凡道字，重且舒，勿急疾，勿模糊。很多人常常会说：“我跟这位朋友聊天觉得很舒服。”其实指的就是他的言语态度适宜。有些朋友会说：
“我跟这个人聊天，我的心跳就很快，静不下来，愈听愈慌张。”这就是讲话者的语速太快了。讲话太急躁，速度太快，听的人跟不上就会慌。或者你吐字、抑扬顿挫不清楚，很模糊，对方会听得很吃力，怕把你的话听错或者听不清楚，让自己失礼，所以要“凡道字，重且舒”。讲话太慢了，听的人觉得心脏都快要停止了，这样也不行。所以，讲话的态度很重要，要“怡吾色”、“柔吾声”；讲话的语速要适中，“勿急疾，勿模糊”，不可太快也不可太慢。所以，凡事都要取中庸之道，过与不及都不好。我们平常就要下功夫注意自己的言语速度，看遣词用句是否清晰。我们训练过孩子讲话吗？假如没有训练，突然他要去应征的时候，连话都不会讲，你一定会很着急。所以，表达能力要在日常生活中练习。当孩子跟你沟通，对你提出一些要求时，如果他讲得不清楚，就要纠正他：
“再讲一次，你刚才讲得太快，要慢一点儿，妈妈没听清楚。”要他不断地修正自己讲话的语速与抑扬顿挫。要有耐性地教导，很多讲话的习惯都是点点滴滴地磨炼出来的。你能坚持、有耐性，孩子往后跟你讲话时，就能调整到很平稳而且适中的状态。