工作和生活中，面对重重竞争，谁都会遇到艰难坎坷、曲折磨难、痛苦彷徨、失意迷茫，甚至于失败，但这些不可怕，可怕的是失去主观幸福感，失去了快乐，而成为心理压力的奴隶。快乐地对待竞争对手，快乐地向竞争对手学习，把自己的快乐传递给竞争对手，是我们团结竞争对手的又一种方式。
只有在向竞争对手学习当中享受到快乐，人们才有向竞争对手学习的积极性。反过来，只有快乐地向竞争对手学习，才能真正学到竞争对手的最有价值的东西。下面看一个小故事。
有三个砌墙工人在砌墙，有人问其中一个工人，说：“你在做什么？”这个工人没好气地说：“没看见吗？我在砌墙！”这个人转身问第二个人：“你在做什么呢？”第二个人说：“我在建一幢漂亮的大楼！”这个人又问第三个人，第三人嘴里哼着小调，欢快地说：“我在建一座美丽的城市。”
姑且不看三个人未来的命运如何，单是看到第三个人工作的态度就非常令人钦佩。如果都像第一个人，愁苦地面对自己的工作，我想再好的工作也不会有什么成效；而同样平凡的工作，一样的看似简单重复，枯燥乏味，有人却能以快乐的心情面对，在平凡中感知不平凡，在简单中构筑自己的梦想，我们又有什么样的困难不可以克服呢？
在快乐中工作，以积极地心态去面对平凡的工作，用感恩的心去对待自己身处的环境，哪怕你现在只拥有一个砌墙铲，你也要感谢命运——原来它是上帝有意送来的。用心体味人生，在简单中自然会创造出辉煌的成就，我想第三位砌墙工人的命运大家也会猜到，他成了前二位的老板。
现在职场流行一种户外探险活动，据说就是由于职场压力过大，通过挑战极限释放压力的方法。智联招聘就职场人的户外探险态度展开大调查后发现，五成职场人认为户外探险是释放压力的最佳途径之一。46%的被调查者认为户外探险是非常好的释放压力的方式，惊险、刺激的户外探险过程可以将工作中的压抑与疲惫尽可能地倾泻出来，缓解工作中带来的巨大压力。看来，职场中人人都感到压力过大，快乐成为工作中难得一见的东西。事情真的如此严重吗？我们如何从压力下逃脱出来，寻求到快乐的生活？难道只有户外探险一种办法吗？
转换一下镜头，来看看下面的问答情况。
问：“工作中最大的乐趣是什么？”
答：“我想大概是每天来上班吧。”
还有另外一个镜头：
大部分时间我都在工作，工作是我的嗜好。如果你喜欢你做的事，那你就不会有压力。而每天都是愉快的一天。
这是什么地方？他们对于工作的态度为什么如此轻松快乐？
第一段话是美国西南航空公司的员工说的。
第二段话是美国西南航空公司的前任总裁赫布·凯莱赫（Herb Kelleher）说的。
我们来看看美国西南航空公司所创造的佳绩：连续多年来，它高居《财富》“美国100个最佳的工作场所”榜首位置。同时，它在美国整个航空业低迷的情况下，以低廉的票价，连续31年持续获利，并“保守”地保持着两位数的高速增长。
西南航空公司创造了奇迹，它的成功秘诀就是保持每个员工最大的工作兴趣，让他们在快乐的氛围中工作，同时用快乐感染客户。
如果说快乐是生命的滋润剂，让你的生命之树充满情趣，那么它也是竞争中不可丢失的原则。失去快乐，竞争变得冷酷无情，失去快乐，竞争对手之间就会滑向互为敌人的深渊。保持快乐的心情，你会带给自己信心，也会带给他人乐趣，这一点不容忽视。
一个职场员工在BLOG中写到：当我看到“与竞争对手快乐竞争”这篇文章时，正在市场上与另一个厂家的技术员闹矛盾，几乎到了水火不容的地步，好像与他有不共戴天的仇恨，我抱着你死我活的态度想赢得这场争斗，什么理智、修养全都抛掷脑后，在这场无烟的斗争中，那些所谓文明社会的气度和理性显得苍白无力。
