鼻子不通，好像听起来不是什么大问题，只有自己的鼻子不通了，才知道有多难受。闻不到味道事小，妨碍了气息的巡行甚至会头昏脑涨，影响思考。更别提发展成鼻咽癌的可怕后果。
鼻炎可以说是一种较为普遍的病症，周围的朋友10个人中有七八个都有鼻炎，虽然鼻炎本身来说毛病不大，但它所造成的危害却不小。
世界卫生组织(WHO)调查研究表明，全世界。80％的鼻咽癌发生在中国，我国的鼻炎、咽炎患者有三亿左右，每年以3％的速度递增，每年因鼻咽癌变而致的死亡人数在二十万人以上。而这其中约九成人的鼻咽癌，是因鼻炎久治不愈恶化所导致。
日常生活中，成年人因为鼻炎引起头痛，脑子不清醒，昏昏沉沉，使工作效率低下；而青少年则由于鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中，记忆力及学习成绩显著下降。鼻炎还可以引发睡眠呼吸暂停综合征。患者下鼻甲肥大，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗死、高血压，突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。
“健康委”委员吴起群指出，鼻炎带来的问题不仅仅只是有关健康的问题，它还严重地影响了人们的生活质量。
简而言之，鼻炎可以分为两种，一种是鼻流清涕，易喷嚏，易鼻塞；一种是鼻流浊涕，花无香．饭无味。前者病在膀胱经、肾经，治宜祛风寒，清脾湿，补肺益肾；后者病在胃经、胆经，治宜清肝火，化痰浊，通肠利胆。那具体如何操作呢？
鼻流清涕、鼻塞者，用刮痧法先刮后背，循督脉、膀胱经，刮到皮肤温热；秋冬遇风喘咳者，用艾条慢灸背部俞穴，沿风门、肺俞、脾俞、肾俞，灸至穴位痒痛；怕冷怕风易过敏者，用取嚏法，喝姜枣汤助力，取到嚏尽方休。
鼻常流清涕者，体内多有湿寒，若胃寒肚冷，可以服附子理中丸以温里；若痰多不渴，易多用参苓白术丸以祛湿，同时要少饮水；取嚏不出者，可服补中益气丸以增心肺之力；若皮肤千燥，喷嚏无力者，可服人参生脉饮，以强心润肤。鼻咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，是由于肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。所以一般在治疗时以滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽为主。
但有的朋友说，你上面说了一大通，我还是不会分辨，不知该如何去办，有没有更加简单、容易的方法呢？下面咱们就学一个小功法，既简单又好学，而且对两种鼻炎都有一定的效果。
我曾经有一位姓刘的病人，四十多岁，他患鼻炎已经四五年了，闻不到饭菜的香味，还常常前额头痛。据他讲，自己刚刚参加工作的时候，去的是一家炼钢企业，当时的效益特别好，上班非常忙，经常是“三班倒”。但是过了没有几天，自己忽然感冒发热，‘当时自己年轻，认为自己的体格壮，没有把这次感国当回事，只要抗抗就过去了，结果越抗越厉害，后来没有办法就随便吃了点感冒药，但结果就是那次感冒，导致了鼻炎，就是经常流鼻涕、打喷嚏。
当时由于工作太忙，就一直拖着，也没去看医生，但是拖着拖着，这位刘先生发现自己的病症越来越严重了。鼻子时常不通气，而且由于呼吸不畅，还经常出现耳鸣、头晕、失眠等症状，原来这是刘先生因为耽误了治疗的最佳时机，结果鼻炎发展成了慢性鼻炎。
现在刘先生只要一感冒发热，就会流鼻涕、打喷嚏，十分难受，并且在一定程度上影响了工作。虽然他自己也看过很多医生，吃过很多药，但效果并不明显。所以，现在只能每天在口袋里带上药物，随时吃药来控制一下。刘先生笑称，现在身上必备两种东西，一种是鼻炎药，另一种则是纸巾。
一次，他到医院来看病，想让我给他开点治鼻炎的特效药，说是这几天鼻炎又犯了，很是苦恼。他说自己家的鼻炎药瓶多得都可以用装货的大卡车拉了，但是自己的鼻炎还是时好时坏，看来这一辈子想要治好这个病是没有什么指望了。
我说你可是说错了，你的这个病想要治好很容易，刘先生一脸吃惊的表情望着我：“这个病真的可以治好？”
“当然了，我敢保证不出3个月，你的鼻炎就可以得到根本的缓解。’
真有这样的效果，我很有信心地对他说，这可是我从一个民间老中医那里学来的祖传绝招，治过了不下几百人，而且效果都很好，患者都摆脱了鼻炎的折磨。
“那杨大夫，您能把这个高招告诉我吗？”将此法告诉了刘先生以后，刘先生回家按此练习，刚刚过去1周，他就兴奋地跑过来告诉我，现在他的鼻子感觉通畅了，头痛的症状也明显减轻了。
3个月以后，刘宪生告诉我，现在他终于体会到，什么叫呼吸也是一种享受了。他说，现在他每呼吸一下都觉得生活太美好了。
后来，又偶遇到刘先生，他说他现在把我教他的方法，告诉了其他几位患鼻炎的同事，他们用了以后，效果也非常明显。不仅原先的慢性鼻炎不再重犯，而且平时也很少伤风感冒。
我笑着说，你现在可是要抢我的饭碗了。
其实，治疗鼻炎的小功法并不难，只要大家按照下面的步骤进行，大家一定会发现自己的变化的，下面就将这个“搓揉穴位治疗鼻炎”法介绍给大家。
1．用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。
2．用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
3．用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
虽然此功法简单易学，但是要想取得不错的效果，还需要我们坚持不懈地长期操作，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。只要我们坚持不懈，不仅可以防治鼻炎复发，而且还可以预防伤风感冒，一举两得。