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第134章 劝世歌

夫妻和气歌

人生有缘才相聚,夫妻到老不容易。为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。我若气死谁如意,况且伤心又费力。邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。吃苦享乐在一起,幸福生活要珍惜。

家庭和睦歌

打是祸,骂是害,吵闹打骂分手快。

你要东,他要西,应求大同存小异。

我遇难,你遭疾,相互帮衬情切切。

果浓汁,咖啡香,一人独食不应当。

尊敬老,爱护小,老少都要照顾好。

夫妻跳,姐妹唱,业余娱乐感情长。

心有结,肚有气,目光放远保身体。

社会大,天地广,喜怒恩怨不多想。

贪新欢,甩老妻,愧对家庭走错棋。

打扑克,搓麻将,切忌赌博玩适当。

老公婆,丈母娘,双方长辈待一样。

房间小,勤打扫,室雅全靠布置好。

家贫困,精算计,天长日久有转机。

家富裕,别神气,饱时不忘饿时饥。

水费多,电费少,分角块把别计较。

张家争,李家斗,好言相劝讲团结。

好了歌

居住环境调理好,全面协调不可少,

心旷神怡情趣高,烦恼设法自己了。

家庭邻里关系好,彼此相处善为宝,

讲究礼节互理解,矛盾何需他人了。

突发事件处理好,遇到问题不可躁,

回避降温冷思考,身心相安无事了。

劝世良言五字歌

人生来世上,做人确实难,

区区数十言,劝君记心间。

第一对爹娘,孝顺理当然,

父母养儿女,恩情重如山。

人老年纪大,千万不能嫌,

衣被勤洗换,饭菜应煮烂。

生病请医生,侍奉在床前,

入冬添衣被,老人怕天寒。

凡事想得细,给点零花钱,

老人心中乐,益寿又延年。

儿女在跟前,自己是样板,

为人不尽孝,老来又何堪。

第二对兄弟,和睦记心间,

姑嫂和妯娌,有活抢着干。

侄儿和侄女,都当亲生看,

遇事要谦让,忍让天地宽。

夫妻要和顺,遇事商量办,

妻贤夫祸少,子孝父心宽。

第三对邻里,亲戚朋友间,

待人须忠厚,诚信更当先。

亲友有困难,热心去分担,

邻居有啥求,帮忙走在前。

孩子和家禽,互相多照管,

诚实人喜爱,奸猾惹人烦。

第四要勤俭,勤俭持家园,

越闲人越懒,越吃嘴越馋。

勤劳身体健,人懒把病添,

勤劳又节俭,家产会翻番。

第五要学习,学习长才干,

如今新事物,不学做人难。

种田科技化,市场奥妙深,

倘若无本领,实在难生存。

第六讲卫生,身体是根本,

衣被要洁净,免得藏病菌。

厕所勤打扫,不生蚊和蝇,

百病从口入,饭菜要当心。

有病莫求神,野医坑害人,

不要生闲气,气多能伤身。

第七做善事,别光顾个人,

助人添欢乐,坑人夜惊心。

架桥和修路,兴学或济贫,

出钱又出力,行善是根本。

第八戒偷盗,偷盗太槽糕,

常偷必落网,逮住不轻饶。

不见贼富贵,惟见贼坐牢,

后代有儿女,人前难直腰。

都是一样人,个头一般高,

别人能致富,你咋走邪道?

第九戒赌博,赌场净坑人,

十赌九个输,陷进难抽身。

人要赌上瘾,百事都不闻,

活计不去干,家境就沉沦。

没钱四处借,情急邪恶生,

劫路偷四邻,犯法入牢门。

还是不赌好,不赌不犯法,

有钱办正事,方是明白人。

第十戒酗酒,酗酒丢面子,

有的大路躺,有的地下滚。

醉酒必误事,酒醉惹祸根,

中了酒精毒,还会喝死人。

喝酒没有错,不能太过分,

举杯须自觉,把盏要留神。

今编五字歌,写来劝世人,

以此为共勉,做个好公民。

十劝歌

公民规范讲文明,十劝歌儿要记清——

一劝为人要守法,知法懂法人人夸;失足干下违法事、苦了自己害了家。

二劝为人要敬老,养育之恩莫忘了;

待到明天咱老时,儿女也会尽孝道。

三劝生育讲计划,人口连着你我他;

少生优生晚婚育,心系国策责任大。

四劝积极学技术,没有技术难致富;

学到技术快快用,小康路上迈大步。

五劝为人要勤劳,懒汉思想不能要;

天上不会掉包子,勤收庄稼懒收草。

六劝为人要俭朴,身在有时常想无;

败家犹如浪退沙,兴家好比针挑土。

七劝为人讲卫生,居家生活喜干净;

庭院处室勤打扫,房屋前后植树木。

八劝邻里要和好,互谅互让第一条;

好话一句三春暖,恶语半字六月寒。

九劝为人要尽责,轮流站岗莫推脱;

我为大家站一夜,大家为我守一月。

十劝常把义务想,依法纳税征油粮;

