生活在现
有关调查显示，我国的肥胖儿童对膨化食品的摄入量明显高于正常儿童，这说明，膨化食品是造成儿童肥胖的重要因素之一。
现象分析
有关专家指出，1～3岁的幼儿正处于速度生长阶段，活动量明显增加，对营养素的需要较高。而膨化食品含有大量的盐、糖、味精等成分，营养价值也不高，而且，长期摄入还会影响孩子的食欲，很容易造成孩子营养不均衡。因此，幼儿不适宜多吃膨化食品。
专家支招
营养专家建议，父母应让孩子多吃一些粗制食品，比如燕麦、小米等，并做到“粗细搭配，均衡营养”。
