生活在现
孟加拉国的科学家通过临床研究发现,针对感染肺炎的小儿,如果在使用抗生素进行治疗的同时,适当的添加锌进行辅助治疗,疗效将会更好。
现象分析
科学家将270名年龄在2个月到23个月间的感染重度肺炎的小儿分成两组,其中一组按照传统疗法接受抗生素调理,另一组在接受抗生素调理的同时,每天补充20毫克的锌,结果发现,每天补锌的患儿好的更快。
专家支招
幼儿患肺炎时,是否需要补充锌,每天补充几次,补充量是多少……这些都需要听从医生的安排。当然,适当给患儿食用含锌丰富的食物还是可以的,比如,适量食用黄豆、大白菜、茄子、胡萝卜、萝卜、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、大葱、大蒜、甜菜、橙子、柠檬等。
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木耳炒肉
材料:猪瘦肉150克,鸡蛋2个,笋丝50克,水发黑木耳丝25克。
配料:葱丝、姜丝、精盐、鸡精、料酒、植物油各适量。
制作工艺:
1.将猪瘦肉洗净切成丝,但不要切得过细或过粗;
2.鸡蛋打入碗内,加入适量精盐和料酒,搅打均匀;
3.炒锅放底油,烧热后倒入鸡蛋液炒熟,但不能炒得过熟,而且蛋块大小应相似,然后盛入碗中;
4.炒锅放底油,烧热后加入肉丝,煸炒至断生时放入葱丝、姜丝、笋丝和黑木耳,继续煸炒,快熟的时候用调料调味,然后加入熟鸡蛋块,炒拌均匀后即可装盘食用。
适用人群:肉质软烂,味道爽口,有滋肾益胃、补血润燥、养心安神之功,适合消化不良的儿童食用。