众所周知，女性怀孕后身体内分泌会发生变化，其中最明显的外在表现就是皮肤的变化。通常大多数的女性在怀孕都会如下皮肤变化：
蝴蝶斑 蝴蝶斑是指在孕妇脸上出现的黑色蝴蝶状的斑片，是一种色素沉着，对健康没有大碍。这是由于女性怀孕后内分泌变化的原因。这对于上班孕妈妈来说，无疑是一种影响心情的皮肤变化。很多孕妈妈还担心，这种皮肤斑会永远留在了脸上。
其实，事实上并非如此。蝴蝶斑并不是无法褪掉的顽固性皮肤色素沉着。只要孕期与产褥期注意摄入维生素，例如维生素C 300毫克每日3次口服；维生素E100毫克每日2次口服；维生素B10每日3次口服；维生素B620毫克每日3次口服。若能坚持服用上述维生素，通常在产后，面上的“蝴蝶斑”会慢慢消褪的。
妊娠痒疹 当孕妈妈怀孕3个月时，就会出现周身皮肤瘙痒难忍，抓痕脱痂后，遗有色素沉着的现象，这就是妊娠痒疹。妊娠痒疹是妊娠期皮肤病中最常见的一种，是由于妊娠代谢产物导致机体变态反应引起的。妊娠结束后，此皮肤遗留病变自然消失，不必担心。不过，在上班期间皮肤瘙痒总是会产生尴尬，因此，上班孕妈妈可以采取以下的方法：
◎ 避免吃辛辣刺激性食物。少吃鱼、虾、牛肉、羊肉等易引起，或加重过敏反应的食物。
◎ 绝对禁忌用指甲搔抓，尤其留有长指甲的手抓后会继发皮肤感染。
◎ 穿棉布内衣、裤，并应勤洗勤换。
◎ 内服高钙素、活性钙、盖天力等钙制剂以脱敏。
◎ 每日口服维生素C 300毫克3次。
细节提示
在孕期如果罹患了妊娠痒疹，除了在饮食上调节外，还可以选用对母子无副作用的止痒药物外用；同时也要遵照医嘱内服息斯敏、扑尔敏，必要时可服用地塞米松0．75毫克，每日3次口服，脱敏效果肯定。