观众。而这时我的任务就是：提问、提问、再提问。
【现在请思·该怎样学】
少壮不努力老大徒伤悲，快快学起来
削弱对方自信的战术
1不明确地指什么地方不对，只说“你自己想想看”之类的话，会使对方的不安感更强
2要追究上司的恶行时，应从小问题着手，这样对方才会有更大的恐怖感
3对方没有提防的小问题，如果反复提出来攻击的话，再冷静的对方也会动摇
4对于条理清晰的谈话，我方可以要求他谈更具体的例子。或用具体例子反驳，这时不少谈话者的思路就会混乱起来
5只要你知道对方私生活的丑闻，无论他是怎么厉害的人物，都可以致命一击使他驯服
6让对方处于没有朋友的不安状态，你的一点点暗示也能够随心所欲地操纵对方
7要让对方心理动摇，就先批评他喜欢或引以为荣的事物
8对滔滔不绝的人，必须设法打断其逻辑
9对付优柔寡断者，给其最后通牒，来打断他的“尚未意识”和“再意识”
10强调注意事项时，对方反而紧张，无法发挥正常的水平
11耐心地与居于优势地位的对手周旋，会动摇对方的判断能力
12开会中能干的竞争对手发言时，故意拍手或制造一些物音，能打扰他讲话，取得主动发言机会
13要批评某人时，应说：“你心里一定觉得很过意不去吧！”
14有人为了打开僵持局面，乱发脾气，使对手产生畏惧心理
15表现出严厉态度后，随即又表示亲密，往往使对方心理动摇，并进入我方的圈套
16只要说：“最近你好像缺乏活力，”这样就能使对方心理动摇。产生不安的感觉
17能干的人假如时常分配到无用的工作，那么将会随着工作的进行，降低自己的能力
18绰号术在对比强烈的条件下，威力倍增
19想迅速中止对方谈话时，要在表面上似乎很注意在听，但视线不要看对方
20对初次见面的人说“我最讨厌你”，完全地否定对方的存在，在心理上已经压倒对方了