没有舵的船最终搁浅；没有导航仪的飞机早晚会坠毁帕斯卡尔在他的《随想录》里说：人不过是一根芦苇，但却是一根会思考的芦苇。他的着眼点在人的主观能动性上。但我们从有些女孩的身上，感到这个比喻的另一种意思：现代女孩是一根脆弱的芦苇。难道在象牙塔里的人们，真的就这般弱不禁风吗？有思想的芦苇为什么不去想要承受风，而只是埋怨风呢？为何不想一想，有空气，就会有风，空气流动形成了风啊！她们或许想过，或许根本没有，而只是在想：我怎么到了这种地步？我再也不能忍受，再也不能忍受啊！于是，脆弱的芦苇应风而折。
没有舵的船终究要搁浅，没有导航仪的飞机早晚会坠毁。不克服抑郁的情绪，来自四面八方的生活挤压，就会将鲜活灵动的心挤得干瘪，没有了生命力，也失去了希望。生活从来就不是完美的，生活永远是欠缺的，只不过人们在追求完美的过程中，使自己的生命达到某种程度的升华罢了。如果一味地埋怨生活过于低层次，如果以自杀方式去追求这种完美，去逃避生活中的欠缺，去达到生命的升华，那未免给人一种苍白无力的感觉。这既不是一种建设性的态度，也没有“敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”的顽强作风。不能做战斗的勇士，就只能做人生的逃兵。抵抗抑郁是一种抗争，它需要勇气、意志、本领和智慧而超脱，在许多时候，死亡实在是一种自以为智者的弱者的选择。
许多人在凭高俯望的时候，都有“跳下去”的冲动。心理医生说，这反映了一个人的心理正处于不健康状态。因此，要学会心理的自我调适，从若有若无的自杀冲动中清醒过来，做一个有健康人格的女孩。
抑郁，是一种自以为智者的弱者的选择年轻的女孩啊，即使你的一切都灰飞湮灭，你要义无反顾地走上绝路，体验一下生命最后那种飞的感觉，就像秋天的落叶，落向母亲的怀抱。那么也请你慢一点。在你横刀向天笑或者向半空迈出那关键的一步之前，请你从容做完以下的事情：向生活于其间十几年、二十几年的蓝天、白云、青山、碧水、绿树、红花做三次最后的眺望；然后在心里，向你童年的伙伴说声再见，向你的姐妹道声珍重，向你的父母、家人献上一份祝福。也许你的刀会掉在地上，你的脚步会收回，对生命的珍爱又将在你心中澎湃。
八哥评论：
人的生命只有一次，失去也就永远无法再拥有。别总以为自己最痛苦，坚强地活着，活着就是最幸福的。
3.她由抑郁变成妄想病患者
现代女孩处于心理、性格、意志、世界观的发育形成并趋于成熟的时期。这个时期总的心理特点是：心理情绪波动较大，充满错综复杂的矛盾，具有很大的动荡性和可塑性。有些心理学家称之为“疾风怒涛期”。心理正常的女孩在几年的校园或社会生活中，虽然要经历众多的悲喜际遇，但她们能够获取种种关怀来温暖自己的心灵，使身心得到放松和愉悦。而那些心理、人格发展受阻者，对外部事物特别敏感，易出现情绪激化、自尊心强，却认识肤浅，急于成功而又缺乏应付挫折的能力；虚荣心重、桀骜不驯，恰恰难以驾驭事态的发展。因此，容易行为出轨，导致很严重的后果。
活着就是最大的幸福心理疾病特别严重的女孩，可以称之为“新时代的狂人”。《心理世界》杂志，刊登了一部分的“狂人日记”，现摘录部分日记如下：
3月20日 星期日
活得真累。四周布满了监视的眼睛，坐在我前后左右的每个人的表情都是怪怪的，全都跟我过不去，这样子，我总有一天会窒息而死。
4月14日 星期二
中午到代销店买东西，周围的人都用奇怪的眼光看着我，很是恶毒，他们眼神不同，像是要合谋陷害我，吓得我赶紧溜回宿舍。到大门口王刚也朝我吐了口痰，我与他无冤无仇，他为什么这样对我？肖丽与刘玲玲咬着耳朵嘀咕，一定又是说我的坏话；陈力军狠狠地瞪了我一眼，不知我在哪里得罪了他，目光那样凶狠。
5月1日 星期五
把头埋在被窝里，可窗外总有不少人还在议论我，有的人我认识，有的我不认识，有人说我是班上最坏的学生，还有人说让公安局来逮捕我，我是无辜的，谈恋爱也有罪？到处找议论我的人，找不着都躲到哪里去了？气得我对着窗大喊：“我冤枉啊，我要和你们讲理、辩论。”除了回声，没有人听我的话，他们仍躲在见不得人的角落，低声说我的各种坏话。
