一个人在人群中混不下去了，他听说海边住着一位涵养极深的雕刻家，于是前往拜见。他对雕刻家说：为什么我的脾气这么坏？能改变吗？
雕刻家笑笑，说：能。雕刻家送给那人一袋子拳头大小的石头，并对他说：以后你每发一次脾气，就把一块石头的棱角磨平。那人带着石头回去了，他记住了雕刻家的话，果然每发一次脾气，就拿出一块石头打磨。日复一日，袋子中的石头少了，他的脾气也改了许多。几年后，他带着那些石头去见雕刻家。雕刻家让他回忆，每忘记一件不愉快的事就把一块石头摆在沙滩上。这个人开始极力地想，许多不愉快的事已想不出来龙去脉了，于是沙滩上摆满了光滑的石头。
雕刻家说：你看这些石头，本来是有棱有角的，几年后，就和鹅卵石差不多了，其实鹅卵石起初也是有棱有角的，是经过了多年的潮起潮落才变光滑的。说着，雕刻家拿起一块石头，指着沙滩上的印痕说：石头在沙滩上，棱角越大印痕越深，同样，人也和石头一样，你每发一次脾气，就会在对方的心灵上留下一次印痕，你心底的棱角越尖锐，你的言语就越刻薄，对方所受的伤害就会越大，所以，你要学会把心底的石头磨平……