那些风言风语曾经一度让陈娟红的妈妈遭受了很大的压力，没事就不出门，也正是因为这些，陈娟红在模特队训练得比别人更加刻苦用心，她想证明给别人看，她不想让别人看不起她的家人。
终于盼到1991年第二届中国超模大赛，为了这个比赛，陈娟红准备了一年。当时的模特比赛特别少，正规的就只有超模大赛一个，而且是名额分配制，不像现在只要身体条件好，谁都可以报名。
陈娟红所在的深圳模特队分到了三个名额。她是新人，又不懂得逢迎，所以尽管她的条件很好，还是没有她的名额。心灰意冷的陈娟红在深圳转悠了一个星期后，打算整理行李回老家，到此，似乎这个中国模特界的“一姐”要与模特圈擦肩而过了。
然而，命运垂青了她。带队在广州训练的陈娟红的教练，通过陈娟红朋友的BP机找到了她，让她火速赶到广州参加训练，并且到北京比赛。超模大赛之前，组委会要到各个模特队看新人，在深圳模特队，组委会成员对陈娟红十分青睐并且印象深刻。由于在参赛名单上没有看到陈娟红的名字，组委会大失所望，于是，他们决定给深圳队加一个名额，但是在那个很“计划经济”的年代，什么都讲究平均，所以只有给每个模特队都加一个名额。可是鬼使神差，深圳队补加的参赛名额还是没有落到陈娟红的头上。组委会不再矜持，第二次给深圳队加参赛名额，指定要陈娟红参赛。
陈娟红总觉得自己的参赛名额是捡来的，所以心里特别放松，训练当中每个人都精神紧绷，就她整天乐呵呵的。在比赛环节上，陈娟红也充分展示了自己的与众不同。比赛中有一个环节是选手自己准备一套最适合自己的衣服，当时其他的选手都找大礼服穿，最多的就是穿婚纱，而陈娟红做了一套灰色花呢的双排扣西装，配熨帖的肥腿裤，在三里屯买了一顶红色呢子的八角帽，结果这套独树一帜的衣服反而拿了满分。而在那之后的几年中，中国才从紧身裤、健美裤流行到肥腿裤。
从第二届开始，中国模特大赛正式与世界超级模特大赛接轨，中国超模大赛成为世界超模大赛的中国赛区。而在第二届模特大赛中，最大的亮点莫过于“陈瞿之争”——和陈娟红的白纸一张不同，瞿颖当时在国内已经有很高的知名度了，也接拍了很多广告。
那个年代，中国人对于模特和选美的不同完全没有概念，第一届超模大赛冠军叶继红就是纯东方美人。在陈娟红参加的第二届大赛中，评委和观众有了截然不同的两种观念，观众一致倒向瞿颖，国内评委也大多倾向瞿颖，只有福特公司的老太太爱莲?福特，给其他所有的选手都打了零分，给陈娟红打了满分，她说：“我认为她就是模特，就是做模特的坯子，她身上存在模特的X因素，X是未知数，就是内在的气质。”事实证明观众和评委都没错，瞿颖成为好的艺人，陈娟红成为好的模特。陈瞿的较量，其实就是东西方审美的较量。
1991年，陈娟红登上了冠军宝座，并且获得“最佳现场印象奖”和“最上镜奖”，一举成为中国的“超级名模”。直到如今，陈娟红仍坦言，没有福特夫人就没有今天的她，她很珍惜自己的幸运。
1992年，陈娟红代表中国参加第十二届世界模特大赛，进入前八名，获得“世界超模”称号，成为中国从T型台走向世界的第一人。
1998年，中国模特界发生了一件大事，“大姐大”、惟一拥有国际超级名模头衔的陈娟红离开中国模特界龙头企业——新丝路模特经纪公司，创办北京概念98模特公司，打破了新丝路一统天下的局面，首次开创股份制模特企业。