5月7日 星期四
怪事。我心里考虑的问题，还没有讲给谁听过，怎么就被周围的人全晓得了呢？连我给勇的十五封情书，全班同学都知道了，正在议论我呢。难道他们真的用一种示波器控制了我的大脑？我的脑子不能自己作主了，还不如死了的好。
5月26日 星期二
勿作新时代的“狂人”我承认事实，勇是多次拒绝我，那是勇对爱情的独特。两厢情愿，我心坦荡，早已没有什么阴影，岂能容“刘氏等人”猖狂。我无论如何要洗去冤屈，还我清白，我不笨，明白吗？我所说的是正确的，我天经地义地坚持，请相信我。不用那么严密地监视我，让我有一个自由一点的空间好不好。当然“自由”绝不等价于懒散，正如自己堂堂正正地做人，又何必管别人怎么想、怎么说呢？只不过，我要说一句，总想知道别人怎么想的，太累。知道我什么，算了吧，又何必，又何必去想那么多呢？
这几则日记的作者是一位20出头的女孩方某，她的头脑里充满了胡乱的幻想，她以为勇对她是有情的，又以为其他同学总要暗害她。这种无中生有的现象在精神病学上叫做原发性妄想。方某发病时，在病理思维的支配下用尖刀刺伤了三位与她朝夕相处的朋友。她的症状与鲁迅笔下的狂人有许多相似之处。因此，原发性妄想症患者必须及早进行心理咨询和病理治疗。
人之初，性本善八哥评论：
现代的女孩们，为什么而抑郁？或许她们所钟情的不过是个虚无飘渺的幻景。扬起风帆，敞开心扉，天空将会变得更蓝。
4.我是不是一个坏女人
刚22岁的女孩丽结婚了。
丈夫是一个成功的男人，丽过着幸福的生活。可不久，丽却发现丈夫与别的女人有染。丽一气之下，开始了对丈夫的惩罚。
穿着简洁明快、文静秀美的丽绝对如一弯泉流，叮叮口当口当的，可撩拨任何成熟男子的心弦。丽是高干子女，很聪明，好胜心特强，她一直渴望获得周围人的赞美与羡慕。在周围人的眼里，丽是踏着鲜花、伴着掌声走进大学校门的。丽从不吝啬与男性的交往，但一直没有哪一个男性叩开过她那扇情感的大门，直到有一天丽碰到伟。
伟是校学生会主席，学习与工作能力极强，深得同学们的喜爱。伟来自遥远的山村，高大壮实的身材在少女的心中如一座大山般伟岸。在惺惺相惜中，丽与伟如周围人预料的那样携手走进了婚姻的殿堂。两人婚后感情很好，丽的确是一个贤慧的妻子，全身心地呵护着伟，而伟也未辜负丽的厚望，兢兢业业地工作，在岳父的帮助下，毕业后没有几年，伟就成为单位的负责人。随着职位的升迁，伟在家的时间也在逐渐减少。一开始，丽想当然地把这些视为伟的工作需要，一如既往地照顾着伟，深爱着伟。毕竟，丈夫的敞开心扉，天空将会变得更蓝成功使她得到了极大的满足。“还有什么比嫁给一个事业成功的丈夫更令女人幸福的呢？”丽独自一人在家时，曾不止千万次地建筑着两个人将来的大厦。可是，在一次偶然的境遇中，这座大厦却“轰”地一声倒塌了。她发现丈夫与其他女人有染。一气之下，丽走进了舞厅，甚至达到了迷恋的程度，而伟则如做错事的孩子，操持家务、百般呵护丽。丽感到了报复的快感，并同一舞伴有了关系，伟一气之下与丽离婚了。
丽面容憔悴，已没有昔日的明眸皓齿。在丽向我讲述上面的故事时，我明显地感受到，在丽的意识中，生活对于她而言，只如秋日的飘零残叶，已无多少生机。她来找我的目的，并不是希望能理解她或是帮助她，而只是希望从我这里得到证词：在本性上，她是一个水性杨花的坏女人，不值得男性的爱。证实这一点后，她才能心安理得地向这个人世间的一切告别。
我不是伦理道德法庭的法官，当然没权利来对她进行评判，何况我也不希望看到一个鲜活的生命就这样消失。我也不能确定，在她的意识中，我又有多大的权威性来让她接受我的观点，或许最终是否也会被她想像成其他男人一样。但作为她的朋友，我仍不得不努力地、小心翼翼地去推开那扇已被尘烟封闭的心灵之门，让她能分析自身的性格特点、婚变的因素和放纵自己的心理动机以及某些影响到她行为的潜意识因素。
