面对残酷悲惨的现实，我不知所措，心里更是百思不得其解，我惶惑不安，终日郁郁不乐。回想自己在职时工作认真负责，兢兢业业，而且连续几年被评为“先进工作者”，是部门的骨干分子，如今落个下岗的结局，好像是被无情地抛弃。想来想去就是想不通，由于社会上当时人们对下岗人员的看法，普遍存在着偏见，做为一名女工，来自社会和家庭的压力是可想而知的。由此，一向开朗、活泼、爱说爱笑的我，一下子变成了一个失落自卑，沉默寡言的人。在这段时间里，我不愿意和外界任何人接触，甚至与亲朋好友也不联系，碰见熟人，就怕别人问起我的工作，那种无可名状的心情只有我自己最清楚。
怀着这种心情，我来到了纳贝斯克，这是一家合资企业，工作紧张劳动强度大，对于一个30多岁的女工来说，和十几岁的技校生比，无论从体力上、精力上都深感不适，刚到纳贝斯克时，我被分配到生产线上抓饼干，上班一站就是8个多小时，还要三班倒，在生产线上每天只有半小时吃饭时间可以小憩一下，其他时间全都处在高度的紧张和繁忙之中，甚至连上厕所、喝水都要找人替岗，否则完成不了生产指示，就这样的劳动强度，与原来的仪表工工作相比，真有着天壤之别啊！上班没几天，我又累得腰梭腿疼，性悴不已，当疲惫不堪地回到家中，我更是感到一阵阵的悲伤和无奈，更甚者，还要忍受别人鄙视的眼去，因为下岗职工就意味着“前身不妙”，哪有表现优异的人下岗的道理。被人误解当然不是滋味，压力可想而知。
特别是1996年5月自己患了颈椎炎后，天天做梦都想回厂上班。每当路过厂门口，看见穿厂服的职工，自己心里总有一股难以表达的滋味。为此，我拿着病假条找到厂里和主管厂长吵着、哭着要求回厂工作。针对我的思想波动，主管厂长和劳务办主任，耐心地做思想工作，给我摆了企业面临的困难，以及两厂合并“软着陆”稳定职工队伍的意义，指出走好劳务输出一步棋，关系着全厂减员增效深化改革的进程。因此，必须坚持劳务输出，巩固现有成果，同时希望我带个好头儿，协助厂里做好其他输出人员的思想工作。记得劳务办主任站在大雪里一谈就是一个多小时。掰开揉碎和我谈。
领导上级的谅谅善诱，我渐渐认识到自己的跌陷和幼稚。思想来了一个大转变，精神状态空前上佳，经心和勇气足了，从新拾起对生活的希望。
思想通了，干劲就大了，作为向纳贝斯克进行劳务输出的带队人——一班之长，我除了干好自己的本职工作外，还担负着对全体劳务输出人员的日常管理和协调工作，同时呢，协助原单位做好输出人员的思想工作，大家知道，合资企业生产繁忙，实行满负荷工作制，上班后严禁串岗聊天，因此，当发现其他输出人员思想上有波动或出现问题时，我就牺牲自己的业余时间，利用吃饭、洗澡和上下班路途中的短暂间隙，主动找这些职工谈心，做好他们的思想工作，遇到疑难问题我就及时回厂汇报，求得妥善解决的办法，在职工与领导之间搭起了座沟通思想的桥梁。
1996年由于第一批劳务人员干的好，我们厂又有20多名职工劳务输出到纳贝斯克，这些人里既有原器皿二厂的职工，也有原玻璃四厂的职工，他们初来乍到，思想波动极大，怨天尤人，对领导的安排和工作条件极为不满，在这种情况下，我积极主动的开展思想工作，用自己的亲自经历说服大家。
对此，有些人一时仍然难以理解，在背后说我的风凉话，但我并不在乎，而是以自身苦干、实干及一片真情的行动带动大家，以自己的真诚和热心团结大家，我还注重从小事做起，随时了解劳务输出人员的思想动态，关心他们的日常生活，帮助他们解决实际困难，以此来促进部分职工对劳务输出的认识，由消积向积极方面转化。
