我现在还没满三十周岁，但已经在想方设法打造一个有意义的人生。通过我的非营利性组织（前文提到的LWL，没有四肢的生命）、我的演讲和励志教程光盘公司AIA[1]（态度决定高度）公司，我得以为全世界的人提供服务。在最近这七年里，我已经为超过四百万的人演讲，一年内上的节目有二百七十个之多，同时还在全球各地穿梭往来，到过四十三个国家。
但是2010年12月，我碰壁了。
有时候，就在人生如流水一般行进，而你在全速前进时，前路会突然出现一个可恶的绊脚石，让你重重地摔一跤！接下来的事你也知道，会有朋友和家人聚拢在你的床边，抚摸你的头发，轻拍你的肩膀，并且告诉你一切都会好起来。
你经历过这种情况吗？或许你此刻正在经历，正在仰面朝天，感觉自己就像古老的蓝调歌曲中唱的那样：“落魄太久，万物皆高。”
那种感觉我再清楚不过。实际上在演讲的时候，我经常向听众解说自己如何在没有四肢可用的情况下起身，以此鼓励他们要想尽一切办法战胜逆境。我说我会猛地俯卧，然后用我自己发明的一套“顶—撑—爬”的动作恢复直坐的姿势。接下来我会告诉听众，即便在看起来“山重水复疑无路”的时候，也终会“柳暗花明又一村”。年复一年地，用这种自力更生的方法起身让我练就了强壮的颈肌、肩肌和胸肌。
尽管如此，有时候为了从挫折中恢复过来，我还是需要好一番挣扎。像经济困窘、失业、情感破裂或失恋这种重大危机，对任何人来说都是难以应对的。如果你已经伤痕累累或脆弱不堪，那么即便是较小的挑战，看起来也有压倒一切的力量。如果你发现自己在应对某次挑战的时候比以往更加辛苦，那么我推荐给你的脱困方法就是心存感激地依靠那些关心你的人，耐心地对待你脆弱的情感，尽全力去想明白现实与情感孰轻孰重，并且寓信念于行动。如果那挑战看起来很难克服，那么你就要循序渐进，每天都坚持下去，同时心里想着：每一次努力都会让你学到宝贵的知识，积累强大的力量。当你知道自己的人生早有规划，知道你的价值、目标和命运并不是由你遭遇了什么来决定，而是由你如何应对来决定时，那么你就一定会找到安宁。
启动力量
在危急关头和面对极致挑战的时候，你就可以采用寓信念于行动的办法，而做到这一点需要三个要素：第一，你需要从内部调整自己，要控制自己的情绪，这样才不会被情绪所控制。由此你就能够掌控自己的人生，并在稳步应对时做到三思而后行。第二，让自己想起过去曾如何靠毅力战胜逆境，而且提醒自己那种经历已经让你变得更加坚强、更加睿智。第三，从外部寓信念于行动，方法就是走出去主动接触别人，不但要从他们那里寻得帮助和鼓励，同时也要为他们提供帮助和鼓励。接受和给予都具有治愈的力量。
我最近遭遇的一次挫折让我消沉了好久，成年后我还从来没有消沉过这么长的时间。那段经历一遍遍提醒我，只有信念是不够的，你还必须每一天都将它付诸行动，让它成为你人生的一部分。
此刻我正准备把自己的灵魂赤裸裸地展现在你面前，你会知道，我在那次困境中作出的第一反应堪称最好的反面教材。我要通过分享我的磨难来减轻你的类似痛苦，但是你一定要答应我，说你会牢牢记住这个教训，因为要把它写出来真的不容易。好吗，朋友？
虽然我不希望任何人遭遇困境，但是重大挫折似乎是人生的一部分。我乐于相信，所有难题都是为了让我学到有关自己的重要知识，比如我的人格力量，比如我的信念深度。你可能也经历过挫折，而且我确信你已经牢牢记住了那个教训。个人危机、职业危机和财务危机都时有发生，而且太难应对，所以让人不容易从情感上恢复过来。但是如果你把面对困难当作是学习和成长的机会，你就有可能东山再起，并且变得更加强壮和聪明。如果你的绝望情绪在相当一段时间内都没有得到缓解，或者你长期沮丧，那么就要走出去，主动向你信任的人或者你的心理咨询师寻求帮助。有些形式的情感创伤需要专业人士的帮助，接受专业人士的照顾并不是什么丢人的事，有数以百万计的人都曾经用这种方法让严重忧虑的情绪得到缓解。