“模特行业在国有体制吃大锅饭的状态下是得不到长足发展的，一定要在市场经济的前提下发展。”陈娟红说。概念98成立后，张舰和陈娟红的名气在当时的模特圈是无人抗衡的，一些愿意跟着他们干的模特都从新丝路解约进入概念98。当时他们在东方歌舞团租了一个100多平方米的办公室，除了一张办公桌，什么都没有。
真的下海创业了，陈娟红的心里却总是不踏实，在当时的政策下，她担心公司会不会被封杀？毕竟那棵曾经让大家借以乘凉的大树——新丝路没有了。不过随着国家政策的逐步开放，对民营企业的支持，让陈娟红打消了疑虑。“我们在同一年带动了全国大大小小将近50多家民营模特公司的出现，第二年发展到将近200家。”
真正的困难才刚刚开始，做一个优秀的模特只要做好自己就可以，但是作为企业老总首先要考虑企业的生存。刚开始陈娟红连财务报表都不会看，管理企业的方法一窍不通。那是一个很痛苦的过程。
“当时最大的敌人就是我自己，做模特我已经达到最巅峰的状态，但是转到企业，我就是一个什么都不懂需要从头开始学起的人。做模特的时候，所有的事情经纪人都帮我做好，签完合约，他帮我去要钱，这些事情都不需要我自己去面对。但是做企业，如果三角债务转不好，就是自己在玩死自己。”
陈娟红抛开了她作为模特“一姐”的身份，沉下心去做每一件事情。1999年公司拿到了杉杉公司15个城市30场的巡演。巡演的最后一站是香港，在香港演出，还必须要有外币账户，公司没有，但是场地、人员都要付订金，大概需要4万美金，当时国家规定每个人只准带一定金额的现金去香港，于是陈娟红把4万美金分给40多个模特，靠模特把现金带过去，这已经是走投无路的计策了。
香港巡演成功落幕后，杉杉设计师在后台问陈娟红，老板不好当吧？从来没在别人面前流过眼泪的陈娟红哭了，她心里特委屈，她觉得累，但内心却感受到从未有过的充实，身上燃烧着创业的斗志和激情。
如今，走T台对于陈娟红而言不再是工作的一部分，而是享受生活。尽管因为医疗事故她的颈椎里还存留着一块断裂的手术刀片，尽管她只能光着脚展示华服，尽管在T台上她会因暂时的大脑供血不足而犯晕，但是陈娟红会一直在T台上走下去。
阅读点睛：每个人身上都有成功的X因素，X是未知数。当经过一段刻苦、努力、奋斗的过程后，X便变成了已知数，而这时，你会发现，你已经站在了高峰之颠。因此，无论面对什么样的敌人，惟有刻苦、努力、奋斗，才能解开未知数。
乒坛“冷面杀手”张怡
佚名
张怡宁，世界排名第一的女乒选手。
张怡宁的父母不是搞体育的，他们特别喜欢女孩。可没想到而立之年才得的宝贝女儿，简直比男孩还男孩，幼时非常顽皮淘气。天下父母都有望子成龙的心愿。他们费尽了心思，除了唱歌、跳舞，还送小怡宁去学游泳、武术。可性格像男孩的张怡宁，偏偏不买父母的账。
那么，让孩子学点什么呢？喜欢打乒乓球的舅舅决定把小怡宁送到北京东城体校参加乒乓球培训班。谁知第一天早上送去后，晚上教练就留下了小怡宁，说这孩子挺好，希望能坚持打下去，这样就激发了舅舅的信心。更让父母惊奇的是，小怡宁回到家就对着镜子练挥拍儿，练姿势。
兴趣是最好的老师。上学后小怡宁每天最盼望的，就是下午放学的时刻。一下课，她就飞奔到体校训练，直到晚上7点才摇晃着回家，乐此不疲。小怡宁进入东城区体校后，天赋很快就显露了出来。灵敏性、协调性都属上乘的她，技术动作一学就会，还蛮有模有样的。启蒙教练赵建国非常喜欢这个鬼精灵。