面对竞争对手的存在与威胁，我没能保持平静的心态和淡然的态度，不理智地把自己困在封闭的角落里，成为自己最大的敌人，看不到竞争对手的优点和长处，其实在今天这个高度文明的社会里，竞争是不可避免的，而且越来越激烈。其实竞争并不可怕，可怕之处在于看过了太多的勾心斗角、尔虞我诈之后在内心深处潜在的面对压力和竞争的恐惧，面对残酷的竞争不能理智地对待竞争对手是很多人易犯的错误。试想和竞争对手共处，学习竞争对手的长处、优势，把竞争对手当成超赶的目标和参照物，有了竞争与威胁，你会时刻集中精力，不断地历炼自己、勇往直前，逐渐地完善自己，所以有竞争并不可怕，他能培养你的心智和胸襟，催生你的坚强意志，增强你的能力，成为你成功的垫脚石，因此和竞争对手竞争应该是快乐的。
对待竞争对手，我们要保持君子风度，不能用诋毁、贬低、诽谤等极端的手段，而是要与竞争对手快乐地竞争，其实真正的竞争对手是自己，没有人能够打败你，除非你自己。
这是没有坚持快乐原则人的悔恨，你看了后也有同感吗？
晋升之路不会是平坦的，总会有竞争对手存在，共同争夺同一个晋升机会。保持快乐的心情，乐观地对待竞争，不失为生存和晋升的一条有利措施。何况在职场中，你面对的竞争对手也许并不是真正的争夺者，因为现在很多人转变了对待升职的态度。
某广告公司市场部职员欣然，前不久也拒绝了升职为部门经理的机会，回家连爱人都笑她傻，她却自以为有理：“我这还不是为了多点时间陪你和孩子？当了经理，位子是升了，票子也多了，可花在工作上的时间就更多了，我不乐意呀！”
还有一个耐人寻味的案例：开朗的某企业品牌推广部职员高星在潇洒地推掉了出任部门主管的机会后，跟自己的一帮小姐妹笑道：“纽约有自由女神，本部有‘自由女生’，当个基层人士多好，只需要对我的上司负责，我可不想当个‘夹心饼干’，既要看上面的脸色，又得受下面的恶气，那该多惨啊。”
诸如此类的优秀人才拒绝升职的状况，说明了新的工作观念和生活态度正在形成，说不定你所在的公司也有这样追求“快乐”的人。其实，这不失为一种新的竞争理念，千方百计晋升了，结果换来一脑门烦恼和忧心，失去了快乐，生活和工作又有什么意义呢？
学会享受快乐，这才是竞争中最高的精神追求。其实，职场中有很多方法可以让你快乐地对待工作和他人，其中，幽默的作用不可小瞧。
郑飞和苏文都是刚进公司的小青年，郑飞血气方刚，容易冲动，苏文则比较沉稳，具有幽默感。一次，两人工作中发生了摩擦，郑飞怒气冲冲地将苏文拉到外面的走廊里，要找个时间选个地方跟苏文决斗。
苏文说：“单挑我可不怕你。不过，时间、地点及武器由我决定。”
郑飞同意了。
苏文说：“时间就是现在，地点就在走廊里，武器用空气。”
郑飞一愣，然后哈哈大笑，他要做的只有挠苏文的胳肢窝了。
一句幽默化解了一场争斗，两位年轻人在快乐中成为好友。幽默就是具有如此神奇的力量，能给你带来很多意想不到的好处。幽默不仅能使你成为一个受欢迎的人，使别人乐意与你接触，愿意与你共事，它还是你工作的润滑剂，促使你更好更快乐地完成工作。这往往是采用别的方法所不能达到的，也是成本最低的一种方法。
如果你能够恰如其分地把你的聪明机智运用到智慧的幽默中来，使别人和自己都享受快乐，那么，你就会得到更多喜欢你、钦佩你的人，会获得更多支持和关心你的朋友，甚至会化敌为友，减少晋升路上的竞争者。
相对于个人技术、工作能力来说，心里资本升值空间是最大的，最好的心理资本可以带来决定性的竞争优势。在诸多心理因素中，快乐是基础，缺少快乐也就缺少热情，缺少热情也就缺少动力，为此我们要具备快乐和热情的心理资本，把向竞争对手学习看作是快乐的事情，是值得倾注满腔热情去做的事情。