豁达是一种博大的胸怀、超然洒脱的态度，也是人类个性最高的境界之一。一般说来，豁达的人能够对别人不同的看法、思想、言论、行为以至他们的宗教信仰、种族观念等都加以理解和尊重，不轻易把自己认为“正确”或者“错误”的东西强加于别人。他们也有不同意别人的观点或做法的时候，但他们会尊重别人的选择，给予别人自由思考和生存的权利。
豁达之人，必然心胸开阔，性格开朗，因为他们不会斤斤计较于生活中的琐事，也不会因为受到一点挫折与打击就忧伤抑郁，萎靡不振。在他们的身上，你看不到郁闷的表情，有的只是愉悦的心境，灿烂的笑容，和永远向上的乐观精神。毫无疑问，这样的人是跟心理疾病无关的。事实上，良好的心理状态，让他们不仅身心健康，而且还富有有朝气。
有4个人同行，其中有一个失明的人，一个失聪的人，另外两个则是健全的人。
他们来到了一个地势险要的峡谷旁，洞底奔腾着湍急的水流。这是他们继续前行的唯一道路，他们必须穿越这条河流，但是河上并没有坚实的桥梁，只有几根光秃秃的铁索横亘在峡谷之间。
思索一番之后，4个人决定过河。他们一个挨着一个紧紧地抓住绳索，凌空前行。起初，大家都在担心瞎子，结果失明者和失聪者都顺利地渡过了河面，而两个正常人中有一个跌下了峡谷，丢失了性命。
当另外的3个人到达目的地并将这件事情告诉别人时，大家都觉得奇怪。为什么两个身体残疾的人能平安地过河面，而耳聪目明的人却丧了命呢？难道说，他的行动力还比不上盲人和聋人吗？
于是，感到惊奇的人们便开始询问他们过河时的心理和情形。
失明的人说：“他们都说那里山高水深，又没有桥，十分危险，可是我看不见，也想象不出真实的情形，所以就按着从前过小桥一样的方法稳稳地抓住绳索向前走，一会儿就到达地面了。”
失聪的人说：“当时的地势确实很险要，但是我只看得到下面河水的翻腾，却听不到一点咆哮的声音，所以并不觉得它有多可怕，也就平安地过了桥。”
那个生存下来的健全人说：“我当时想的是，虽然地势险要、水流湍急，但是我的目的是要到峡谷的对面去，那我就专心过我的桥，只注意每一步都踏实落稳，其他的都和我没有关系。”
这时，人们才明白，那个丧命的不幸者真是吃了耳聪目明又心态不佳的亏。
我们的人生就像是攀附铁索，之所以过得不舒心、不如意，不是因为力量的孱弱，也不是因为智商的低下，而是被周围的环境和他人的声势所威慑，先让自己的心跌入了恐惧的低谷中。那么，成功和幸福自然也就变成了一种奢望。
豁达是一种修养，也是种智慧。它的真正内涵是不在意宠辱，不计较得失，用平常心去看待生命中的每一次跌宕起伏。所以，豁达可以保养人的心气，让人有一个健康的身体，年轻的心态。相比之下，心胸狭窄之人由于总是，介怀于每一点挫折与伤害，难得愉悦的心境，因此也就更容易衰老或者受到疾病的侵害。
玫琳凯是一位命运多变的女子。在她30岁以前，生活中的灾难一个接一个地降临到她身边。很小的时候，父亲因病住院，母亲为了照顾全家人的生活，从早到晚在外打工赚钱，玫琳凯7岁的时候，便担当起重病中爸爸的厨师与护士工作。当时，妈妈一直用话激励着她：“宝贝，妈妈知道你能做好，一定能！”正是妈妈这句话，让小小的玫琳凯有了自信，即使没有把饭做好，她也不沮丧，而是充满信心地迎接第二次工作。
“穷人的孩子早当家。”这句中国的老话，也同样适用于这位美国女子。7岁的年龄，本该是在父母怀里撒娇的时候，但是玫琳凯已经学会了做饭和照顾病人。更重要的是，在做这一切的过程当中，她拥有了一个豁达的心胸。
27岁那年，她的第一任丈夫与另一个女人私奔了，把三个未成年的孩子留给了她。这个时候的玫琳凯，没有工作，没有存款，也没有经济来源。面临着重重困难，坚强而豁达的她没有被打倒。她对自己说：“谁说我一无所有，我是一位有爱心的妈妈，我要用爱、用双手改变自己和孩子的命运。”第二天，这个平凡而坚强的女性强颜欢笑，走上社会，去谋生路。
几经奔波，她终于找到一份既能照顾家庭又能干事业的销售工作。在工作当中，她以豁达的心胸对待竞争对手，以坦诚的笑容与顾客交心。不久，她成为经验丰富的年薪25万美元的销售强人，并开始一步步地走上公司领导的位置。当时，销售部门中很少有女性在这里任职。因此，玫琳凯要忍受着总经理们对她潜意识的偏见，认为妇女终归是无用的，成不了大事。对于同事的偏见，玫琳凯始终以豁达的心胸看待此事。与此同时，她开始在心中勾勒创办自己公司的蓝图。49岁时，她看到孩子们已经有了一份好工作，就从销售部退休回家。并在儿子的帮助下，创办了她“梦想中的公司”。这就是后来享誉全球的“玫琳凯化妆品公司”。
20世纪90年代，玫琳凯已经是曾祖母了，但她却笑着说：“我觉得我才24岁。”在她眼里，她豁达的心胸不会随着年龄的增大而老去。她相信，一个豁达的人，是永远年轻的。
一个人只有豁达的心态，才能接受别人，善于与他人相处，能承认他人存在的意义和作用，他也就能被他人所理解和接受，为集体所接纳，就能与别人互相沟通和交往，人际关系才会协调，才能与集体成员融为一体。合群的人常常能够与朋友共享快乐，表现出的积极态度总是多于消极的情感；即使在单独一人时也能安然处之，无孤独之感。因为这种具有积极情感的人会感受到自己存在的价值，能够对自己的能力、个性、情感、长处和不足做出恰当和客观的评价，不会对自己提出苛刻的、不切实际的要求，能恰如其分地确定自己的奋斗目标和做人的原则，努力发展自身的潜能，并不回避和否认自己的缺陷，尽量用自己的乐观情绪去感染别人，正是这些特点，才赢得大家的喜爱和认同。
生活的过程就是一种制造艺术的过程，怎样让自己寻找到其间的真谛？这就要求不断地积累经验，不断地尝试与面对新的事物，轻松快乐地面对每一天，面对每一个人。不要束缚自己的心灵，勇敢地往前走，享受生活带来的一切，生活一定会给你一个美好的答案。