得益于在体校学球打下的坚实基础，小怡宁上小学四年级时，北京著名的什刹海体校乒乓球教练王碧琳相中了她，将她调进了队里。在王碧琳手上调教一年多后，小怡宁又投到了唐鑫森教练的麾下。1995年底，技术全面，打法凶狠的张怡宁如愿进了北京队。1997年3月她又被调进了国家乒乓球二队，同年11月，张怡宁便转到了国家一队，成了中国乒乓球队的一名新星。
张怡宁第一次参加北京市比赛时年仅七八岁，前面的比赛，她打得比较顺手，很随意地就进入了决赛。决赛时，她遇到了一个和她一般凶狠的直板选手。前两局，双方打成了1∶1平。第三局，两个小姑娘拼得更凶了，比分咬得很紧。此时，张怡宁明显感到了压力，在以13∶15落后时，她真的急了，生怕冠军被对手夺走。毕竟还是个孩子，张怡宁心里的急很快就写在了脸上，她哭了，眼泪不停地往下流。她一边打一边哭，抹一把汗水再抹一把眼泪。
一边看球的大人们乐了：“嗨，你看这孩子，难道想用泪水淹死对手不成？”还真甭说，张怡宁的“哭招”挺管用，她夺得了生平第一个冠军。
这次比赛给小怡宁留下了深刻的印象，也悟出了一个道理，要想在比赛中拿冠军，就必须在平时下功夫苦练。打那以后，她练得更凶了，无论是发球，接发球，还是相持球，她都注意揣摩，使自己的技术水平有了很大长进。
十岁时，她第一次参加在四川内江举行的全国青少年比赛，单打就闯进前六名。第二年，便在湖南长沙的比赛中，夺得女单第二名。
接着，小小的张怡宁背着大挎包，开始了全国各地打比赛的日子。
张怡宁在乒乓球队里有个响当当的绰号，叫“老张”。之所以叫她老张，是因为她资历深——岁数不大，却是世界冠军了。然而，“老张”到底还是个孩子。从小就像男孩似的张怡宁，大大咧咧的毛病总改不了。多年前的一次国内比赛，张怡宁因将号码布塞在兜里，第二天比赛换了裤子，结果临上场发现没了号码布，急得不得了。赶快借来好友刘佳的，用一个曲别针别上——只敢用一个，这样耷拉的一角刚好遮挡住号码。希冀蒙混过关的张怡宁，这场比赛无疑打得神不守舍，既担心被裁判识破，又怕她这边比赛没打完，那边就轮到刘佳上场。真是万幸，那边叫刘佳上场时，她这边战斗也结束了，她还赢了这场球。
由于从小离开父母，张怡宁个性内向、独立。妈妈告诉张怡宁，自己一个人在队里要学会做平常人保持平常心，不管赢球输球都要稳重。因为这个缘故，打完球的张怡宁从来都是一副表情，从脸上你很难看出她是赢球了还是输球了。与爱笑的王楠比起来，张怡宁真的是一个“酷女孩”。一脸冷峻，加上球风犀利，人们都称她为“冷面杀手”。
然而，成长的过程中，张怡宁脚下的路走得并不是一帆风顺。她曾为自己的年轻付出了代价。九运会上因消极比赛，结果得到了中国乒乓球队有史以来最重的处罚：禁赛三个月！从那以后，引以为戒的张怡宁再也没犯相同的错误，三个月的禁赛让她清醒了许多。解禁之后，张怡宁频奏凯歌，巡回赛、世界杯、亚运会，一场场去拼，去搏。2004年雅典奥运会，张怡宁获得了女子单打和双打两枚金牌。2008年北京奥运会，张怡宁战败队友“大姐”王楠，再次登上了奥运会乒乓球女子单打的冠军领奖台。
阅读点睛：“要想在比赛中拿冠，就必须在平时下功夫苦练。”无疑，这就是张怡宁的成功宝典。一分成功，要付出十分的汗水。当我们看到别人站在成功的舞台时，不要只是羡慕他们高举的奖杯，更应看到他们在背后付出的百倍努力。
菲尔普斯：用勤奋演绎泳池“神话”
格林
迈克尔?菲尔普斯，美国游泳奇才，号称“飞鱼”。在2008年北京奥运会上获得八枚金牌，是目前世界上获得奥运金牌最多的运动员。
