紫外线
阳光紫外线中占了98％以上的UVA，强度最弱但穿透性超强，可以透过玻璃、薄衫射向：你，让你在不知不觉中被晒黑。
常到反射面高的地方
海面、沙堆、雪地、橱窗，这些地方紫外线反射高达85％，晒伤指数属于危险级，通常在20分钟左右就有可能晒伤。
遗传因素
如属于偏黑肌肤，其皮肤所含的活性黑色素比例就较高。所以当肌肤受到紫外线照射时，将会催生黑色素细胞产生以防护肌肤，从而造成肌肤增生斑点或是变黑。
经常熬夜
人体新陈代谢最活跃的时段是晚上10时至凌晨2时，这期间如果能好好睡一觉，让皮肤获得充分休息，加速新陈代谢，皮肤自然会亮丽柔嫩。
服用某些药物
如果服用美满霉素以及奎宁等药物后再接触紫外线，更容易引起黑色素加深。
压力太大
压力会造成皮肤的不适，妨碍养分吸收，所以应该时时保持身心舒畅，让肌肤更加美白。