困境或悲剧带来的伤心、绝望和痛苦拥有巨大的杀伤力，能够击倒任何一个人。始料不及和应接不暇的事件会让我们觉得毫无还手之力，而且我们的情感会经受打击、伤害和折磨。在这种时候，你不要把自己封闭起来，这一点很重要。你要允许自己的家人和朋友安慰你，对他们要有耐心，对你自己也要有耐心。治愈需要时间，很少有人能说振作起来就振作起来，所以不要存有这种奢望，而是要清醒地认识到，你必须为治愈付出努力。这个过程不是被动的，你必须亲自触动那个开关，调动起你身体里流淌的每一种力量，包括你的意志力和信念力。
治愈旧伤
当你发现自己由于某件事的发生而过度紧张、多愁善感，并且举止失常，那么就很有必要把发生在你身上的事儿和你内心的活动区别开来。我们心里都有因过去的经历而留下的伤疤，有时候那些伤疤还没有完全愈合，所以当你遭遇困境时，旧的伤口会再次开裂。你今时今日感受到的切肤之痛可能会因为从前遭受的伤害而恶化，并且再次带来危险。如果你感觉自己在某种恶劣环境下的反应过激，或者感觉不知所措和无力应对，你就应该问问自己，为什么这件事对你的打击如此之大，你的这种反应究竟是为了眼前发生的这件事，还是过去发生的事。
正是这个想法提醒了我，很有必要分析一下2010年后期我的心理感受以及那些感受对我的行为产生的影响。回首往事，我现在明白自己当时遭遇的问题真的算不上大灾大难，它只是看起来很严重而已，因为那时候的我工作太过拼命，旅行太过频繁，以至于无论在精神上、智力上，还是情感上都处于疲惫的状态。这还是第一次，我的业务中有一项发生了严重的财务问题。而讽刺的是，这个让我一蹶不振的问题居然就发生在我的AIA公司—我的励志演讲和光盘都由它负责营销。当时这个公司的业务需求持续增加，甚至在经济衰退期也是如此，所以我增加了雇员，并扩大了经营。我原以为这家公司运转良好，所以当那些员工告诉我他们发不出工资也付不起开销的时候，我非常震惊。虽然在经济大环境恶劣的时候我们照样做得有声有色，但是购买了我们的光盘和演讲服务但尚未付款的那些大客户突然间不是推迟支付就是压根儿不支付。我们赖以生存的资金迟迟不到账，这是当时最严重的问题之一。另一个大问题就是我这个名叫力克·胡哲的顽固家伙，很早以前就想制作一张基督教音乐的光盘作为励志产品，通过我的营销网络销售出去。在业务蒸蒸日上而我的第一本书登上全球畅销书榜单时，我感觉前景一片大好，所以我决定制作这张音乐光盘，作为AIA公司的产品之一。然而制作成本比我想象的要高得多，结果在它和现金流问题的双重压力下，公司背上了五万美元的债务。这么说吧，我们本来是在以每小时一百五十英里的速度前行，可突然间我却不得不猛踩刹车。这不是夸大其词，当时我们一共有十七个项目在开展，结果几乎全部被我取消或者推迟。我对员工说，我们要调整生存模式。这类问题对于成长迅速的公司来说是很常见的，特别是在整体经济形势处于衰退的时候。然而，我被这种事态弄得措手不及，于是心里产生了负疚感。一直以来我都太过专注于实现我为全世界的人提供激励的目标，结果终因力不从心而失败。原因很简单，就是拥有资源和良策并不意味着时机已经成熟。我的行动依据的是力克的时间表，而不是上帝的。
当我意识到公司已经陷入债务危机的时候，立刻想到我让所有的员工和信任我的人失望了，这感觉侵蚀着我。而且我绝望的程度很快就超过了问题的严重程度，我变得忧心忡忡，几乎无法正常工作，这种状态持续了不止一两天。
我的绝望持续了一个多月，之后又过了大约两个月，我才完全从畏缩的阴影中走出来。我对自己失去了信心，而且每每提及刚刚失去的一切我就心痛难耐，那些挫败和打击被我内化在了心里。
我又变回了曾经那个脆弱而没有安全感的男孩儿，我情不自禁地产生消极的想法。难道我偏离了上帝为我设计的轨道吗？给世界各地的人们带去建议、鼓励和精神指引的我扮演的是什么角色？如果我不是演讲家和布道者，还能成为什么样的人呢？我拥有的价值是什么？我不断回想起孩提时代最缺乏安全感的样子。本来不过是短期现金流问题的财务困境重新唤醒了我旧时的担忧，我害怕自己成为父母和手足的负担。
