献哈达是藏族最普遍的一种礼节。哈达是一种工艺水平很高的纺织品，分白麻和茧丝织两种，长度为两米到三米不等。哈达的颜色有红、黄、蓝、白四种。哈达的上面编织着莲花、宝盖等八宝纹图。藏族人献哈达具有表示纯洁、诚心、忠诚的意思。在婚丧嫁娶、拜会尊长、觐见佛像、音讯往来、送别远行时，藏族人都有献哈达的习惯。
关于献哈达习俗的由来有两种说法。
一种说法认为，汉朝张骞出使西域时，路过西藏，曾向当地的部落首领献帛，古代汉族以帛为贵，认为帛象征纯洁无瑕的友谊。这样一来，藏族部落就以为这是一种友好、祝福的礼节，而且是中原兴盛大邦传来的，所以就沿用下来，保留至今。
另一种说法认为，哈达是在元朝时传入西藏的，当时萨迦法王八思巴在会见元太祖忽必烈后回西藏时，带了第一条哈达回来。当时的哈达，上面绣有万里长城的图案和“吉祥如意”字样。后来人们即把哈达看成是圣洁和至高无上的象征，献哈达的习俗便流传开来。