培养孩子良好的睡眠习惯
1 要有良好的卧室环境
卧室最好朝南,阳光要充足,空气要流通,环境要干燥整洁,温度要适宜。冬天最理想的室温是16℃~18℃,一般能达到15℃就可以了。此外,小儿在睡前半小时,最好能开窗换气,以保持室内空气新鲜。开窗睡时不要让风直接吹在孩子身上,以免受凉。
2 睡前饮食要清淡
晚饭后至少要过一两小时才能去睡。睡前也不要给他玩新的或有趣的玩具,更不要从他手中夺下玩具或做其他容易引起强烈反应的事,以免影响入睡。在睡前,家长可用单调的声音给孩子讲一个平淡而短小的故事。若在一段时间内,每晚都重复讲述,对宝宝可有催眠的作用。
3 培养孩子正确的睡眠姿势
一般来说,小儿以右侧卧睡姿较好,这样能使内脏处于自然位置,能使呼吸通畅,并使胃中食物顺利向肠道输送,还可使全身肌肉放松,利于消除疲劳和生长发育。但在较长时间的睡眠中,睡姿应有适当的变换。因为小儿比较娇嫩,特别是颅骨尚未定型,所以枕头要松软,床垫也要软硬适度。
穿衣护理
1 不要穿得太多
给宝宝穿衣不要穿得太多,越多不见得就越保暖,关键是看其质地、舒展性等。冬天一般在室内,衣服的穿法是上身:内衣 薄毛衣 厚毛衣;下身:内裤 薄毛裤 厚毛裤即可,外出再加上外套和外裤。
2 穿衣大小要合适
不要给孩子穿太大的衣服,尤其是袖子不宜过长;同样裤子、鞋子都不宜太长或太大,这样会影响孩子活动。一般来说,衣服可在小儿身长的基础上,长5~6厘米,这样有些外套衣服可以穿两个季节。买的鞋子宝宝穿上后可空余1~2厘米,否则不仅影响孩子运动,还可能影响到孩子走路的姿势。孩子自己能走动以后,其活动量也比以前增大,因此平日衣服不要穿得太多,一般和大人穿得一样或多一件就足够了。
3 颜色不要太多,衣饰不要太杂
给宝宝穿衣,颜色搭配最好不显太突兀和花哨,协调第一,比如上半身花则下半身就素些,下半身花则上半身素一些。
另外,宝宝的衣服不要有太多的饰物和纽扣,否则宝宝扯下来或放在嘴里玩,那是很危险的事情。
4 面料最好是纯棉
纯棉的织物比较柔软、透气,化纤原料常会引起过敏,毛料虽然是天然品,但是比较粗糙,容易对宝宝的肌肤产生刺激。因此,宝宝的衣物选择纯棉面料的比较好,化纤原料可选作防风、防雨的风衣,毛料作外套是比较理想。
宝宝用品
孩子1岁了,我们需要重新给宝宝购置一些用品了,下面我们就介绍一下,应该给宝宝购置怎样的用品。首先,是购置一些宝宝的服装、鞋帽,宝宝护理产品,以及适合此期宝宝玩的一些益智玩具等,其标准同样是要使用天然材料,如纯棉或丝织品,以及其他一些无污染,环保型的材质,并且要舒适,也可以参考前面介绍过的相关内容。但在这里,我们重点要介绍的是,在夏天要给此期的宝宝准备的一些其他物品。
1 帽子
帽子的作用是,遮挡强光,保护眼睛。宜选用有镂空的小草帽,帽檐不宜过大。
2 遮阳伞
能防止紫外线对宝宝造成伤害。要选择外层有类似金属涂层的遮阳伞。
3 凉鞋
这一时期的宝宝喜欢站立,夏天选择凉鞋,对宝宝来说是一种很好的选择。刚学会走路的宝宝宜选用包住脚指头的式样,这样即使摔倒,也不会伤到脚指头。在质地上,宜选用布凉鞋,因为布凉鞋不仅使宝宝凉爽,而且还能有效的保护脚部皮肤。
4 防晒霜和泳衣
防晒霜对宝宝的肌肤起到,温和而有效的防晒保护作用。选择时,要选用儿童专用的防晒润肤露,并且一定不要含有机化学剂,防晒能力达15~30倍即可。记得在带宝宝外出时,提前半小时涂抹于宝宝皮肤上。泳衣要买含莱卡的弹力面料,比较适合宝宝。
生活环境
此期的宝宝会走路了,或是已处于学步阶段,所以生活环境的安排一定要注意安全,可从以下几方面进行改变:
1 阳台
为了宝宝的安全,如果阳台出现了以下的情形:没有围栏或栏杆高在85厘米以下,栏杆间隔过大(超过10厘米以上),阳台上摆有凳子……这些容易使宝宝误爬上,而导致危险因素,一定要清除。
2 门窗
门要使用防夹软垫,来避免宝宝在开关门中发生夹伤;窗户方面,要把窗帘绳放在宝宝够不着的地方,避免发生宝宝被绳子缠绕造成窒息的危险。
3 家具及其他家庭摆设
父母应将所有具危险性的物品,放置高处或移走,并且留意所有家具摆设中有无尖锐的角,以防被宝宝碰撞。
做好宝宝情绪护理
1 不要过分溺爱
