晓宇今年上小学一年级，期中考试成绩下来了，晓宇的成绩不是非常理想。
到底是什么原因呢？晓宇的妈妈觉得这里面肯定有问题，便打电话联系老师。
“我想知道晓宇的成绩为什么下滑得这么厉害？”
“我正想找机会跟你说呢，你们家的晓宇学习积极性并不是很高。”
“积极性不高？可他每天回来做作业都很积极，而且我们给他买的练习题，他都做得很认真。”
“这我都知道，但他大多都做错了。我觉得晓宇最大的问题不是学习不认真，而是积极性不高。遇到问题他不敢去问，上课也不敢举手。他是一个非常聪明的孩子，如果能把这个坏习惯改正，成绩很快就会提高。”
听了老师的话，晓宇的妈妈觉得很有道理，但她一直没搞明白，为什么晓宇遇到问题不敢举手呢？
案例深度解析
晓宇学习很认真，但成绩并不是很好，原因在于他遇到问题时不敢举手提问，以至于问题越积越多，影响到了成绩。他的情况并非是老师所说的“积极性不高”，而是受到了“胆小型”自卑心理的影响。
所谓“胆小型”自卑心理，是指一些孩子因胆小而导致的自卑心理。比如不敢见老师、不敢和同学讨论问题、不敢举手、不敢和同学争执等。在这些孩子身上，你很难看到一些大胆的行为。所以，这些孩子很容易被认定是“胆小”“怯懦”型的性格，进而会让他们产生“自卑”。
那么“胆小型”自卑心理的形成，主要是受到哪些因素的影响呢？
（1）心理压力过重所致。
有的孩子想到了就去做，而有的孩子则会反复思考，这样行不行、那样可不可以、如果出现问题该怎么办等。思考得太多，就会导致心理压力增加，让这些孩子产生“临阵退缩”的行为，不敢再去做这件事。
（2）对挫折过于看重。
失败和挫折谁都不想遇到，但很多时候却无法避免。只不过有的孩子看轻挫折，认为这没什么，有的孩子则看重挫折，遇到一次挫折就否定自己的能力，从而不愿再去尝试。遇到新鲜事物、没有把握的事也就会表现出退缩、害怕、恐惧的情绪。
（3）父母期望过高。
父母很容易把自己没有完成的愿望附加在孩子身上，对孩子期望很高。他们觉得“没有压力就没有动力”，只有给孩子足够的压力，孩子才能有所进步。如果孩子承受的压力过大，压力就成了压在孩子身上沉重的枷锁，很难继续前进，甚至会渐渐失去自信，陷入自卑的深渊。
心理学家支招
在生活中，很多孩子做事时总是十分胆怯。父母将此归于孩子害羞或能力有限，事实上，这是由于孩子内心不够自信，是一种“胆小型”自卑心理的外在表现。
“胆小型”自卑心理的孩子与父母相处时还大胆一些、自信一些，但如果一出家门，就会变得胆小、不自信。这类孩子通常不敢举手发言，不敢向老师提问。如果老师让孩子回答问题，孩子就会低着头，表情紧张，不敢大声回答。
很显然，这对孩子的心理健康非常不利。因而，父母应该及时给予其引导和纠正。
那么，父母在引导时该做哪些工作呢？
（1）期待效应。
与孩子相处时，父母不要对孩子说成功多重要，而要多与孩子一同期待美好的梦想，比如告诉孩子：“如果你能学好小提琴，就可以像个音乐家一样站在台上表演了，会有很多人给你鼓掌。”而不是告诉孩子：“你必须努力学习小提琴，否则你就考不了第一了，妈妈的钱就白花了。”
（2）给孩子制定合理的目标。
父母的期望可以很高，但一定要帮孩子寻找合适的目标，而不应该直接把自己的期望当成孩子的目标。比如你的期望是让孩子考入重点初中，你可以告诉孩子：“这次考试，数学你要提高10分、语文成绩提高15分……”而不是笼统地告诉孩子：“你必须考到前三名，否则你就没有机会进入重点初中了。”
（3）示范引导法。
当孩子出现“胆小型”自卑心理时，父母可以通过示范引导的方法帮孩子走出这种不良心理。比如可以教孩子如何提出自己的问题。只要孩子熟悉了，也就能从容应对了。
他山之石
父亲姓名：宁晖
职业：编程员
儿子姓名：军军，7岁
我的儿子军军上小学二年级，学习成绩还算不错，在班里算是前五名。不过他身上存在一个比较大的问题：胆小。很多事情明明知道自己能做好，但就是不敢去尝试。
军军的英语成绩不错，记得有一次，学校要进行一次英语竞赛，就是几个班英语成绩比较好的孩子一起考试，看看哪个孩子的英语成绩更好，以后可以重点培养。听到这个消息，我很高兴，认为是个好机会，可以证明军军的实力，所以就希望军军参加。即便成绩不理想，也能找到和别人的差距所在。
当我把自己的想法和他说了之后，原以为他会爽快答应，可没想到，他竟然连说“不行”“我考不好很丢人的”……
难道军军的英语成绩如此不堪吗？我打电话向他的英语老师询问究竟。得到的答案是：军军的英语成绩很好，完全有实力参加这次竞赛。只要发挥正常，至少能得前三名。
既然有实力，军军为什么不参加呢？后来，他的英语老师告诉我：“军军的英语成绩确实不错，但他太胆小了，估计连报名都不敢。你和他商量一下，如果他同意参加，我就帮他报名。”结果我再三和他商量，他还是没有答应，失去了一次证明自己实力的大好机会。
“这孩子为什么这么胆小呢？”在一次聊天的时候，我和同事说起了这件事情。同事想了一会儿告诉我：“军军可能不是胆小，而是自卑。说实在的，我小时候和他的情况就比较相像，现在我想明白了，我不是胆小，而是自卑，害怕考不好，遭人耻笑。你回去问问他，是不是这样。”
结果，军军和同事说的非常相似。
“那应该怎么帮他调整呢？”我问同事，“我们做父母的到底应该怎么做呢？”
“首先，你不要过分强调成绩、排名什么的，这样会给他造成很大的心理压力。你要给他制定一些小目标，只要他实现，就给他奖励，从而让他获得自信，认定自己能够成功。”
在接下来的日子里，我寻找一切机会和军军阐述这些观点，告诉他什么才是真正的成功，和他分享实现小目标之后的每一次快乐。
渐渐地，军军变得“胆大”起来，自卑心理也渐渐减少了。