配方:丹参 10克 麦冬 20克 冬瓜 300克 姜 5克 葱 10克盐3克 味精3克
功效:滋阴,减肥,祛瘀。适用于冠心病患者食用。
制作:1.丹参洗净,切片;麦冬去内梗,洗净;姜切片,葱切段;冬瓜切成2厘米宽、4厘米长的块。
2.将冬瓜摆在蒸盘内,成四方形,上面放麦冬、丹参,加葱、姜、盐、味精在冬瓜上。将蒸盘置武火大气蒸笼内蒸50分钟即成。