这个世界上没有愿自己是一个遭人唾弃的人“人之初，性本善。”丽是一个年轻、貌美、聪明的女孩，家境宽裕，自小生活顺利，好胜心强，她已习惯了别人羡慕的目光，不能容忍别人拂她的意愿，更不能允许别人背叛她。伟是她的初恋情人，也是她情感生活中的真正唯一，尽管后来发生了这么多的变故，伟在她心中的位置从未动摇过，只是被她压抑在内心深处而已。而伟却背叛了她，与另一个女人有染，丽所感受的挫折就可想而知。也许，丽怨恨伟的主要原因并不仅是伟又有了新欢，而更多的是她所感受伟对她的背叛行为。
婚外恋情在我们这个时代已不再鲜闻，丽肯定是能明白这一点的。事实上，伟一直对丽很好，尤其在当丽知道了伟的事后，更是百般呵护并纵容着丽的行为。在这种情形下，丽应该能原谅伟的过错；但丽最终未能原谅伟，因为她所感受的情感挫折太强烈，并最终形成了一种报复的心态。“爱之深，其恨亦愈烈。”在心理分析中，丽的这种心态转变就是抑郁后反向形成防卫机制在起作用。
同时，人性有两个本能：破坏本能和生存本能，它们如两个孪生兄弟，相伴而行，左右着人的行为。丽与伟无疑都是生活的强者，自尊心都很强。伟的婚外恋情对于丽不亚于一次生活地震，震碎了她编织的梦，也大大地激发了丽的破坏本能。她通过放纵自身报复着伟并从中感受到了快意，这正如饮鸠止渴。而另一个男人没有兑现对她的承诺，并让她受到了周围人的责难，更使丽的破坏本能大大地得到强化。“破罐子破摔”，丽在这种心态的驱使下，一步步地迈向不归路。在不归路中，丽的心态逐渐被扭曲，并最终在心理上接受了自己是一个水性杨花的坏女人，从而以这种心态来应付自己所承受的痛苦，并打算用极端的方式彻底地毁灭自己。
对于丽的沉沦，已无需再追究是谁的责任，但有一点是肯定的，应该改变丽认为自己是一个水性杨花的坏女人的观念。一个对自己都不喜欢、都不抱任何希望的人，你还能指望她会对生活充满信心吗？
不为尘世失心事实上她不是一坏女人。这世界上没有一个人愿意自己是一个坏人，是一个被他人唾弃的人。
这也是我对她劝慰充满信心的原因。
可我知道，我鼓动式的言语很难一下子说服丽，我只是努力地让她在心理上激起一丝涟漪，真正地感受到伟及父母对她的爱或希望，让她体验到被家庭所需要的感觉。我更希望伟及丽的父母能加人到这个规劝中，给丽一次心理剖析的机会。丽的改变需要时间，否则只有等待奇迹的出现。
八哥评论：
丽一样的女孩们，没人说她们是坏女人，只有她们抑郁的心理牵引着她走向了极端。女孩们，拂去你心中的阴影，在你们拥有的那片海中找到自己。
5.谁来救救我
一天，一位女青年来找我，让我救救她，在我问过她原因后，她告诉我，总有一片黑色的阴影围绕着她，下面是我与她的对话：
自助者天助我：我想知道，你说的那“一片黑色阴影”是怎么形成的呢？
女青年：我觉得主观、客观条件都对我不利。我自幼丧父，而我的继父又是一个严厉、粗暴、令人望而生畏的人，我从小缺少父爱，也缺少母亲的关爱，过的是寄人篱下的生活。
我：我们每个人都无法选择自己的家庭，也无法选择父母，家庭的不幸其实也是一种不可多得的人生磨难，这种经历也可以看作是一种宝贵的精神财富，甚至可以帮助你更好地认识人生，了解社会，使人心理上早熟。
女青年：是的，我似乎比同龄人早熟。可是我一直生活得很郁闷、很孤独，从小没有欢乐，现在，作为一个中专毕业的技术员，我被“精简”到厂里最苦、最累的岗位上，以前是连临时工也不愿干的活，现在让我干。所以，我认为现在自己的生活糟得不能再糟了。我没有事业、没有前途、没有朋友、没有爱情、没有希望……唉！连起码的混混日子也不能了。
我：那么，你希望自己过什么样的生活，做什么样的人呢？
女青年：那还用说，至少过得像个人样儿。再说，我中专学的是电子专业，社会上也很需要，为什么就这么倒霉？
我：如果你改变一下思维方式，你就不会认为自己“倒霉”。你毕竟有中专学历，专业又很不错；你的长相、身材在同龄人中也是上等的，还愁没有男孩子爱你吗？你现在认为自己一无是处，是一种“抑郁心态”在作怪。你完全可以走出阴影，面向光明。