“灵体”就是能体与本心的复合体，是裹有“我识”的生命体形式，是现有物理仪器不能测知的。
在佛教中，灵体是生命轮回的承载者，其存在形式远比物质世界的生命界丰富。只有彻证空性的大觉悟者，才能超越灵体的羁绊，溶入佛性的大圆觉海中，不再受轮回的制约，实现真正的解脱。
体质虚弱的人，灵体与肉体的分离（俗称“灵魂出窍”）较易实现，而一般人的灵体与肉体是完全复合在一起的，若没有专门的训练，通常很难意识到。
“附体”现象实质上是人体被另一个灵体侵入并控制的结果。其原因是多方面的。高能灵体的强势侵入、宗教法术的施法和主体的祈请，是较常见的三种附体侵入原因。附体的驱除，可以通过交流沟通后自行离去和强制驱除等方式来实现。
灵体按各自能量的级别差异，分别生存于相应的灵界。灵界是不同灵体聚居的世界，不同的灵界有不同的能量场，灵界之间存在能障。
低能级的灵体一般无法进入高能级的灵界，除非他脱去该灵界级别的能体，再生成更高级别的灵体；或者自身的能量极大，足以穿越灵界间的能障，并能在被高能场灵界消融之前返回；或者依附于某一高能级灵体进行穿行。
灵体可以通过强制占有其他灵体或其能量来增加自己的能量，此时，被占有的灵体将失去对自我的控制。灵体也可以通过部分或完全地互相融合，来得到一个部分或完全共有的能量，此时，共存能体中的每一个个体都可以调用共存能体的全部能量。只有人类才具有将物质世界的能量转化成灵体能量的条件。
一般而言，不同灵界的生命互不相扰，但人类的宗教形式或修炼行为会打开不同灵界灵体与人类交流的大门；生命死亡的过程也会涉及灵体在不同世界的穿越。
通过适当的修习训练，人类的灵体可以从原来的能级不断提升，直至最终超越自身灵体的限制，溶入诸佛的大圆觉海中。