有时候,父母的精心呵护反而会“伤”了宝宝。比如,有些父母,总怕宝宝走着会摔倒,会累着,于是喜欢用车推着宝宝或是抱着宝宝。这样一来,宝宝活动量小,协调能力、大肌肉的锻炼都不够,活动能力就特别差。宝宝吃饭、穿衣、收拾玩具,家人总是包办代替,会造成孩子的动手能力和自理能力差;宝宝和小朋友发生争执,父母挺身而出,为宝宝讨公道,这种看似对宝宝的爱,会使宝宝今后生活能力和社交能力较差,不敢面对外面的社会。
正确做法是放开手,让宝宝自己收玩具,自己吃饭、摔倒后自己爬起来,能让宝宝体会更多的快乐和成就感。
2 不要完全照书本养孩子
许多年轻父母多数以书为标准喂养孩子,有的过分认真地执行书本上的要求,认为这样才是科学的。比如书上说8个月会爬,1岁半会串珠子,如果自家的宝宝不会,就非常着急,会认为是宝宝的智力发育有问题。
其实,书本上的知识和要求不一定与孩子的实际情况相符。每个宝宝的成长路线都是不一样的。正确做法是把书作为参考,一旦觉得宝宝与书上说的哪点不一样时,不要着急,要全面综合的考虑宝宝的发展情况,比如不会爬是不是因为穿得多啦,不会说话是不是因为没给他说话的机会。
3 不要过分专制
有的父母认为管教宝宝,就要从小做起,让宝宝绝对服从自己的意志。宝宝想要红色的玩具,妈妈却认为绿色的好看,于是买下绿的。宝宝想看乔虎,妈妈却认为另外的历史故事更有意义,一切都是家长做主,宝宝没有任何可选择的余地。时间长了,宝宝就会变得畏畏缩缩,从而局限了宝宝的智力发展。正确做法是当宝宝提出的要求合理时,尽量尊重宝宝的选择,而不要把成人的思维强加给宝宝。
外出旅游
带孩子去旅游,行程的安排要宽松些,要有足够的余地和弹性。孩子和成人不同,他们无视计划,更看重自己的感觉,尽量不要因为计划而破坏孩子的兴趣。让孩子通过此次行程尽情地感受不同地方的特色。
1 安排最佳出行时间
有的宝宝在汽车、火车、飞机上睡得很好,然而醒来却会因空间狭小而不停地烦闹妈妈。那么搭乘飞机或乘车的时间,最好选在宝宝容易睡着的时候。软卧火车及短时间飞行的飞机,都合适于宝宝搭乘。
2 给宝宝做一次体检
出行前一定要确定全家人的健康,特别是宝宝,所以,建议最好做一次体检,以确定宝宝是否在良好身体状态,同时还可向医生请教行程中容易发生哪些疾病及应付方法,以保证全家人可以充分地享受旅行的乐趣。
3 订票时要求适当座位
要声明自己是带着小孩子,搭乘飞机时最好预定各区段第一排的座位,不要选长排座中间的座位。乘坐火车时要求预定下铺。这样你和宝宝就会有较大的活动空间,并可让宝宝在你的腿边玩耍。
触电的紧急处理
1 宝宝触电的主要原因
有些宝宝调皮捣蛋喜欢玩电线插座,将镊子等金属器具插入电插座双孔里,这样就会导致触电,身体被强电流弹出。随着手机普及,还有些宝宝喜欢玩充电器,这都可能发生触电事故。当然造成宝宝触电的主要责任还在于父母对宝宝看管不当。
2 预防方法
父母应在平时加强教育,同时要加强监管,防患于未然。比如打火机、电热器、充电手机等不要放在宝宝能拿得到的地方,电源开关尤其是插座也不要让宝宝触摸。
而家用电器的电源线,更不要乱接乱拉,尽量减少触电事故的发生。同时要把家里宝宝能触摸得到的插座全用胶带封起来,以免宝宝触电。
选购电动玩具时,要注意辨明生产厂家,特别注意电玩具的设计和安全性,这样可以大幅降低宝宝触电的概率。
3 要为宝宝打造一个安全的家
房子装修时,我们要考虑哪些安全因素呢?跌伤一直是宝宝意外发生率最高的一种,然而大部分家庭在装潢、设计房子时,都是以“大人”的需求进行。因此当宝宝降临后,家中环境的不安全因素就显现出来,宝宝是没有足够的自我保护能力的,所以大人有义务为他营造一个安全的环境。
客厅沙发四周、茶几、电视前是最容易发生滑倒的地方,因此,应尽量选择柔软、无尖角的家具。如果可能,请为孩子们留一个专用的游戏区,让他们有个安全的活动范围。
地板不要打蜡,以免滑倒,最好铺设安全地垫(PVC材质),这样即使孩子们不小心跌倒,也不会受伤。尽量将高桌子、高椅子收到孩子们不会去的地方,无法避免时,也不要让他单独爬到高桌子、高椅子上。家具的边缘、尖角加装防护设施(圆弧角防护棉垫),以免孩子跌倒时受伤。