一个人的心态决定了人的一生，在面对困境时，不要急着去抱怨，而要想如何去改变，即使我们改变不了外界的大环境，我们还能改变内在的小环境。
在生活中，欲望无处不在。而伴随欲望的，除了有实现欲望的喜悦，还有无法达到欲望的不满和抱怨。可以说，我们几乎每天都在听到周围的人抱怨，有人抱怨生活的不如意，有人抱怨工作的繁忙，有人抱怨孩子不听话，有人抱怨物价上涨等。甚至，可以毫不夸张地说，几乎人人都有抱怨。
抱怨，可以说是人们生活中的一部分，而且在不断地影响着我们的生活。卡耐基说：“在地狱中，魔鬼为了破坏爱情而发明的总能成功的恶毒办法中，抱怨和唠叨是最厉害的了。它永远不会失败，就像眼镜蛇咬人一样，总是具有破坏性，总是置人于死命。”
生活就好比一面镜子，如果你对着笑，它也就会对你笑；如果你对着它哭，它也会对着你哭；如果你对着它抱怨，它也会对着你抱怨。而如果你对生活一味的抱怨，不但无济于事，而且还会将事情变得更糟。
当我们觉得抱怨是一件理所当然的事情的时候，千万不要别忘了一个重要的理论“吸引力法则”：当你说出负面和不快乐的事情时，你就会接收到负面和不高兴的事情。比如，当你常常抱怨世上没有一个好男人时，你的心中就已经种下了“不相信有好男人”的因，这样即使你遇到了一个好男人，你也会在心中对他产生怀疑，也就可能将其错过，失去一段美好的姻缘。而同样，如果你停止表达负面的思想，经常对自己说一些感恩的事，你的心灵就会产生快乐的念头，就可能为自己引来一些喜庆之事。实际上，人的心灵就像一座意念工厂，它随时都在运作，若是负面的想法缺乏市场，工厂就会重建改组，转而生产快乐的思想。
在生活中，我们不可避免地要尝尽人间的酸甜苦辣，这其实是上帝赐予我们的礼物，我们应该毫不犹豫地将其接受。对任何人来说，甜美的生活固然心情愉悦，但是若生活中只有甜的味道，岂不是太单调了。如果没有苦，我们又如何能区分出甜的滋味呢？苦的味道固然令人感到痛苦，但是苦的生活却会磨炼一个人的意志，让其意志更加的坚定，思想更加的成熟。一个经历过酸甜苦辣的人的一生才会多姿多彩，绚烂无比！
生活中，总有一些人喜欢抱怨，抱怨上司、抱怨同事、抱怨朋友、抱怨家人，似乎只要和他有接触的人或事他都会抱怨个不停，因为这些抱怨，他们每天都在灰暗的心情下度过，岂不知这些抱怨不仅会伤害他人，也会使自身受到伤害。而有了这样的情绪，不免要一直在抱怨的阴云下生活，心灵永远不会得到平静。
李梅是一位中学的女教师，工作上很努力，也取得了不错的成绩，家庭美满，可以说事事如意。但是，她却一直郁郁寡欢，原来，她对自己的面孔很不满意，看哪都感到不顺眼，为此她决定去做整容手术。整容医师仔细端详着她，觉得她长得并不难看，而最大的原因就是她把自己评价得太低。但是整容医师还是做手术稍微改善了她的五官，但都是一些小手术，远远没有达到她的要求。
李梅心里非常不高兴，她一边看着镜中的自己，一边抱怨道啊：“看来你并没有对我的面孔作太大的改变。”整容医师说：“事实上，你的脸孔只需稍作改变就可以了，关键的问题是你错误地看待了你的面孔，你把它当成一个面具，用来遮盖你的真实感觉。”
李梅低下头伤心地说：“我已经很尽力了。”
整容医师理解地望着她，李梅沉默了一会，终于坦露了自己的心声：每天她在学校里，都似戴着面具，亮出最好的一面，而隐藏起全部的感情，只留下自己认为“正确”的那部分。三年的教学生活中，学生们总是嘲笑她。
整容医师说：“学生们为什么要嘲笑你，那是因为他们看出了你在演戏。作为一名老师，你不一定非要自己表现的十分完美，偶尔也可以表现得愚笨一点，孩子们依然会尊重你。人无完人，每个人都有自己的缺点，摘掉你的面具，显现出你的真实，你才会喜欢自己。”
离开诊所的时候，李梅的心情好多了。从此以后，她再也没有担心自己的面孔，以真实的自己工作和生活，生活反而更幸福了，自然，抱怨也没有了。
对我们来说，天空本该是明媚的，但是，抱怨的阴云却让很多人看不到明朗的蓝天。对那些喜欢抱怨的人，人们总是退避三舍。抱怨像一个气球被烟头烫破一个洞，使自己与别人同时泄气。抱怨不仅让我们失去了朋友和生活的勇气，更给我们的心灵蒙上了一层阴影。所以，在生活中、工作中，我们要尝试拒绝抱怨，遇到问题，就要想尽方法去改变环境、克服困难。我们要摒弃抱怨，因为抱怨是坏习惯，因此我们要远离抱怨，化怨气为志气，生气不如争气。
总之，一个人的心态决定了人的一生，在面对困境时，不要急着去抱怨，而要想如何去改变，即使我们改变不了外界的大环境，我们还能改变内在的小环境。如同这个世界上没有百分之百的纯金一样，世上也没有绝对完美的生活，也没有让每一个人都能够满意的生活。尽管，我们不得不面对现实中的诸多不如意，但是，只要我们怀着积极乐观的心态，就能远离抱怨，这样才能幸福地工作和生活。