人的一生有太多的酸甜苦辣咸，关键是看我们以怎样的心态来面对生活，面对人生。你以高兴的心情看待人生，人生回报你的也将是一片阳光；但如果你以阴郁的心情去体味人生，它必然给你一个阴雨天。就拿阴雨绵绵的天气来说吧，有的人看了会手舞足蹈，而有的人看了就会心情不爽。
以乐观的心态面对人生，生活将会变得五彩缤纷。当你把工作当成一种乐趣时，生活就是一种享受；当你把工作当成一种义务时，生活就是一种苦役。其实生活就是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。拥有乐观的心态面对生活，工作着，快乐着，让生命绽放出璀璨的花朵。
拥有乐观的心态，生活才会变得丰富多彩，生命才会更有价值。
很难想象，一颗封闭的心能有多快乐。永远在自己的圈子打转，永远不走出去，永远不和别人交往，自己的世界就是死水一滩，波澜不惊。没有变化的生活是枯燥的生活，没有变化的世界是没有生机的世界。没有生机，哪有快乐？
敞开自己心扉，容纳世界上一切可以容纳的东西，让自己的内心世界充满生机和活力，充满变化与新鲜，这样才能开开心心、快快乐乐地过一辈子。
同样是面对安史之乱，面对国家的破败，李太白仍然能写下“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的诗句，而同时代的另一位大诗人杜甫的诗句则是另一番景象“国破山河在，城春草木深”。从中就可以看出二人的心态，一个浪漫阳光，一个现实阴郁。
张海迪并没有因为病魔而消沉，而是以阳光的心情拥抱人生，积极面对人生的不如意。所以，她的人生更多的是阳光，是欢愉的。
而有的人，因为病魔来袭，就错误地认为人生都是灰暗的，对自己的人生失去了希望，终日自暴自弃，有的甚至走上自杀的道路。这是何其可怜、可悲。最可气的是那些仅仅遭受了一丁点挫折就自暴自弃，以致沉沦堕落的人。
人生短暂，我们要珍惜今天。你用积极明媚的心情生活是一天，你用阴郁低沉的心情生活也是一天，同样是一天，那为什么不积极点，阳光点呢？要多变换一下看问题的角度。永远不要听信那些消极悲观的话，因为它们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望！
让我们随时随地都面向着太阳，以乐观的心态面对人生，将生活的阴影远远抛在身后吧！时时拥有乐观的心态，做一个乐观的人，快乐地享受生活，你必将拥有积极快乐的人生！
当你以积极的阳光的心情对待人生时，你也会自觉不自觉地影响你身边的人，你的阳光会让你身边的人感到温暖，感到阳光的存在，自然而然地，他们也会变得更加阳光积极。反之，他们就会受你的影响而变得低沉。假使让你挑选搭档，你是选择一个天天开朗活泼的还是选择一个天天愁眉苦脸的？答案不言而喻。
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦：第一个梦是自己在墙上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打着伞；第三个梦是跟心爱的妻子躺在一起，但是背靠着背。临考之际做这个梦，似乎有些深意，秀才第二天去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？和妻子躺在一张床上，却背靠背，不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包裹准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗？今天怎么就打道回府了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“唉，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定能考中。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是双保险吗？跟你妻子背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
凡事都有其两面性，多从积极乐观的角度去思考，往往会有好的结果，只要保持积极乐观的心态就一定能够成功。
人生过程中的挫折、逆境是无法避免的，而我们唯一能做的，便是改变我们自己的心态。只要拥有乐观的态度，总能找到快乐的理由。只要我们乐观地面对人生，不论遭遇怎样的逆境或磨难，都以乐观的心态面对，就会发现，生活里原来到处都可以充满阳光。即使辽阔晴空有乌云遮蔽的时候，我们仍可以透过云的缝隙看到顽强执著穿透云层的一缕阳光，灿烂阳光仍能照亮我们的心灵。
阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌、勤劳之力扶持、宽容之心呵护。
很多人觉得活着很累，过得很不开心。其实快乐不快乐只取决你的态度。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑这就撑过去了，就是胜利。
快乐与忧愁一样，是人们与生俱来的情感。初生的孩子需求简单，吃饱了就笑，饿了就哭。没有事情可以烦恼和担忧，因而孩童总是很快乐的。
每一天，你都可以过得很不快乐，也可以很快乐。如果你选择了快乐，那你就能获得快乐。如果你选择了郁闷，那么谁都无法让你开心。快乐是你自己决定的，不能被别人的行为所左右。所以，用你的心来决定你是选择快乐还是不快乐吧。
生活中，我们总会遇到各种各样的烦恼，可我们总不能因为一点点的烦恼就让自己整天愁眉苦脸吧，我们要做的是保持一种阳光心态，坦然、乐观地面对困境，让自己时常拥有一颗快乐之心，这样，所有的烦恼也会迎刃而解了。
世界上的很多问题来自自己的心灵，世间的痛苦和烦恼也是如此。想改变整个时间很难，但改变自己的思维却很容易。换个角度，人生海阔天空。快乐也是如此，完全取决于你的态度。
阳光心态不一定要你付出多少，也不需要你如何去惊心动魄，那就是一个很健康的心态，一个发自内心的微笑，只要你想要自己温暖，只要你把快乐当成一种习惯，那么还有什么东西值得我们去烦恼忧愁呢？保持阳光心态，我们自然会收获万丈阳光！