你一定能想象到，我二十四岁第一次只身移居美国的时候，我的父母亲该有多么担忧，当时的我一心想要证明自己能够自力更生，并且决定追逐我成为国际布道者和演讲家的梦想。从那时起，我走过了漫漫长路去实现我的梦想和证明我的独立。事实上，我的父母亲也已经决定搬来美国，这样我的会计父亲就可以进入公司帮我管账，那是他的强项。
在得知AIA公司出现财务问题后，我不得不作出最艰难的决定，那就是打电话给父亲，告知他他要加入的是一个已经陷入债务危机的公司。他已经下定决心搬到美国，但不知道自己将走入什么样的世界。当时我局促不安，感觉自己辜负了他，让他失望了。
和父亲相比，我一直都是一个充满幻想的人，而且是一个做事冲动的人，他不但注重实际，而且善于分析。在我移居美国之前他和母亲就提醒过我要认真理财。就在他们要来帮我打理业务的时候，我已经弄得一塌糊涂。我担心的还有，人们会认为我的父母亲是来救急的，是来挽救他们这个没胳膊没腿又没钱的儿子的！
更糟糕的是，在此之前我已经聘请了一个表弟加入AIA，让他学习如何开公司。我担心他会认为自己一直以来都是在给一个失败者当徒弟。
让人不安的念头挥之不去，过去那些担心失败和成为包袱的想法就像一大群气势汹汹的虫子一样向我扑过来。我工作一直都很努力，而且在发行了第一本书之后，终于看见了隧道尽头的亮光。然后，那亮光熄灭了。
黑暗的一面
忧伤袭来，我连床都不愿意下。尽管我感觉自己的状况不适合给任何人带去激励或鼓舞，但还是必须要完成几个已经安排好的演讲。出席那几次活动的经历令我终生难忘，因为我之所以能够坚持到结束，全靠上帝的慈悲和怜悯。其中一次演讲是在一个励志研讨会上，而就在会议开始之前，我绝望地大哭了足足两个小时。其间有一个朋友一直在我身边，然后他去听了我的演讲，并告诉我，那是我有史以来讲得最好的一次。我一开始不相信他所说的话，直到后来亲眼看到了录像资料，原来我并不是在靠自己的力量行事，那一晚上帝也很努力。
虽然顺利完成了那次演讲，但是第二天，绝望的情绪再次将我淹没。我吃不下饭，也睡不着觉，焦虑不安在日日夜夜鞭笞着我，折磨着我。朋友，那段日子真是疯狂，奇怪的事情接踵而来。小时候我有个习惯，就是一紧张就会咬住嘴唇，如今我又开始这样子了。结果怎样呢？我一整晚都翻来覆去，然后一醒来就发现自己的嘴唇又痛又肿，五脏六腑都揪在了一起。
还有最奇怪的事，我居然有四五天的时间没能想到祈祷，那可是我的日常习惯啊。失去祈祷的能力让我惊慌失措，这么多日子一天天过去，而我却没有开口祈祷过一次，于是我开始担心自己的精神和心智。
心智涣散让我连最微不足道的决定都作不出来。通常情况下，我在一天时间里会对我的日程、项目和其他业务飞一般作出十几个重大决定。而在困惑不安的那段日子里，我甚至不能决定要不要起床，该不该进食。
不管怎么说，我的委靡不振都是件很丢人的事儿，我仿佛变成了另外一个人。有一天，AIA公司的一群员工和承包商一起来到我家里，记得当时我试图这样向他们解释自己的转变。
“你们认识的那个力克没了，那个超级幻想家和野心家不见了，”我泪流满面地对他们说，“他完蛋了。很抱歉我让你们失望了。”跟我关系最亲密的那些人—我的父母亲、我的弟弟妹妹、我的朋友、我的咨询师—起初是尽最大努力地安慰我，然后看到我继续沉湎于绝望，他们就团结一心，试图让我振作起来。他们拥着我、抱着我，打消我的恐惧和疑虑。我的事工成员永远都那么和蔼可亲，他们给我疗伤的空间，但同时也通过幽默、微笑和拥抱来鼓励我，他们甚至把我曾经说过的话讲给我听。“力克，你总是说只要你还能向上看，你就能站起来。看看你的光盘和录像，那会让你想起自己早已明白的道理！”他们建议道，“这件事本身就是一堂课。你会挺过去的，而且你会变得比以前任何时候都更坚强。上帝自有道理！”
居然有人用我自己说过的话来让我打起精神，这感觉很怪诞。但是他们说得没错，我现在需要做的就是让自己记起一直以来对别人讲的同样道理。对于在行动中缺失了信念的人来说，我就是一个榜样。我为公司资金问题而生出的负疚和惭愧让我不断质疑自己的价值、目标和去路，其实我并没有怀疑上帝的完美，只是绝望让我迷失了自己的信念体系。