2000年，刚满15岁的菲尔普斯，作为60年来最年轻的美国男子选手参加了悉尼奥运会。虽然以200米蝶泳第5名的成绩铩羽而归，但6个月后，他就打破了这一项目的世界纪录。接下来的雅典奥运会，他宛如天神降临，势如破竹，一举拿下6金2铜，“神童”、“天才”的美名纷至沓来。
其实，除去游泳带来的光环，菲尔普斯就是一个普通的美国青年，善良、纯真、友善，随时随地插着MP3听饶舌乐，崇拜乔丹和科比……
荣耀的背后还刻着一道疤痕，他有着一个阴霾密布的童年。1985年6月30日，迈克尔?菲尔普斯出生于马里兰州一个典型的中产阶级家庭。当警察的父亲和做中学老师的母亲婚姻并不美满，他只得跟着两个姐姐躲进“水上俱乐部”。“在泳池里，我不会听到喋喋不休的抱怨、令人心烦的争吵，那是我的避难所，”他说。9岁那年，菲尔普斯的家庭终告破裂，三个孩子归母亲黛比抚养。
学校也是菲尔普斯的苦恼之源。他那异于常人的大耳朵和长胳膊，总是招来同学的嘲弄。小学老师也不断向黛比抱怨：“你的儿子太淘气了，从来不能专注于任何事。”
“也许是你们的课程太差，不能吸引他吧。”爱子心切的黛比嘴里反驳，心下却也隐隐不安，儿子的确不太正常：菲尔普斯一刻也闲不下来，总是到处乱跑乱蹿，即使坐下来手里也必须玩点什么，家里的东西被他摔了个遍。最后，老师冷冰冰地说：“你儿子不可能做好任何事。”
不久，菲尔普斯被诊断患了ADHD（注意力缺陷多动症），必须终生服药。
两年后的一天，菲尔普斯从泳池里爬出来，对妈妈说：“我再也不想吃药了，伙伴们都没有吃。我能自己解决。”原来，自从练习游泳，多动症竟不治自愈。而这个不知疲倦的淘气包，终于把自己与生俱来的超人精力派上了最佳用场。
菲尔普斯对母亲和两个姐姐极为依恋，常常与她们聊天，电话里总有说不完的话。在水立方，每次他第一个触壁后，头一件事便是抬头寻找看台上的亲人，向她们致意。
父亲离开后不久，另一个男人走进了菲尔普斯的生活。如果说菲尔普斯的成功是55%的努力+15%的天赋+10%的客观条件，那么剩下的20%应该属于这个男人——教练鲍勃?鲍曼。
鲍曼有两个嗜好：训练游泳运动员，训练纯种赛马。两者相比，他说：“如果我用训练人的办法来训练马，肯定会把马累死。”菲尔普斯却是自愿接受这种残酷训练的人。1996年，“伯乐”和“良驹”在泳池相遇，鲍曼一见菲尔普斯，当即预言：我将让他在2008年打破世界纪录……
菲尔普斯个性叛逆，仿若野马，“驯马者”得摸清它的脾性，知道如何让它跑得更快，而又不被马蹄子踢到。比如鲍曼要求菲尔普斯改进自由泳动作，把每秒两次蹬水提高为六次，这是成年选手的标准，一开始遭到菲尔普斯强烈抵触。鲍曼的态度简单而又粗暴：“不改就别练，回家待着去！”见菲尔普斯勉强练了一阵，鲍曼只好说：“你年纪太小，实在不足以做到全程都打六次腿。”不想这句话反成了激将法，倔犟的菲尔普斯一咬牙，竟做到了。
鲍曼立志把菲尔普斯培养成“历史上最伟大的运动员”，他到哪里，就让菲尔普斯跟到哪里。鲍曼暴怒时，满场都震荡着他狮子般的咆哮，菲尔普斯很早就能从教练脖子上青筋暴突的程度，判断他的怒火有多大。他们的组合无疑是最完美的，两人性格迥异而又互补，鲍曼谨慎仔细、注重细节，凡事都精心安排后才付诸执行，时间表可以精确到一分一秒，而这些正是菲尔普斯所缺的。菲尔普斯要做的只是跳进泳池，毫无差错地执行它。无怪乎菲尔普斯对恩师念念不忘：“没有鲍曼就没有我的今天。”