为了尽职尽责，我以身作则，牺牲了照顾家的时间，全副心思扑在岗位的领导上，爱人生病住院，我咬牙坚持不请假，毅然承受住精神上的煎熬，还有体力上的沉重负担，脚不沾地般地弄汲于争位和医院之间。几度曾经想退缩请几天假，还但是忍耐了下来。爱人出院那天，我没能去接他，因为已定好陪一位劳务输出女工去医院做手术，在亲情和友情之间，我选择了后者。
那天天气非常冷，当那位女工从手术室出来，第一眼看到我就站到她面前，并且脱下自己的羊毛大衣给她盖上，把已捂得热乎乎的巧克力放入她口中时，那位女工哭了，她流着泪说：“我永远忘不了今天你给我的真情与温暖。”虽然当时我心里充满了对家庭的愧疚，但我觉得我的付出是值得的，因为我用我的真诚温暖了一位下岗女工的心。在这5个月里，我觉得好累好累啊，可我还是咬着牙挺过来了，虽然，有时我脑海里也曾闪现过回厂工作的念头，但我还是战胜了自我，没有向组织上提出，因为我觉得领导既然信任我，把管好劳务输出一班人的重担交给我，我只有牺牲个人利益，责无旁贷地把这项工作干好。我有很多工作需要等我去做，虽说我付出的很多，也很累，但心里很充实。
转眼间我已下岗两年了，两年的锻炼和磨难，我更加成熟和稳重，明白了许多为人处世的道理，又知晓在遭遇困难时应如何去面对并设法顺利解决。两年的时光我没白过，我获益匪浅。我和30多名劳务输出伙伴们思想情绪稳定，工作勤奋，用优异的成绩体现着自身的价值。
两年来，我带领我的伙伴们用踏实、肯干、吃苦耐劳和对各项工作极端负责的精神，赢得了纳贝斯克人的赞誉和肯定。我和伙伴们多次受到用工单位的表彰和物质奖励。一位纳贝斯克的领导在做思想政治报告时对他们的职业说：“五厂的人是好样的，他们是我们学习的楷模和榜样。他们那踏实肯干，极端负责的工作精神是值得我们学习的。”我们感到由衷的高兴，这可是我们全体职员同心同德愤发向上的结果，也是各级领导的教育有术。
两年来的劳务输出实践使我认识到，下岗和劳务输出并不可怕，它是市场经济初期阵痛的产物，要想在改革的大潮和市场经济的激烈竞争中信步搏击，只有自强不息、锐意进取，才能达到胜利的彼岸；否则，终日徘徊在下岗的困境中，任凭旧的择业观念在头脑中作崇，不求进取，就只能被市场经济的大潮所吞所。正因为我头脑中转变了观念从两年来劳务输出中总结了，我缺乏的知识太多了，目前的知识水平远远跟不上形势的需要，要多掌握一门技能就为今后就业多一条门路，所以自己自费学习了美容和烹饪，但我深感还不够，还应多学几门技能，才能适应社会潮流。
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下岗失业的兄弟姐妹们，别悲伤，别徘徊，人生是美好，困难是暂时，鼓足勇敢，挑战极限，用实际行动去谱写生命的光辉篇章，畏惧、退缩、怨天尤人，牢骚满暖，天洛于事，惟有努力奋斗，才能做生活的强者。
社会的援助和个人的努力，我重新上岗
以下是一个因为下岗导致家庭接近破散的人的拼搏经历：我已过了不惑详，，70年代，曾经是上山下乡的知青。后回京进了纺织厂，与妻子同为二人。全家三口人，生活亏不富的豪华，但也幸福美满。享受无伦之乐，我心得意满，工作也是积极主动。
一年前，由于我所在的企业经营不景气，夫妻二人同时下岗，失去了工作。一下子，我们三口之家平静安稳的日子被打乱了。家庭收入锐减，一家三口人的生活都靠我们夫妻二人下岗后微薄的生活费来维持。
