糖尿病家庭自疗法目录
目录(共40章)
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第1章 序言
第2章 什么是糖尿病
第3章 糖尿病有哪几种类型
第4章 糖尿病的病因
第5章 糖尿病的危害
第6章 如何及早发现糖尿病
第7章 得了糖尿病怎么办
第8章 各种营养元素对代谢的影响
第9章 治疗糖尿病的“五驾马车”
第10章 预防及控制糖尿病的饮食原则
第11章 糖尿病患者的配餐原则
第12章 糖尿病饮食误区
第13章 糖尿病患者的饮食宜忌
第14章 糖尿病患者的推荐食物(1)
第15章 糖尿病患者的推荐食物(2)
第16章 运动对糖尿病患者的好处
第17章 糖尿病患者的理想运动
第18章 运动时间的选择
第19章 运动强度的选择
第20章 制定一套运动计划
第21章 糖尿病患者的运动处方
第22章 两套中医推荐的气功运动
第23章 运动注意事项
第24章 糖尿病的按摩疗法
第25章 糖尿病的药浴疗法
第26章 糖尿病的刮痧疗法
第27章 糖尿病的药茶疗法
第28章 降糖常用西药
第29章 降糖常用中成药
第30章 降糖常用中药(单方)
第31章 降糖常用复方
第32章 降糖中西药联合用药原则
第33章 降糖食物与药物的配伍忌用
第34章 血糖监测的意义
第35章 如何监测血糖
第36章 糖尿病知识补充
第37章 糖尿病的心理挑战
第38章 压力与糖尿病
第39章 糖尿病患者的压力调适
第40章 糖尿病患者常有的疑惑问与答