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精神焦虑症的自救：演讲访谈卷

状态：完结作者：(英)威克斯

0.2万016.9万字

本书简单明了而又具体地说明精神焦虑症的产生和发展过程，以及治疗它的方法。作者不仅告诉读者要正视自己的焦虑症状，还提供了大量摆脱焦虑情绪的技巧。阅读本书能让人克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活。

本书标签 (英)威克斯精神焦虑症的自救：演讲访谈卷

最新章节第18章在纽约白平原医院的讲话，1986年(3)

更新时间 2019-09-28 09:25:07

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