当时，我们家每人平均月收入仅为60元。家庭生活柴米油盐、衣食住行都能以维持，支付女儿上中专的费用就更难筹措了。生活的重负压得我们全家喘不过气来，妻子终日发愁，女儿面对就读困难，也变得少年初尝愁滋味，此时作为这个家庭唯一的男性，作为丈夫和父亲，我的心里压力十分巨大，我为自己不能支撑家庭而内疚，为生活前途而忧虑，怎么办？向亲戚朋友求援，人家资助你一次、两次可以，但不能永远资助你，人爱也有自己的日子要过，天长日久，不仅人家为难，我们自己心里也过意不去呀。出去给人家打工吧，我自己各方面的条件都不具备。论年龄，我已年近不惑，比不了年轻人；论学历，自己是“文革”中上的学，也没有什么学识，比不了现在的大、中专学生。总之，自己在现今激烈竞争的社会上，是毫无竞争力的。
更何况，我对于突如其来的变代猝不及防，单枪匹马赤膊上阵硬闯，困难重重，所谓“隔行隔山”，我底气不足，犹豫不决。
正当我一愁莫展之时，北草厂居委会能过调查，得知了我们一家的困难处境。北草厂居委会黄主任主动上门了解情况，同我们夫妻谈心，黄主任也很替我们着急，记我们夫妻俩不要绝望，建议我去新街口街道办事处社区服务办公室寻求帮助。
起初，我心情十分矛盾，一方面有些拉不下“面子”，觉得自己一个男子汉居然无法养家湖口，对人难以启齿；另一方面，自己对街道办事处也不太了解，总觉得政府机关，衙门口难进，生怕遇到脸难看、话难听、事难办的尴尬局面，时代变了，人们的品经不同啦？办事得“研究研究（烟酒烟酒），”走后门送礼也是必不可少的。我如今即将揭不开锅，即有能力拿出“意思”来呢？但细细考虑，与其坐以付毙，还不如尝试一下。
我战战兢兢敲来了新街口街道办事处社区服务办公室的门，心里如十五只水桶打水——七上八下。然而，我的心惊胆颤是多余的，领导同志们不仅热情大方，认真地接待我，而且还为我出谋划策。在街道领导的开导下，我明白了——下岗分流企业富余人员是改革开放建立现代企业制度的必要措施。国家和社会并没有抛弃我们这些人，国家虽然要改变企业办社会的局面，分离企业社会职能，但在改革同时，也在逐步建立和完善社会保障体系，对于因下岗而暂时出现困难的职工，政府和国家一定想方设法为下岗职工找出路、想办法，为他们解危救困……
听到这些，我心情豁然开朗，我把同爱人商量要开一个便民小餐馆的设想告诉了街道领导。街道领导听后，十分支持，为我出谋划策。在街道领导的关心下，在新街口工商所的帮助下，我顺利地办理了营业执照。我向亲戚朋友和邻居借了近两万元钱，腾出了自家一间沿街的住房，办起了“环兴便民餐馆”，经营早餐和午、夜餐。刚开始经营的时候，状况不是很好。首先，小餐馆所处的位置，分布着不少饭馆，竞争十分激烈。其次，我们夫妻没有经营餐馆业的经验，乍一上来难免出问题。加之，顾客对我们不知情，不摸底，上门就餐的很少。
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万事起头难，我们夫妇对困难不畏惧，不退缩，没有因为生意清淡而心灰意懒。相反，我们互相努力地工作，改善经营管理，提高服务质量，调整菜淆结构，另外，尽可能的延长昔且时间，满足那些夜班者的需求，我们一直以“宾出如归”的回将常羚羊自己。长期的起早贪黑工作，我们都累瘦了，甚至累病了，但依然咬紧牙坚持着，付出了艰辛和汗水，我们开始得到回报。由于我们饭馆卫生环境干净优雅，饭菜食品种类丰富、经济实惠、货真价实，加上我们服务态度始终热情友善，终于赢得了众多的回头客，生意有了起色。