宝宝约三四个月时，颈部有了支撑力，但其背部肌肉还未发育完全，无法支撑自己的身体，也不建议使用背带。一般来说，当宝宝长到六七个月时，颈部及背部都已发育完成，手部也可握住背带了，这时才可以使用。
背带的优点
带较小的宝宝出门，抱着很方便，但是只用手抱，时间久了肯定无法承受。斜背带的设计是让较小的宝宝，以躺着的姿势让新妈妈带出门，新妈妈多了一条肩带分散宝宝的重量，对新妈妈来说较轻松。斜背带有让新妈妈手固定的设计，带宝宝出门时，一双手可放在固定处，不但自己可以固定姿势，更可以加强宝宝颈部的安全。斜背带的扣环是安全扣环的设计，除了有卡槽外，还有固定锁加强安全性；而加宽的肩带可减轻背部的负担，加厚的护头保护宝宝的头部，两段式扣环可根据宝宝的大小调整。
直立背带
有宝宝护手及护头的设计，护手可让宝宝固定在背带中一定的位置，不会在背带中晃来晃去；而护头除了可保护宝宝的头部外，等宝宝较大，颈部可自行支撑时，护头部分还可以拆下来，让宝宝多一点活动空间。直立背带还有腰带的设计，新妈妈可将宝宝的重量分散在肩部及腰部。
侧背带
适合月份较大的宝宝使用。侧背式背带的霹雳腰包部分是硬的，宝宝可稳固地坐在腰包上。这种款式的背带的优点是不像其他背带将宝宝包得严密，其开放式的设计可让宝宝有较多的活动空间。但是使用这款背带时，系在大人身上的腰带一定要紧，因为腰带太松，宝宝坐在腰包上会有滑落的危险。