书城保健养生骨质疏松症食疗食谱
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第294章 黄芪粥

配方:生黄芪60克 粳米60克 红糖少许

功效:补益元气,健脾养胃,利水消肿。适用于劳倦内伤,慢性腹泻,体虚自汗,老年浮肿,慢性肝炎,肾炎,疮疡久溃不收口,骨质疏松等症。

制作:1.将生黄芪切成薄片,放入铝锅内,加水适量,煎熬取汁。

2.粳米淘洗干净,连同黄芪汁一起放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮成粥即成。