为国为民多分忧,国强家富人颂扬。

养生十二气歌

多读书以养胆气,少忧虑以养心气,

戒发怒以养肝气,薄滋味以养胃气,

惟谨慎以养神气,顺时令以养元气,

须慷慨以养浩气,胸豁达以养正气,

傲冰霜以养骨气,当忍让以养和气,

应谦恭以养锐气,莫怠懈以养志气。

戒酒歌

为了你的肾,为了你的胃,为你有个健康的心、肝、肺;为了你的家庭和气美,少喝一回是一回。为了你的健康少喝一杯;为了你的亲人少喝一杯。

都说是酒逢知己千杯少,危难时,酒肉朋友见过谁?别指望,排忧解愁靠一醉,醒来时自己的痛苦还得自己背。

说什么走熟酒场才能走官场?说什么人生得意时须尽欢?要当心乐极会生悲!似这般逢场作戏何时了?别忘了妻子老少倚门盼君归。

人心难足歌

终日奔波只为谁,才得足食又思衣。

衣食若还多充足,洞房衾冷便思妻。

娶得妻来鸳被暧,奈何送老恐无儿。

有妻有儿双双乐,终日思量屋舍低。

人心似海何时满?奈何阎罗下帖追。

消气歌

他人气我我不气,我的心中有主意。君子量大同天地,好坏事物包藏里。小人量小不容人,常常气人气自己。世间万事般般有,岂能尽如人的意。

他人辱骂我,我当小儿戏;高骂上了天,低骂入了地。我若真该骂,给我好教育;我若无那事,他还骂自己。吃亏天赐福,过后得便宜;若不学忍耐,气上又加气。因气得了病,罪苦无人替;古今多少人,因气把命费。一念无常到,万般将不去;惟有业随身,何须争闲气。奉劝诸善友,千万莫着气;一句弥陀佛,能治万种疾。谁想气死我,不气偏不气。——南无阿弥陀佛。

宽心歌

日出东海落西山——愁也一天,喜也一天;

遇事不钻牛角尖——人也舒坦,心也舒坦;

每月领取养老钱——多也喜欢,少也喜欢;

少荤多素日三餐——粗也香甜,细也香甜;

新旧衣服不挑拣——好也御寒,赖也御寒;

常与知己聊聊天——古也谈谈,今也谈谈;

内孙外孙同样看——儿也心欢,女也心欢;

全家老少互慰勉——贫也相安,富也相安;

早晚操劳勤锻炼——忙也乐观,闲也乐观;

心宽体健养天年——不是神仙,胜似神仙。

笔者注:自我宽心,自我解嘲,有益心理平衡。善于将自己从嘲笑中解脱出来的人,才是智者。自我解嘲,也是一种自我帮助,它帮助你更清楚地认识自己、认识他人,帮助你应付周围众说纷纭的环境所带来的压力,帮助你摆脱心中的种种自卑、失落和不平衡。托尔斯泰寓言里的那只狐狸用尽了各种方法,拼命地想得到高墙上的那串葡萄,结果还是失败了,于是只好转身一边走一边安慰自己:“那串葡萄一定是酸的!”狐狸懂得自我宽心,自我解嘲,何况人乎?

百姓长寿歌

干净整洁衣为先,老式能穿,新式能穿。

科学饮食日三餐,粗茶香甜,淡饭香甜。

朴实大方居室雅,睡亦安然,坐亦安然。

体育运动贵坚持,慢跑喜欢,快走喜欢。

琴棋书画益寿年,今天练练,明天练练。

老朋新友聊聊天,古今新鲜,中外新鲜。

有害嗜好别沾边,钱财莫贪,烟酒莫贪。

知足常乐度晚年,天天快活,年年快活。

常笑歌与莫恼歌

一个人经常笑容满面,乐呵呵无忧无虑。这种人便能长寿。昔有“常笑歌”,值得一读——

人要笑,人要笑,笑笑就能开怀抱。笑笑疾病渐除消,笑笑年老成年少。

听我歌,当知窍,极好光阴莫丢掉。堪笑痴人梦未醒,劳苦枉作千年调。从今快活似神仙,哈哈嘻嘻只是笑。

常见一些人一副烦恼态、愁苦相,长此以往,哪有安宁幸福可言。清代养生学家石成金的“莫恼歌”仍有现实意——

莫要恼,莫要恼,烦恼之人容易老。世间万事怎能全,可叹痴人愁不了。任你富贵与王侯,年年处处埋荒草。放着快活不会享,何苦自己等烦恼。

莫要恼,莫要恼,明月阴晴尚难保。双亲膝下俱承欢,一家大小都和好。粗布衣,菜饭饱,这个快活哪里讨?富贵荣华眼前花,何苦自己寻烦恼。

疾病预防歌

一防恼怒伤心肺,二防忧愁郁成疾,三防拼命争名利,四防风邪侵身体,五防变季忽冷暖,六防偏食过油腻,七防烟酒伤五脏,八防劳累身心疲,九防懒散少锻炼,十防纵欲伤身体,防病十条都做到,身体健康病远离。